#6: Hvordan opnår du et realistisk vægttab?

Lad os face it, du har forsøgt 100 gange og det er ikke lykkes for dig endnu. Måske bør du kigge på strukturen bagved vægttabet.  

I denne her episode fortæller jeg om hvordan du kan lykkes med dit vægttab hvis du bare følger mit "Vægttabs script". Det handler nemlig om hvordan du planlægger dit vægttab. Lyt til episoden og sug til dig for det er vigtige guldkorn, hvis du gerne vil have succes med dit vægttab.