De fleste par åbner op til fælles oplevelser af ren seksuel karakter, når de åbner deres parforhold. Ofte handler det om den lette tilgængelighed - det onlineprofilen og en indgangsbillet til swingerklubben. Men ofte fører det også til udfordringer som skyldes manglende bevidsthed om parrets individuelle og fælles seksualitet. Det gør jeg dig klogere på i dette afsnit. Hvis du virkelig vil bliver klogere på dette tema, og støtte dig og din partner i at navigere sundt i de åbne relationer, så kom...
Aug 09, 2025•31 min
Måske kender du det, hvor du har lyst til noget nyt og spændende, men samtidig ikke kan rumme, at din partner skal have samme mulighed, så derfor tør du ikke udtrykke din lyst? Måske er du i en situation hvor, din partner løber hurtigere, end du kan følge med, så du mister kontakten til din egen lyst, og derfor ikke helt kan mærke om det åbne forhold er noget for dig? Måske oplever du, at du faktisk ikke tænder på de oplevelser, din partner har, som du har hørt, så mange andre gør? Måske sker de...
Jul 22, 2025•58 min
Nogle vil måske fortælle dig, at det kræver velfungerende parforhold. Jeg fortæller dig noget helt andet, her i podcasten! Velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer! Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationer Det her er podc...
Jul 15, 2025•44 min
Åbent forhold. Selvudvikling.Viden. Sexolog. Polyamori. Velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer! Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationer Det her er podcasten, du vender tilbage til, fordi den lærer dig at mestre de mang...
Jun 30, 2025•33 min
Manglende sexlyst. Meninghedsråd. Åbent Parforhold. Sygemelding. Stress. Børnefamilie. SMIL. BDSM. Parforhold. Hej og velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer! Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationer Det her er podcasten...
May 05, 2025•1 hr 36 min
Tags: Singlemænd i swingerklubben. Kommunikation efter seksuelle møder. Ordentlighed over for tredjeparten, egen partner og andre. Åbent forhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog med speciale i de non-monogame relationer. I det her afsnit har jeg besøg af parret Marie og Magnus der sammen har firmaet ForholdsVis. Det arbejder også med de non-monogame relationer og i afsnitte...
Feb 21, 2025•2 hr 18 min
Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. En podcast der belyser det åbne parforhold. Jeg er din vært Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog og både privat og professionelt er det åbne parforhold min helt store passion. I den her podcast dykker jeg ned i det åbne parforhold. Gennem interviews med ærlige par og kyndige gæsteeksperter undersøger jeg alle afkroge af den non-monogame verden. Rigtig god fornøjelse!
Feb 14, 2025•1 hr 44 min
Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. En podcast der belyser det åbne parforhold. Jeg er din vært Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog og både privat og professionelt er det åbne parforhold min helt store passion. I den her podcast dykker jeg ned i det åbne parforhold. Gennem interviews med ærlige par og kyndige gæsteeksperter undersøger jeg alle afkroge af den non-monogame verden. Rigtig god fornøjelse! Kontakt: Mail: Kontakt@alexandraviktoria.dk Hjemmeside: www.alexandr...
Jan 28, 2025•1 hr 15 min
Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. En podcast der belyser det åbne parforhold. Jeg er din vært Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog og både privat og professionelt er det åbne parforhold min helt store passion. I den her podcast dykker jeg ned i det åbne parforhold. Gennem interviews med ærlige par og kyndige gæsteeksperter undersøger jeg alle afkroge af den non-monogame verden. Rigtig god fornøjelse!
Jan 15, 2025•1 hr 3 min•Season 2Ep. 34
Velkommen til podcasten Dig, mig og Alle de andre - En podcast, der belyser det åbne parforhold og seksuel selvudvikling med Certificeret Sexolog Alexandra Viktoria som vært. I denne podcast tager Sexolog Alexandra Viktoria lytterne med på en rejse gennem de udfordringer, opdagelser og muligheder, der opstår, når man bevæger sig væk fra monogami og åbner sit forhold. Gennem interviews med personer, der lever i åbne relationer, samt samtaler med fageksperter, belyses både de personlige og praktis...
Dec 06, 2024•1 hr 32 min•Season 2Ep. 33
Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. Her sammen med par, enkeltpersoner og eksperter belyser jeg de åbne parforhold og stiller skarpt på seksuel selvudvikling i de alternative kærlighedsrelationer. I det her afsnit har jeg besøg af Maj og Thomas fra den sexpositive onlineplatform Zandora.net. Zandora er Danmarks første sexpositive online platform, der kombinerer en unik vidensbase, et socialt netværk og landets største kalender for sexrelaterede events. Vores mål er at nedbryde tab...
Oct 30, 2024•1 hr 22 min
Tags: Rejsningsproblematik. Viagra. Shockwave. Selvværd. Terapi. Swingerklub. Det åbne parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. Dette afsnit er tredje og sidste afsnit om rejsningsproblematikker. Jeg har besøg af Barbara Muschinsky og Michael Strøm, der i dagens anledning er podcastkollegaer for at belyse emnet mænds potens og rejsningsproblematikker ud fra deres erfari...
Oct 03, 2024•1 hr 15 min
Tags: Det åbne parforhold, aftaler, utroskab, jalousi, parforhold, kærlighed, non-monogami Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre! Mit navn er Alexandra Viktoria og jeg er certificeret sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af Sara Skaarup - Sara er sexolog, parterapeut, journalist og forfatter. Det er Sara, der har skrevet bogen Kærlighedskontrakten, som især er kendt i de non-monogame kredse. I dette afsnit svarer vi på spørgsmål fra jer lyttere. Rigtig god fornøjelse! KOMMENDE WOR...
Oct 01, 2024•1 hr 40 min
Tags: House of play, Play parties, Conscious dance, rope jam, Åbent parforhold, sex, parforhold, non-monogami, seksualitet, sexpositiv Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I dette afsnit er jeg taget til Shetlandsgade for at besøge den nye sex positive venue House Of Play. Her kan du deltage i alt fra play parties til conscious dance i unikke rammer. Lyt med når Gabrielle og Ja...
Sep 18, 2024•1 hr 14 min
Tags: Åbent parforhold, sex, parforhold, non-monogami, jalousi, følelser, aftaler, regler, Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. Jeg har besøg af Barbara og Casper, der har levet polyamorøst i 20 år. Det tager os med på en rejse ind i deres parforhold, når de fortæller om hvordan man navigerer i at have kærester hver især, når den ene bliver hovedkuldsforelsket og den anden føle...
Sep 03, 2024•1 hr 32 min
Tags: Åben forhold, swingerklub, skilsmisse, swinger, polyamori, følelser, jalousi, Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Certificeret sexolog. Det her er anden del af afsnittet med Martin, Sofia og Jeff. Vi afsluttede første del med at høre et lydklip fra Martins podcast hvor han taler om hans ønske om et monogamt parforhold i fremtiden. Nu er han blevet kærester med Gunilla, og i det her afsnit for...
Aug 20, 2024•37 min
Tags: Jalousi, bull, åbent parforhold, stripklub, følelser, aftaler og regler, non-monogami, Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog. I dette afsnit taler jeg med Martin fra afsnit 1 og Sofia og Jeff fra afsnit tre. Det viser sig nemlig, at Sofia og Martin har haft en relation til hinanden og at de taler om hinanden i deres podcastafsnit. Det handler om en situation hvor Jeff ikke kan få fat på Sofia i flere timer og til sids...
Aug 14, 2024•58 min
Tags: BDSM, Det Sorte Selskab, Kink, Workshop, Dominans, Submessiv, Bondage, Klub, Lyst, Seksualitet, Åbent parforhold Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria og jeg er certificeret sexolog. I det her afsnit taler jeg om BDSM med formanden fra Det Sorte Selskab. Vi kommer rundt om mange temaer når vi taler ind i en verden af lyst, kink og fetish. Information givet i podcasten: Det Sorte Selskab: Christian@dets...
Aug 06, 2024•1 hr 36 min
Tags: Viagra, Rejsningsbesvær, viagra, parforhold, mænds sundhed Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. Mit navn er Alexandra og jeg er certificeret sexolog . Det her afsnit er del 2 og efterfølgeren til ekspertafsnit 23, der handler om rejsningsproblemer. I det her afsnit hører vi Pers personlige historie om hvordan har har levet i mere end 10 år med rejsningsproblemer og oplevede at få voldsomme bivirkninger af viagra. Hvad gør man så? Pers hjemmeside: www.herculesogco.dk Workshop ...
Jun 27, 2024•53 min
Tags: Præstationsangst. Kondom. Viagra. Rejsningsbesvær. Mænds helbred. Potens. Testosteron. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af fysioterapeut Per Andersen, der driver Klinikken Hercules & Co., hvor han arbejder med mænds rejsningsproblemer. Vi dybt ned i mænds heldbred - udgangspunktet er rejsningsproblematikker og i det tema udfolder, der sig en række vigtige pointer og leveråd, so...
Jun 18, 2024•1 hr 48 min
Tags: Swingerklub, trekanter, kemimøde, jalousi, følelser, aftaler og regler, det åbne parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og Alle de andre. Mit navn er Alexandra Viktoria og jeg er certificeret sexolog. I det her afsnit fortæller Jeanett & Thomas ærligt om følelserne og oplevelserne i deres åbne parforhold. Thomas fortæller om hvordan han tænder på, at andre mænd tænder på hans kone men, at der samtidig er en grænse for de kærlige elementer i relationerne. I snakken omkring aftaler...
Jun 14, 2024•1 hr 25 min
Tags: Tantra, tantramassage, yonimassage, lingam, spiritualitet, traumer, healing, deamouring, fødsel, fertilitetsbehandling, kropsterapi I det her afsnit taler jeg med Thomas Dehn og tantramassage. Hvad er det? Og lige så vigtigt - hvad er det ikke? Hvad er intentionen med en tantramassage og hvorfor kan det være så gavnligt på så mange måder? Vi taler om fordele og fordomme og vi taler om de forbehold du skal tage når du ønsker at opleve en tantramassage. Du kan finde Thomas Dehn via hans hjem...
May 29, 2024•1 hr 26 min
Tags: Tantra, tantra festival, the new tantra, Copenhagen tantra festival, kundalini, spiritualitet, non-monogami, åbent parforhold, Skam, grænser, kropsskam Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af det tantriske power-couple Kate Aura og Anders Lorentz. Kate og Anders står bag Copenhagen Tantra Festival og i det her afsnit gør de os klogere på tan...
May 08, 2024•1 hr 44 min
Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I dette ekspertafsnit interviewer jeg Anne-Kirstine Dyrvig som står bag podcasten “Swinger” og Anne-Kirstine gør os klogere på swingerklubber og swingerlivet generelt. Referencer fra podcastafsnittet: Cap d’Age Naturist Village, Frankrig Les Chandelles, Paris Joyclub.de Swingerguiden.dk Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gern...
May 05, 2024•1 hr 42 min
Tags: Feeld. Dating. Onlinedating. Non-monogami. Det åbne parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. Dette afsnit handler om dating på de online datingapps og om at date som non-monogam. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytte...
Apr 29, 2024•1 hr 31 min
Tags: Eksamen, Det åbne parforhold, Non monogami, sexolog, sexolog eksamen, Joan Ørting, Sara Skaarup, Manu Sareen, Certificeret sexolog Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Certificeret Sexolog. Det her afsnit er afslutningen på en lang optakt til min eksamen inde på sexologuddannelsen hvor podcasten jo har fungeret som mit casemateriale. Jeg deler nogle lydklip fra både min eksamen og min feedback...
Apr 21, 2024•38 min
Tags: Sexolog. Sexologstuderende. Det åbne parforhold. Terapi. Orion. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I dette afsnit har jeg en samtale med min medstuderende Mathilde - Vi taler om hvordan vi som sexologer kan understøtte par, der er i proces omkring det åbne parforhold. Mathilde er i interviewer rollen denne gang og stiller spørg...
Apr 06, 2024•1 hr 25 min
Tags: Åbent parforhold. Åbent forhold. Polyamori. Dating. Kærester. Familie. Arbejde. Etisk non-monogami. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Det her afsnit omhandler refleksioner og tanker omhandlende emnet: "Hvem skal vi dele det med?". For når vi bryder med normen og forholder os kritisk og nytænker den måde vi indgår i relationer ...
Mar 08, 2024•42 min
Tags: Det åbne parforhold. Åbent parforhold. Nonmonogami. Parforhold. Kommunikation. Parterapi. Sexolog. Q&A. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I det her afsnit besvarer jeg et lytterspørgsmål der handler om, hvad man egentlig gør når kun den ene part ønsker at åbne op. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå...
Feb 25, 2024•37 min
Tags: Kinbaku. Shibari. Japansk Bondage. Kinbaku Lounge. Det åbne parforhold. Dynamisk parforhold. Åbent parforhold. Non monogami. Etisk non monogami. Selvudvikling. Samliv. Parforhold. BDSM. SM. Consent. Samtykke. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af Jan (Scot) og Tanja fra Kinbaku Lounge. Jan og Tanj...
Feb 18, 2024•1 hr 17 min
