In dieser Folge waren Kai und Andreas zu Gast. Zusammen haben sie die Online Plattform Physiotutors gegründet. Sie leben und arbeiten in Amsterdam. Im ersten Teil des Podcasts sprechen wir über die Entstehungsgeschichte des Unternehmens und was es heute ist. Zudem reden wir über die Entwicklung, die die beiden gemacht haben. Teil davon sind ihr Studium und wie sich die Physiotutors über die Zeit verändert haben. Wir thematisieren auch Trends in der Physiotherapie und das Fortbildungssystem in De...
May 09, 2022•46 min•Season 1Ep. 20
In dieser Folge war Tim Broshog zu Gast. Tim ist Mittelblocker in der 1. Volleyball Bundesliga bei den Powervolleys aus Düren. Philipp und er sprechen über das Saison-Halbfinale, in dem Düren leider ausgeschieden ist. Anschließend geht es in dem Gespräch um Tim’s typische Offseason, sein Krafttraining und die relative Verletzungsfreiheit durch das Training. Weitere Themen sind das Gegner-Scouting, typische Eigenschaften eines Mittelblockers und Tim’s Verletzungen aus der Vergangenheit. Zum Schlu...
May 02, 2022•36 min•Season 1Ep. 19
In dieser Folge war Tim Broshog zu Gast. Tim ist Mittelblocker in der 1. Volleyball Bundesliga bei den Powervolleys aus Düren. Philipp und er sprechen über das Saison-Halbfinale, in dem Düren leider ausgeschieden ist. Anschließend geht es in dem Gespräch um Tim’s typische Offseason, sein Krafttraining und die relative Verletzungsfreiheit durch das Training. Weitere Themen sind das Gegner-Scouting, typische Eigenschaften eines Mittelblockers und Tim’s Verletzungen aus der Vergangenheit. Zum Schlu...
Apr 25, 2022•45 min•Season 1Ep. 18
In dieser Folge ist Lui Wüst zu Gast. Er ist ein junger Beachvolleyballer und trainiert am Olympiastützpunkt in Berlin. Sie sprechen über Lui’s Offseason, sein Training allgemein, wie sein Tagesablauf ist und wie sein Alltag neben dem Volleyball aussieht. Zudem hat Lui eine Vergangenheit als hochklassiger Hockeyspieler. Wie es zu dem Wechsel der Sportart kam, erklärt er im Podcast. Viel Spaß beim Hören der Folge! Werbung: Sand-Athletik ist dein Guide, um höher zu springen, härter zu schlagen und...
Apr 11, 2022•53 min•Season 1Ep. 17
In dieser Folge ist Tim Artmann zu Gast. Tim ist gelernter Physiotherapeut, jetzt aber als Personaltrainer und Strength Coach in Hamburg unterwegs. Sie sprechen über Tims Arbeit, seine Firma Lead and Load, die Hautfaltenmessung als Analysetool und Strength Coaching. Zudem ist auch Glukosemanagement ein Thema. Dabei gehen Sie auf die Sinnhaftigkeit ein und wieso eine bessere Ernährung zu einem höheren Energielevel und mehr Gesundheit führen kann. Des Weiteren unterhalten Sie sich über Tims Vergan...
Mar 28, 2022•58 min•Season 1Ep. 16
In dieser Folge ist Tim Artmann zu Gast. Tim ist gelernter Physiotherapeut, jetzt aber als Personaltrainer und Strength Coach in Hamburg unterwegs. Sie sprechen über Tims Arbeit, seine Firma Lead and Load, die Hautfaltenmessung als Analysetool und Strength Coaching. Zudem ist auch Glukosemanagement ein Thema. Dabei gehen Sie auf die Sinnhaftigkeit ein und wieso eine bessere Ernährung zu einem höheren Energielevel und mehr Gesundheit führen kann. Des Weiteren unterhalten Sie sich über Tims Vergan...
Mar 21, 2022•1 hr 10 min•Season 1Ep. 15
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Richard Peemüller über sein Leben als Volleyballprofi und Spieler der deutschen Tour im Sand. Philipp fragt Richy zu seinem Alltag bei der SVG Lüneburg und wie er den Switch zwischen Sand und Halle hinbekommt. Zudem reden sie über das Volleyballtraining, welches von viel Technik begleitet wird, das Training im Gym, wie eine normale Gymroutine bei Richard aussieht und wie er sich im Gym speziell auf die Halle vorbereitet. Weitere Themen sind Richys ...
Mar 14, 2022•41 min•Season 1Ep. 14
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Richard Peemüller über sein Leben als Volleyballprofi und Spieler der deutschen Tour im Sand. Philipp fragt Richy zu seinem Alltag bei der SVG Lüneburg und wie er den Switch zwischen Sand und Halle hinbekommt. Zudem reden sie über das Volleyballtraining, welches von viel Technik begleitet wird, das Training im Gym, wie eine normale Gymroutine bei Richard aussieht und wie er sich im Gym speziell auf die Halle vorbereitet. Weitere Themen sind Richys ...
Mar 07, 2022•36 min•Season 1Ep. 12
In dieser Folge spricht Philipp mit der Beachvolleyballerin Anna Lena Grüne über ihren Alltag, ihr Training und vieles mehr. Dabei gehen Sie Annas Alltag ein und sie nimmt euch mit in einen typischen Tag am Olympiastützpunkt Hamburg. Sie sprechen über die verschiedenen Trainings, die Anna pro Tag absolviert. Dazu gehört natürlich Balltraining, Mentaltraining, Ausdauertraining und Krafttraining. Anna gibt viele detaillierte Einblicke in ihren Trainingsplan im Gym und verrät uns ihre Maximalkraftw...
Feb 28, 2022•40 min
In dieser Folge spricht Philipp mit der Beachvolleyballerin Anna Lena Grüne über ihren Alltag, ihr Training und vieles mehr. Dabei gehen Sie Annas Alltag ein und sie nimmt euch mit in einen typischen Tag am Olympiastützpunkt Hamburg. Sie sprechen über die verschiedenen Trainings, die Anna pro Tag absolviert. Dazu gehört natürlich Balltraining, Mentaltraining, Ausdauertraining und Krafttraining. Anna gibt viele detaillierte Einblicke in ihren Trainingsplan im Gym und verrät uns ihre Maximalkraftw...
Feb 22, 2022•50 min
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Christian über seine Arbeit als Eigentümer und Geschäftsführer u. a. der Hotels „vier Jahreszeiten“ und das Restaurant Wolkenlos in Timmendorfer Strand. Christian spricht davon, wie er zu diesem Beruf gekommen ist und warum er damit seinen Traum erfüllt hat. Er erzählt außerdem von der Firmenphilosophie und wie sie versucht haben in der heutigen Zeit Mitarbeitende zu finden und weiterzuentwickeln. Zudem gibt er Einblicke in die Pandemiezeit, die vo...
Feb 15, 2022•49 min
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Max darüber, was du tun solltest und eben nicht tun solltest, um möglichst gut in deinem Sport zu sein. Dabei sprechen Sie noch einmal explizit über Sand-Athletik, verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung, Blutzuckermanagement und vieles mehr. Sie reden darüber, dass vor allem die Basics im Kraftsport wichtig sind, dich im Volleyball besser zu machen, dies auch anhand von Beispielen. Zudem besprechen Sie einige Beispiele aus Philipps Vergan...
Feb 08, 2022•38 min•Season 1Ep. 9
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Max darüber, was du tun solltest und eben nicht tun solltest, um möglichst gut in deinem Sport zu sein. Dabei sprechen sie noch einmal explizit über Sand-Athletik, verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung, Blutzuckermanagement und vieles mehr. Sie reden darüber, dass vor allem die Basics im Kraftsport wichtig sind, dich im Volleyball besser zu machen, dies auch anhand von Beispielen. Zudem besprechen Sie einige Beispiele aus Philipps Vergan...
Jan 31, 2022•47 min•Season 1Ep. 8
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Marius über körperliche Symptome, die keine körperliche Ursache haben, so wie Schmerz, Sodbrennen oder Magen- und Darmprobleme. Dabei erläutert Marius aus einer psychologischen Perspektive, welche Mechanismen sich abspielen und erklärt diese beispielhaft. Zudem sprechen Sie über somatoforme Störungen, erläutern die Schwierigkeit der Diagnostik, den Dilemmata im Gesundheitswesen bei der Bekämpfung dieser Probleme und einige Ansätze zur Lösung von so...
Jan 24, 2022•35 min•Season 1Ep. 7
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Marius über körperliche Symptome, die keine körperliche Ursache haben, so wie Schmerz, Sodbrennen oder Magen- und Darmprobleme. Dabei erläutert Marius aus einer psychologischen Perspektive, welche Mechanismen sich abspielen und erklärt diese beispielhaft. Zudem sprechen Sie über somatoforme Störungen, erläutern die Schwierigkeit der Diagnostik, den Dilemmata im Gesundheitswesen bei der Bekämpfung dieser Probleme und einige Ansätze zur Lösung von so...
Jan 17, 2022•32 min•Season 1Ep. 6
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Sven über: - Dinge die in der orthopädischen Medizin nicht so gut funktionieren - das Verständnis von Schmerz - gute Physiotherapie - die Sinnhaftigkeit von Manueller Therapie - Training in der Physiotherapie Dabei diskutieren Sie verschiedene Beispiele aus Ihrem täglichen Berufsalltag und erläutern in welchem Fall welche Behandlung sinnvoll erscheint. Viel Spaß beim Hören! Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify o...
Jan 10, 2022•59 min•Season 1Ep. 5
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Errol über das Erschaffen von Gewohnheiten. Dabei ergründen sie, was es benötigt, um Gewohnheiten zu etablieren, besprechen einige Beispiele aus Philipps und Errols Arbeit und reden über Disziplin. Viel Spaß beim Hören! Wir würden uns riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde. Philipp
Jan 03, 2022•57 min•Season 1Ep. 4
Folge 3 – Ist Sitzen das neue Rauchen? In dieser Folge spricht Philipp über das Sitzen. Ist Sitzen das neue Rauchen? Dabei geht er auf seiner Meinung nach wichtigere Themen ein, wie die Bewegungsvorgaben der BzgA. Zudem werden Vorschläge gemacht, wie man auch bei einer sitzenden Tätigkeit ein wenig Bewegung in sein Leben bringen kann. Außerdem beschreibt er die Folgen von zu wenig Bewegung. Viel Spaß beim Hören! Ich würden uns riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen...
Dec 27, 2021•16 min
In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Felix über die richtige Ernährung bei Spiel – und Turniertagen beim Beachvolleyball und anderen Sportarten. Dabei ergründen Sie, was man vor und bei einem Spieltag essen sollte, welche Bedeutung der Darm im Sport hat und geben dir direkte Tipps, um deine Leistungsfähigkeit zu verbessern. Viel Spaß beim Hören! Wir würden uns riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an ...
Dec 20, 2021•48 min•Season 1Ep. 2
Folge 1 – Krafttraining beim Beachvolleyball In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Malte über die Wirkung von Krafttraining auf deine Leistungsfähigkeit beim Beachvolleyball und anderen Sportarten. Dabei ergründen Sie warum Olympische Gewichtheber hoch springen können, sprechen über die Periodisierung des Trainings, geben Einblicke in Ihren gemeinsam geschriebenen Trainingsplan für Beachvolleyballer „Sand-Athletik“ und schauen in Maltes Vergangenheit beim SHVV. Viel Spaß beim Hören! Wi...
Dec 13, 2021•30 min•Season 1Ep. 1
In der ersten Folge stellt sich Philipp, der Podcasthost, kurz vor. Er verrät außerdem was dich in diesem Podcast erwartet. Viel Spaß beim Hören!
Dec 01, 2021•1 min
