In Johannas Familie gab es einen schweren Schicksalsschlag. Deshalb gibt es heute keine reguläre Folge, sondern nur ein kleines Hallo von Sebastian. Wenn ihr etwas davon übrig habt, schickt uns und Johannas Familie Kraft und Liebe. Wir melden uns nächste Woche mit einer Folge zurück. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein.
Apr 06, 2026•3 min
Ginny leidet unter einer Angststörung - durch ihren Freund Markus, kann sie viele alltägliche Dinge wie U-Bahn fahren oder Party machen wieder genießen, aber das führt auch zu einer starken Abhängigkeit. Sie hat Angst, dass sie niemals gesund wird und sie ihrem Freund durch ihre Angst, ein „normales“ Leben verwehrt. Sollte sie aus Liebe zu ihm Schluss machen?Das große Hochzeitsupdate - Musik und Band, Sebastians Anzug und unser aktuell sehr lockerer Geldbeutel. Wir befinden uns in der gefährlich...
Mar 30, 2026•1 hr 9 min
Wenn Männer denken sie tun genug, stimmt das meistens nicht. Im Trostkasten geht es um Ungleichgewicht in Heterobeziehungen. Oft leisten Frauen Beziehungs-und Aufklärungsarbeit anstatt dass sich Männer aktiv mit dem Thema Gleichberechtigung auseinandersetzen. Wie handhaben wir das? Und was können Männer tun um wirklich einen Unterschied zu machen?Früher hat Johanna sehr viel Raum eingenommen. Sie hat gemeinsame Geschichten alleine erzählt und manchmal sogar auf Fragen geantwortet, die Sebastian ...
Mar 24, 2026•1 hr 14 min
Blaire ist verzweifelt, ihr Freund Nate wurde am Wochenende bei einem gemeinsamen Partyabend aus dem Club geworfen. Der Grund? Er soll eine Frau gegen ihren Willen versucht haben zu küssen. Doch er sagt, das sei nie passiert. Was soll sie glauben? Und wie soll sie damit umgehen? Wir finden, es ist wichtig, über Tabuthemen zu sprechen. Ihr auch! Deshalb haben wir ein unfassbar vulnerables couple goal von euch vorgelesen- über Vaginismus💌 Außerdem in dieser Folge - spontane Besuche, unsere Hochze...
Mar 16, 2026•1 hr 7 min
Mirabel hat bisher einen klassischen Lebensweg hinter sich - Abitur, Ausbildung, Arbeitserfahrung, 8 Jahre Beziehung. Jetzt möchte sie alleine für ein halbes Jahr nach Australien. Doch sie hat auch Ängste…alleine reisen als Frau, Menschen kennenlernen trotz schüchtern sein, aus ihrer Komfortzone rausgehen, etc.Und da ist noch etwas anderes, es gibt Menschen in ihrem Umfeld, die sie nicht unterstützen…Außerdem in dieser Folge: Kaffeentzug, schwäbisch Unterricht und ein unabhängigkeits-couple goal...
Mar 09, 2026•1 hr 10 min
Anthony schreibt Liebesbriefe und Gedichte - nur ein paar Wochen später trennt er sich plötzlich von Kate. Sie ist verzweifelt und findet, das passt nicht zusammen. Aber war die Trennung wirklich so abrupt? Oder lag es daran, dass nach zwei Jahren alles langsam ernster wurde? Unsere Hochzeit ist für viele in unserem Umfeld Anlass um abzunehmen - uns bewegt dieses Thema. Wenn schon unsere Gäste äußerliche Ziele haben, wie geht es uns als Brautpaar damit? Vom Bartschnitt bis Bauchumfang.Die Garten...
Mar 02, 2026•1 hr 10 min
Was macht ihr wenn es jemandem schlecht geht? Versucht ihr Lösungen zu finden, haltet ihr Abstand oder habt ihr Aufmunterungsstrategien? Bei uns ist es oft so, dass Sebastian versucht Lösungen zu finden und Johanna einfach nur alles einmal aussprechen möchte, ohne direkt konstruktiv nach Problemlösungen zu suchen. Wir reden offen und ehrlich über unseren Kinderwunsch und warum wir vor kurzem deshalb Streit hatten. Johanna will Kinder haben - trotzdem dominieren in der Kommunikation mit Sebastian...
Feb 23, 2026•1 hr 8 min
Robins und Teds Zukunftsvorstellungen gehen weit auseinander. Sie will nach Wien ziehen, Erfahrungen alleine machen - er möchte in seiner Heimatstadt mit ihr zusammenzuziehen. Er möchte Kinder und dass sie Zuhause die Carearbeit macht - sie will keine Kinder und fühlt sich unter Druck gesetzt. Was sollen sie tun? Gibt es Themen, bei denen es keinen Kompromiss gibt? Auch wenn wir alles im Haushalt 50/50 Aufteilen, verfallen wir bei der Hochzeitsplanung in typische Geschlechterrollen. Das bestätig...
Feb 16, 2026•1 hr 11 min
Eine Zuhörerin fragt sich, wie sich Liebe wirklich anfühlt und ob sie sich das in einer glücklichen Beziehung überhaupt fragen darf. Woher weiß man, ob Zweifel berechtigt sind und wie definieren wir Liebe in unserer Beziehung? (extra cuteness)Als wir uns im gleichen Freundeskreis kennengelernt haben, hatte Johanna einen Freund. Sebastian dachte, dass die beiden direkt geflirtet haben. Johanna sieht das anders. Ihr ging es in dem Alter eher um male validation - die Aufmerksamkeit von Männern. Etw...
Feb 09, 2026•1 hr 8 min
Der Freund von Bryce hatte nie Verliebtsheitsgefühle für sie - da war sofort Geborgenheit und Sicherheit, keine Schmetterlinge im Bauch. Bryce verunsichert das sehr - sie ist verliebt und wünscht sich, dass er es auch ist. Ab wann „reichen“ Gefühle für eine Beziehung? Unsere spirituelle Reise über die letzten 10 Jahre, Sebastians Snowboard-Verletzung und Standesamt vs. Freie Trauung gibt’s in dieser Folge.Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Eure Fragen, couple goals und Bezie...
Feb 02, 2026•1 hr 8 min•Ep. 78
Casey hat Fehler gemacht. Sie hat gelogen, Vertrauen missbraucht, Chats gelöscht und ihre Freundin Izzy damit mehrmals verletzt. Izzy hat ihr verziehen, aber was macht Casey jetzt als „Schuldige“ mit ihrer Scham und dem Selbsthass? Wie geht man damit um, wenn man selbst Fehler gemacht hat? Sebastian hat seinen Hochzeitsanzug ausgesucht und erzählt von seiner ersten richtigen Erfahrung als Bräutigam🤵🏻♂️Ski Fahren lernen als Erwachsene, Sebastians Dance Moves, Teesprüche und mehr gibt’s in dies...
Jan 27, 2026•1 hr 2 min•Season 1Ep. 77
Zu dritt unterwegs und zwei davon sind in einer Beziehung - wie geht man damit um? Wie schafft man, dass sich die dritte Person nicht ausgeschlossen fühlt? Und wie weit kann man gehen, sodass sich innerhalb der Beziehung kein doofes Gefühl aufmacht? Wir lieben Trostkastenupdates - heute ein Update aus der Folge „Beziehungs INS & OUTS 2025“ vom letzten Jahr 💌 Ticks beim Reden, wann man Abendschlaf machen darf und ob wir Streitthemen runterschlucken oder ausdiskutieren besprechen wir in diese...
Jan 20, 2026•47 min•Season 1Ep. 76
Penny und Leonard hatten statt dem Neujahrskuss dicke Luft an Silvester - Penny findet das aber garnicht schlimm🧐 Ein Feiertag ist nun mal auch irgendwie ein Tag wie jeder andere. Sehen wir das auch so ? Habt ihr zwischen den Jahren auch irgendwie in einer parallel Welt gelebt ? Wir haben uns da ganz schön wohl gefühlt und auch ein Couple Goal dazu🥰 Außerdem in dieser Folge: Gedanken zum neuen Jahr, ein absolut verändertes Podcast-Studio und endlich auch mal wieder ein bisschen Infos aus unser...
Jan 13, 2026•55 min•Season 1Ep. 75
Wir blicken zurück auf unser Beziehungsjahr 2025 - haben wir uns mehr oder weniger gestritten? Sind wir näher aneinander gerückt oder haben wir uns entfernt? Und was wünschen wir uns fürs Jahr 2026? Über Alkohol, Schwamm drüber und Kinder kriegen geht’s in dieser Folge. Was sind eure INS & OUTS? lasst es uns in den Kommentaren wissen und nicht vergessen - lasst uns lieb zueinander sein 🫶🏼 Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: Trostkasten@duichetc.de Tiktok: https://www.tiktok.com...
Jan 06, 2026•44 min•Season 1Ep. 74
Alex hatte lange mit psychischen Problemen zu kämpfen, ihre Freundin Piper hat vieles aufgefangen und ausgeglichen. Sie waren als Paar lange im absoluten „Überlebensmodus“. Mittlerweile geht es Alex besser - wie können sie jetzt nach jahrelangem Extrem zu einer gesunden Beziehungsdynamik finden? Zwischen den Jahren ist die schönste Zeit - wir hoffen ihr könnt es genießen, seid gut genährt, glücklich und vor allem lieb zueinander 🫶🏼 DANKE für dieses wunderschöne Jahr du,ich,etc.✨ Eure Fragen un...
Dec 30, 2025•33 min•Season 1Ep. 73
Wir nehmen euch mit hinter die Bühne und erzählen euch was ihr bisher von der Lieb sein - Tour nicht mitbekommen habt. Sind wir vielleicht sogar etwas zu ehrlich? Denn einige Dinge sind nicht so gelaufen wie geplant und unsere Gefühle waren auch nicht immer positiv. Aber natürlich haben wir auch sehr viel Gutes zu erzählen und sind euch unfassbar dankbar - war das aber die letzte Tour von uns? Viel Spaß beim Hören und lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail...
Dec 23, 2025•50 min•Season 1Ep. 72
Wir nehmen euch mit hinter die Bühne und erzählen euch was ihr bisher von der Lieb sein - Tour nicht mitbekommen habt. Sind wir vielleicht sogar etwas zu ehrlich? Denn einige Dinge sind nicht so gelaufen wie geplant und unsere Gefühle waren auch nicht immer positiv. Aber natürlich haben wir auch sehr viel Gutes zu erzählen und sind euch unfassbar dankbar - war das aber die letzte Tour von uns? Viel Spaß beim Hören und lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail ...
Dec 23, 2025•50 min•Season 1Ep. 72
Marshall möchte plötzlich Jura studieren - seine Freundin Lilly findet das passt überhaupt nicht zu ihm. Er wollte lange etwas ganz anderes machen und sie versteht dieses Sinneswandel gar nicht. Was würden wir in ihrer Situation tun? Wie finden wir eigentlich den Job des jeweils anderen? Und muss man sein Hobby wirklich zum Beruf machen? Die Lieb sein-Tour ist vorbei 😩 DANKE EUCH!!! Nächste Woche sprechen wir drüber. Bis dahin: lasst uns lieb zueinander sein 🫶🏼 Eure Fragen und Beziehungsprobl...
Dec 16, 2025•36 min•Season 1Ep. 71
Marshall möchte plötzlich Jura studieren - seine Freundin Lilly findet das passt überhaupt nicht zu ihm. Er wollte lange etwas ganz anderes machen und sie versteht dieses Sinneswandel gar nicht. Was würden wir in ihrer Situation tun? Wie finden wir eigentlich den Job des jeweils anderen? Und muss man sein Hobby wirklich zum Beruf machen?Die Lieb sein-Tour ist vorbei 😩 DANKE EUCH!!!Nächste Woche sprechen wir drüber.Bis dahin: lasst uns lieb zueinander sein 🫶🏼Eure Fragen und Beziehungsprobleme ...
Dec 16, 2025•36 min•Season 1Ep. 71
James will sich einen Porsche für 50.000€ kaufen, Ruby findet das zu viel und würde sich schämen mitzufahren. Darf sie ihm in den Kauf reinreden oder ist das seine individuelle Entscheidung? Erinnert ihr euch an unseren Trostkasten von Harry und Ginny aus der Folge „Sie kommt nicht zum Höhepunkt“? Diese Woche teilen wir ein Couple Goal genau zu diesem Thema. Außerdem in dieser Folge: Weihnachtsstimmung mit Rolf Zuckowski, Kindheitserinnerungen, Bastelei und natürlich die letzten News zu unserer ...
Dec 09, 2025•45 min•Season 1Ep. 70
James will sich einen Porsche für 50.000€ kaufen, Ruby findet das zu viel und würde sich schämen mitzufahren. Darf sie ihm in den Kauf reinreden oder ist das seine individuelle Entscheidung? Erinnert ihr euch an unseren Trostkasten von Harry und Ginny aus der Folge „Sie kommt nicht zum Höhepunkt“? Diese Woche teilen wir ein Couple Goal genau zu diesem Thema. Außerdem in dieser Folge: Weihnachtsstimmung mit Rolf Zuckowski, Kindheitserinnerungen, Bastelei und natürlich die letzten News zu unserer ...
Dec 09, 2025•45 min•Season 1Ep. 70
James will sich einen Porsche für 50.000€ kaufen, Ruby findet das zu viel und würde sich schämen mitzufahren. Darf sie ihm in den Kauf reinreden oder ist das seine individuelle Entscheidung?Erinnert ihr euch an unseren Trostkasten von Harry und Ginny aus der Folge „Sie kommt nicht zum Höhepunkt“? Diese Woche teilen wir ein Couple Goal genau zu diesem Thema. Außerdem in dieser Folge: Weihnachtsstimmung mit Rolf Zuckowski, Kindheitserinnerungen, Bastelei und natürlich die letzten News zu unserer T...
Dec 09, 2025•45 min•Season 1Ep. 70
Euer eigenes Couplegoal bei einer Live-Show, mit den ETCtis connecten, Armbändchen aufgeladen mit Johanna-Energy und natürlich ein tiefer Einblick in unsere Beziehung - das gibts bei unseren Live-Shows in Köln (10.12.) und Berlin(11.12.) 😇 Wir freuen uns sooo auf euch - hier gibt’s die letzten Tickets ➡️ https://www.myticket.de/de/du-ich-etc-tickets Unsere neuen Technikregeln aus der letzten Folge tragen schon erste Früchte - wir können uns ohne Netflix und co einfach viel besser aufeinander ei...
Dec 02, 2025•51 min•Season 1Ep. 69
Harry gibt sein Bestes, aber Ginny kommt einfach nicht. Wenn er sie fragt, was er besser machen kann, ist ihre Antwort „keine Ahnung“. Allgemein scheint ihr Intimität nicht so wichtig zu sein, ihm aber schon. Wie können sie damit umgehen? Wir haben neue Technikregeln - die krasseste ist, dass man mit dem Handy nicht mehr aufs Klo darf💩 Außerdem gibt es jetzt den ✨digital detox donnerstag✨ - würdet ihr das schaffen? Weihnachtsschmuck, Paulanergarten Auflösung und einen energischen Sebastian seht...
Nov 25, 2025•58 min•Ep. 68
Der erste Streit der Woche mit Video. Darf man gestresst sein, obwohl man sein Leben liebt und der Job eigentlich toll ist? Und wieso müssen wir uns ausgerechnet dann noch streiten, wenn wir eh individuell schlecht drauf sind? Auch in der Folge: Kurzer Interior-und Renovierungstalk, Adventskalender selber machen und endlich wieder Paulanergarten - wer von uns lügt? Sieht man es uns an? Schreibts in die Kommentare. Die lieb sein-Tour in München ist ausverkauft und auch in Köln (10.12.) und Berlin...
Nov 18, 2025•45 min•Season 1Ep. 67
Leeloo wurde in vergangenen Beziehungen oft hintergergangen und hat Vertrauenprobleme. Korben, ihr aktueller Freund, ist ein „Frauenheld“ - aber stimmt das wirklich oder misstraut sie ihm ohne Grund? Jetzt hat sie archivierte Chats gefunden und hat Angst, dass sich dahinter etwas verbirgt. Soll sie die Chats lesen? Das couple goal diese Woche ist DEEP - manchmal braucht es nur einen zwischenmenschlichen Moment und plötzlich fühlt man sich vom anderen richtig gesehen. 9,5 von 10, Live-Traumreise,...
Nov 11, 2025•56 min•Season 1Ep. 66
Cece findet Männer attraktiv die groß und braunhaarig sind. Ihr Freund ist blond und ungefähr so groß wie sie - sie liebt ihn, aber muss er nicht auch vom Aussehen ihrem Traummann entsprechen? Wie sieht unser Hochzeitsmenü aus und was sagt unsere Familie dazu? Wir wollen irgendwann mal eine „Reverse Feier“ machen - das vegane Essen ist MEGA und das Omnivore nicht wirklich lecker. Merken die Gäste dann, dass man als omnivore Person alles essen kann? Über ungleiche Hobbys, eine kontrollierende Joh...
Nov 04, 2025•46 min•Season 1Ep. 65
Tao trifft während seiner Beziehung eine andere. Wenn Elle denkt, er wäre bei der Arbeit oder bei seiner Familie, ist er bei ihr. Als Tao das Elle erzählt ist sie außer sich. Er will nicht Schluss machen, sondern beides gleichzeitig laufen lassen. Was Elle daraufhin gemacht hat und wie wir das sehen - hört ihr hier 🤝🏻 Wir haben nicht gestritten, aber tragen seit Langem eine Meinungsverschiedenheit mit uns rum. Wir wissen nicht wie wir das klären sollen - liegt es daran dass es gar kein Beziehu...
Oct 28, 2025•53 min•Season 1Ep. 64
Priya und Lennard führen eine Fernbeziehung. Wenn sie sich sehen, sind sie ein paar Tage unzertrennlich, bis Lennard plötzlich Abstand sucht. Priya macht das unsicher und sie fragt sich, ob sie so eine Beziehung führen kann. Der Haken? Sie reden nicht drüber. Habt ihr Ideen für Halloween-Partnerkostüme? Ab in die Kommentare damit! Die ersten Rückblicke auf das Jahr, Feiern gehen, Weihnachtsvorfreude und mehr gibt’s in dieser Folge von du,ich,etc.✨ Und nicht vergessen, lasst uns lieb zueinander s...
Oct 21, 2025•1 hr•Season 1Ep. 63
Sebastian fühlt sich nicht wertgeschätzt. Zumindest für kurze Zeit nach Johannas Geschätsreise. Er übernimmt ihr zuliebe viele Aufgaben, holt sie vom Bahnhof ab, geht einkaufen, kocht. Als er das Gefühl hat sie nimmt den effort gar nicht war entsteht ein Bild in seinem Kopf: „Ich bin doch nicht dein Toyboy“ Wie die beiden dieses Thema besprochen und sich wieder vertragen haben hört ihr in dieser Folge. Johanna berichtet von einem super süßen Erlebnis mit einem Taxi Fahrer auf dem Weg zu einem Ev...
Oct 14, 2025•54 min•Season 1Ep. 62