Kā atbalstīt sevi un citus?
Apr 21, 2021•41 min•Season 1Ep. 13
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
"Cilvēkus, kuriem liekas, ka viņi ir atbalstīti, mazāk ietekmē stresaini apstākļi", tāpēc šajā epizodē izzini ar Lāsmu un Jāni - Kur meklēt atbalstu un kā izveidot atbalsta sistēmu sevī? Kādi 4 atbalsta veidi mums ir nepieciešami un kā varam atbalstīt citus ilgtermiņā? Kāda ir atšķirība starp atbalstu un palīdzību?
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android