Dream HEART vol.507 和田秀樹

今週のお客さまは、話題騒然!?
2022年、年間ベストセラー第1位となりました、『80歳の壁』の著者で、精神科医の和田秀樹さんです。

人生100年時代の今、和田流の「80歳の壁」を乗り越えるコツなど、伺っていきます！

また、若い世代に向けて、自分の両親のために、そして、元気なアクティブシニアになるために。
今からでも出来る｢老化との向き合い方」についても、詳しく伺います。

老化を防ぐポイントは「前頭葉を動かすこと」?!
詳しくは…本編でお楽しみください。

来週も引き続き、和田秀樹さんをゲストにお迎えします。