En el capítulo de hoy Valeria nos hablara del proceso al ver fotos de su niñez, los momentos a los que quisiera volver y lo que le diría su yo del pasado.
Nov 21, 2022•15 min•Season 1Ep. 15
En el capítulo de hoy hablaremos de no sentirnos suficientes, y desde una perspectiva muy personal Valeria tocará temas como la autopercepción, los esfuerzos, la validación académica y la sensación de estancamiento cuando creemos que todo estaba bien. @Margaritadeliee
Nov 16, 2022•19 min•Season 1Ep. 14
-EPISODIO ESPECIAL - En el capítulo de hoy, Margarita hablara de una serie llamada “Fleabag”, la cual es descrita como una tragicomedia, escrita y protagonizada por Phoebe Waller-Bridge, que en cada uno de sus capítulos describirá muchas de las experiencias o pensamientos que vivimos en el día a día pero que no contemplamos contarle a los demás, hablaremos del amor, la desesperación, la familia y la soledad desde una interpretación cercana a la serie... DISCLAIMER: EL EPISODIO TIENE SPOILERS @Ma...
Nov 07, 2022•39 min•Season 1Ep. 13
En el capítulo de hoy hablaremos acerca de los 20s, esa edad que a muchos nos asusta pero que esta llena de aprendizajes, experiencias, miedos, búsqueda del amor, y sobre todo el encontrarnos a nosotros mismos entendiendo nuestro pasado y construyendo nuestro futuro.
Oct 12, 2022•38 min•Season 1Ep. 13
En medio de nuestro día a día alguna vez nos hemos encontrado con la palabra “manifestar” en alguna red social, es un termino que ha tomado mucha fuerza estos últimos meses, por eso hoy hablaremos acerca de la manifestación( con tips incluidos), en donde trataremos específicamente como puede ayudarnos a crear una mente mas positiva y conseguir lo que queremos.
Sep 04, 2022•21 min•Season 1Ep. 12
Hoy en el diario de Valeria hablaremos acerca de cómo me siento estos días, a su vez nos preguntaremos y cuestionaremos por esas situaciones en donde nos hemos sentido tristes y no hemos podido decirle a nadie. @MargaritadeLiee
Sep 04, 2022•10 min•Season 1Ep. 11
A veces en nuestra vida lo que necesitamos es un lugar seguro, por eso hoy hablaremos del famoso “safe place”, esos lugares o personas que nos hacen sentir tranquilos, además tocaremos temas como la confianza, la búsqueda de uno mismo y el crecimiento personal. @Margaritadeliee
Aug 14, 2022•11 min•Season 1Ep. 10
En el día de hoy hablaremos de la motivación, específicamente cuando nos sentimos en unos días oscuros en donde no entendemos el porqué de aquellos sentimientos, pensamientos o falta de energía, asimismo tocaremos el tema de la disciplina y como estas pueden lograr ser un balance. @margaritadeliee
Jul 19, 2022•14 min•Season 1Ep. 9
Todos alguna vez nos hemos sentido inseguros y hemos querido cambiar alguna imperfección a causa de los que vemos o escuchamos de otros, por eso hoy hablaremos acerca de los glow up, esa transformación que ha tomado fuerza a lo largo de las redes sociales en nuestros tiempos, trataremos sus problemáticas y percepción personal, siempre acompañado de reflexión e historias personales. @margaritadeliee
Jul 02, 20220•Season 1Ep. 8
Todos alguna vez hemos sido heridos, por eso hoy en el capítulo hablaremos acerca de cómo sanar y dejar ir, a su vez Valeria nos hablará desde su experiencia como resuelve en su vida estos sentimientos, específicamente cuando alguien que apreciamos nos lastima y no sabemos que hacer.
Jun 25, 2022•17 min•Season 1Ep. 7
En el capítulo de hoy ondearemos en nuestras versiones pequeñas, esas que viven dentro de nosotros y que muchas veces están heridas, esas que actualmente llamamos “Inner child”, ese niño interior que necesita sanar pero que no sabemos cómo. @Margaritadeliee
Jun 18, 2022•27 min•Season 1Ep. 6
Todos alguna vez hemos deseado enamorarnos de alguien y que sea reciproco, sin embargo, muchas veces nos sentimos desesperados al no encontrar a alguien, en este capítulo Valeria hablará del amor y desde su corta experiencia se sumergirá en ese mundo tan confuso y muchas veces tormentoso. @margaritadeliee
Jun 11, 2022•16 min•Season 1Ep. 5
Hoy en el diario podrán conocer el lema favorito de nuestra host: “vivir a lo pequeño”, Valeria reflexionara acerca de cómo vivimos la vida soñando en grande y en el proceso perdiendo esas cosas pequeñas que tal vez es de donde nace su verdadera felicidad. @margaritadeliee
Jun 04, 2022•11 min•Season 1Ep. 4
Hoy en el diario de Valeria podrán encontrar una reflexión acerca de las amistades, todos alguna vez nos hemos sentido perdidos, pero de pronto encontramos personas que parecen estrellas y que iluminan cada noche oscura, que crean una conexión que te hace sentir vivo… En este capitulo hablaremos del cariño, de esas veces que has estado agradecido y no has podido decirlo, de esas veces que esas amistades te han salvado y sobre todo que no te han dejado solo. @margaritadeliee
May 21, 2022•12 min•Season 1Ep. 3
Actualmente, el Ghosting se ha apoderado de las redes sociales, este término se podría explicar cuando estás hablando o tienes una relación con una persona y esta se desaparece, y aunque tal vez nunca hayas escuchado esta palabra todos conocemos personas que lo han sufrido o han sido quienes lo han hecho, por eso en el capítulo de hoy analizaremos y reflexionaremos acerca de cómo este nos afecta, de cómo baja nuestra autoestima y si caemos en por qué tenemos miedo de estar solos…
May 14, 2022•8 min•Season 1Ep. 2
Todos alguna vez hemos sentido miedos generados por otras personas, y constantemente nos preguntamos como salir de ellos para poder encontrar nuestra felicidad, por eso hoy reflexionaremos acerca de esas veces en donde el miedo nos ha paralizado y trastornado al punto de no poder hacer lo que realmente quieres…. @Margaritadeliee
May 07, 2022•9 min•Season 1Ep. 1
