Qual o seu sonho? - Alinne Gama - Psicóloga
Todos somos capazes de sonhar, mas só alguns conseguem fazer o sonho se tornar real?
Jun 29, 2021•7 min•Season 3Ep. 8
Diário Feminino : Alinne Gama - Psicóloga
Olá pessoal, sou Alinne Gama e enquanto Psicóloga, busco atuar de forma acessível, promovendo aos meus pacientes/clientes o conhecimento de termos e assuntos antes desconhecidos por eles.
Por isso, apresento nesta série de Podcasts aqui compartilhado uma reflexão sobre temas comuns à Psicologia trabalhados em Psicoterapia.
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Episodes
Que tal viver de forma mais leve? - Alinne Gama - Psicóloga
Buscar viver de forma leve é principalmente entender quem você é diante dos desafios. Como você age?
Jun 22, 2021•6 min•Season 3Ep. 6
Como você se relaciona? - Alinne Gama - Psicóloga
Você sabe quem é você nas suas relações? Quanto mais você se conhece mais você aprende a se relacionar.
Jun 15, 2021•7 min•Season 3Ep. 4
Você sabe se expressar? - Alinne Gama - Psicóloga
Se expressar é uma habilidade que só depende de como você está conectado com o seu Autoconhecimento e a sua Inteligência Emocional.
Jun 08, 2021•7 min•Season 3Ep. 1
Reconhecendo as emoções - Alinne Gama - Psicóloga
Você sabia que para se conectar com as suas emoções é fundamental desenvolver o Autoconhecimento e ativar uma ferramenta chamada Inteligência Emocional?
Jun 01, 2021•10 min•Season 2Ep. 10
"Remando contra maré" - Alinne Gama - Psicóloga
Como você encara os desafios? Muitos de nós precisamos primeiro aprender com os erros para sair do ciclo que nos impede de seguir.
May 25, 2021•8 min•Season 2Ep. 9
Cuide-se bem! - Alinne Gama - Psicóloga
Autocuidado vai além da aparência física. Afinal a beleza está na forma como enxergamos o mundo!
May 18, 2021•6 min•Season 3Ep. 2
Era uma vez uma mulher que se tornou mãe! - Alinne Gama - Psicóloga
Quando descobrir que tipo de mulher você é, será mais leve cuidar e amar os seus filhos.
May 11, 2021•7 min•Season 3Ep. 1
O que é amar para você? - Alinne Gama - Psicóloga
O amor está intimamente ligado ao seu Autoconhecimento!
May 04, 2021•8 min•Season 2Ep. 9
Uma história sobre liberdade - Alinne Gama - Psicóloga
Ser livre está intimamente ligado ao seu Autoconhecimento.
Apr 27, 2021•8 min•Season 4Ep. 10
Que tal aprender com os seus erros? - Alinne Gama - Psicóloga
Uma pessoa que está alinhada com o seu autoconhecimento, consegue perceber os seus pontos fracos e talentos, se tornando capaz de descobrir como pode melhorar, se tornando flexível e resiliente.
Apr 20, 2021•6 min•Season 4Ep. 9
Desenvolvendo sua auto percepção - Alinne Gama - Psicóloga
Desenvolver a auto percepção é reconhecer o que te move. Como você chegou até aqui?
Apr 13, 2021•11 min•Season 4Ep. 9
O que você sabe sobre o que você sente? - Alinne Gama - Psicóloga
O sentimento que aflora está intimamente ligado a forma que nos percebemos diante do mundo.
Apr 06, 2021•7 min•Season 4Ep. 7
Quebrando as amarras - Alinne Gama - Psicóloga
As vezes precisamos desatar o nó que nos impede de enxergar nosso inconsciente.
Mar 30, 2021•10 min•Season 4Ep. 6
O que você sabe sobre vitimização? - Alinne Gama - Psicóloga
Muitas vezes não percebemos mas vivemos pedindo ajuda a todos e negando a nós mesmos a oportunidade de aprendizado e desenvolvimento.
Mar 23, 2021•6 min•Season 4Ep. 4
Paciência x Acomodação - Alinne Gama - Psicóloga
O que você pensa a respeito da paciência na sua vida?
Mar 16, 2021•8 min•Season 4Ep. 3
Que tipo de mulher é você? - Alinne Gama - Psicóloga
Vamos nos perceber sem rótulos, sem culpas, apenas respeitar a nossa história.
Mar 09, 2021•7 min•Season 4Ep. 2
Mulher que faz a diferença! - Alinne Gama - Psicóloga
Que o dia da mulher seja um momento de celebrar e renovar nossos sonhos que possamos fazer a nossa revolução íntima para conquistar o nosso encontro com o mundo melhor.
Mar 09, 2021•8 min•Season 4Ep. 1
Refletindo suas ações - Alinne Gama - Psicóloga
Vamos fazer uma breve reflexão sobre como temos agido nos últimos tempos?
Mar 03, 2021•5 min•Season 3Ep. 11
Como recomeçar? - Alinne Gama - Psicóloga
Quando percebemos que a vida é feita de ciclos finitos, podemos viver a cada dia como um recomeço.
Feb 23, 2021•8 min•Season 3Ep. 10
Vamos falar sobre "seu eu"? - Alinne Gama - Psicóloga
Quando pergunto "como você está", estou buscando saber do seu sentimento, das suas emoções. Como você percebe suas emoções?
Feb 16, 2021•4 min•Season 3Ep. 9
Ciclo de Procastinação, você sabe o que é? Alinne Gama - Psicóloga
Muitas vezes não percebemos, mas vivemos adiando nossas responsabilidades por não entendermos que estamos presos em um ciclo de desejos imediatos, onde fugir se torna nosso maior prazer.
Feb 09, 2021•8 min•Season 3Ep. 8
Por onde você esteve todo esse tempo?
Em que tempo vivemos? Passado, presente ou futuro? Vamos refletir juntos sobre isso?
Feb 02, 2021•5 min•Season 3Ep. 6
Que tal ser o ator principal da sua vida? - Alinne Gama - Psicóloga
Você costuma se responsabilizar pelas suas escolhas? Quando aprendemos a escolher nosso próprio caminho, percebemos a importância de cada decisão.
Jan 26, 2021•4 min•Season 3Ep. 5
Você tem medo de dizer Não? - Alinne Gama - Psicóloga
Quando aprendemos a dizer NÃO aquilo que nos limita, descobrimos que focar em nós mesmos é libertador.
Jan 19, 2021•7 min•Season 3Ep. 4
Você é criativo? - Alinne Gama - Psicóloga
Que tal usar a criatividade a seu favor? Ser criativo é aprender a rir de si mesmo e buscar novas soluções para o seu dia a dia.
Jan 12, 2021•7 min•Season 3Ep. 2
Papo sério! Vamos falar sobre Inteligência emocional? - Alinne Gama - Psicóloga
Desejo que você seja o agente transformador do seu dia!
Jan 05, 2021•7 min•Season 3Ep. 1
Feliz Natal! - Alinne Gama - Psicóloga
O meu coração está em festa por você está aqui! Gratidão por buscar fazer diferente, por se permitir aprender novos caminhos, por refletir junto comigo!
Dec 22, 2020•3 min•Season 2Ep. 16
Convite especial - Alinne Gama - Psicóloga
Que tal realizar sonhos? Sonhar não é apenas imaginar... Quando sonhamos podemos fazer acontecer, vai depender do nosso compromisso, das nossas ações.
Dec 16, 2020•6 min•Season 2Ep. 14
Inteligência emocional - Reflexão
As vezes é preciso respirar fundo, reconhecer as emoções para encontrar uma saída consciente. Quando desenvolvemos a nossa Inteligência emocional estamos ampliando a nossa visão de mundo e podemos com isso, melhorar todas as áreas da nossa vida
Dec 08, 2020•8 min•Season 2Ep. 13
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