#45 Meine Testosteron-steigernde Tagesroutine nach Andrew Huberman
Oct 24, 2024•32 min•Ep. 45
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Eisbaden, Fasten, Supplements für besseren Schlaf und vieles mehr - aber was davon bringt wirklich nachweisbare Erfolge? 🤷♂️
Ich habe die verschiedenen Gewohnheiten, Routinen sowie Nahrungsergänzungsmittel von Andrew Huberman getestet und daraus eine für mich optimale Tagesroutine gebaut ✅
Werbung
10 % auf die Gerichte von Prepmymeal sparen: https://trfy.eu/txjfv Alternativ Code "Torben" eingeben ✅ 💸 Bitpanda: https://openinapp.link/hw0h9 📲 Apps, die wir sonst nutzen: https://torbenplatzer.com/apps 📌 Individuelle Kontaktaufnahme für Social Media & Branding Dienstleistungen unserer Agentur: https://tpa-media.com/kontakt/
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android