04 - Mindfulness: Descubriendo Sr. Ego y Sra. Sombra
Nov 18, 2020•16 min•Season 1Ep. 4
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Seguimos caminando a través del Mindfulness con Naima Fuentes (@fuentesanabynaimafuentes) para descubrir nuestro Ego y nuestra Sombra. Para ello hay que retrotraerse a la niñez muchas ocasiones. Ejercitar nuestro cerebro para saber que las situaciones que se repiten vienen de esa etapa y aprender a cambiar esos patrones.
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