En este último episodio de junio, me senté a reflexionar sobre algo que he sentido desde hace tiempo pero que apenas estoy aprendiendo a poner en palabras: el éxito ya no significa lo mismo para mí . Durante mucho tiempo pensé que el reconocimiento, los logros visibles y “hacer todo bien” eran sinónimo de éxito. Pero cuando esos aplausos no llegaron —o no llegaron como yo los esperaba—, me encontré frente a una pregunta más profunda: ¿y si el verdadero éxito es el que te da paz, aunque no se vea...
Jun 26, 2025•44 min•Season 3Ep. 48
En este episodio me puse muy personal. Quise hablar de algo que muchas veces se romantiza pero que pocas veces se cuenta con honestidad: lo que realmente implica mudarte de ciudad, de estado… y de país. Te comparto mi experiencia mudándome primero a CDMX, luego a San Luis Potosí y después a Estados Unidos. Hablo de lo bonito, sí… pero también de lo difícil: el papeleo, la soledad, el choque cultural, las dudas, el cansancio, la nostalgia y la sensación de empezar de cero aunque tengas experienci...
Jun 19, 2025•1 hr 10 min•Season 3Ep. 47
Hola, soy Jimena, y este episodio es una conversación muy honesta… conmigo misma y con ustedes. Últimamente he pensado mucho en lo que significa ser “productiva” y en cómo nos exigimos estar bien, rendir, cumplir, mostrar resultados… todo el tiempo. Y la verdad es que no siempre se puede. No siempre tenemos energía. No siempre estamos bien. Y eso también es parte del camino. Hoy quiero hablar de esos días lentos, grises, en los que lo más valiente que podemos hacer es respetar nuestro propio rit...
Jun 12, 2025•37 min•Season 3Ep. 46
En este episodio, reflexiono sobre la importancia de hacer pausas en la vida, tanto personal como profesional. Comparto mis experiencias sobre la terapia, los desafíos de vivir en el extranjero, y la necesidad de cuidar de mi salud mental y física. También hablo sobre momentos de alegría, como asistir a conciertos, y cómo la tecnología puede ser una herramienta útil en tu vida diaria. La pausa es esencial para la salud mental. La terapia puede ser un recurso valioso. Es importante reconocer los ...
Jun 05, 2025•57 min
En este episodio de Diario de una Arquitecta me siento a conversar con mis cuñadas, Daniela y Fernanda, dos ingenieras industriales que han recorrido caminos profesionales muy distintos desde que se graduaron. Platicamos sobre lo que imaginaban al salir de la universidad y cómo se ha comparado con la realidad de trabajar en distintas industrias. Hablamos de retos, aprendizajes y momentos clave que las han llevado a donde están hoy. También reflexionamos sobre lo importante que es desarrollar tan...
Apr 24, 2025•2 hr 3 min•Season 3Ep. 44
En este episodio de Diario de una Arquitecta, seguimos explorando el camino profesional, esta vez enfocándonos en ese momento clave: tu primer trabajo. ¿Qué cosas hubiéramos querido saber antes de empezar? ¿Qué no te enseñan en la universidad pero sí necesitas desde el día uno? Te comparto una mini guía para sobrevivir los primeros días laborales y algunas herramientas esenciales para arrancar con el pie derecho. Desde cómo hacer preguntas, hasta cómo escribir un buen correo o sobrevivir a los m...
Apr 17, 2025•34 min•Season 3Ep. 43
En este episodio reflexivo y muy personal, te comparto algunas de las personas que marcaron mis primeros años profesionales: mentores, jefes, compañeros y hasta aquellos que me desafiaron con su forma de trabajar. 💬💼 Desde quienes me cuidaron y enseñaron, hasta quienes representaron un reto, todas esas experiencias me ayudaron a crecer. También hablo de decisiones importantes —acertadas o no— que fueron clave en mi camino profesional.✨ Este episodio es una invitación a mirar hacia atrás con gr...
Apr 10, 2025•42 min•Season 3Ep. 41
¿Estoy en el camino correcto? Esa es una de las preguntas más comunes (y más personales) cuando comenzamos nuestra vida profesional. 💭 En este episodio te comparto las dudas que tuve, los errores que cometí y las habilidades que realmente hicieron la diferencia —esas que no vienen en los libros, pero que se vuelven clave todos los días: las famosas *soft skills*. 💼✨ Si estás comenzando tu carrera, o si simplemente quieres reflexionar sobre cómo empezaste y lo que has aprendido, este episodio e...
Apr 04, 2025•36 min•Season 3Ep. 41
En este episodio cerramos el mes de abril reflexionandosobre cómo los hombres pueden convertirse en verdaderos aliados en la lucha por la equidad de género. Analizamos por qué es importante cuestionar y desaprender patrones culturales arraigados que limitan la igualdad y compartimosestrategias concretas para apoyar a las mujeres en ámbitos laborales y sociales, evitando caer en actitudes simbólicas o condescendientes. 📌 Lo que descubrirás en este episodio: ✅ Qué significa realmente ser un aliad...
Mar 28, 2025•33 min•Season 3Ep. 40
Resumen del Episodio: En este episodio exploramos la diferencia entre la validación genuina y los elogios superficiales en el entorno laboral. Discutimos cómo el reconocimiento auténtico puede impulsar el crecimiento profesional y compartimos estrategias para fomentar una cultura de equidad y feedback constructivo. Además, te contamos experiencias personales que muestran cómo el reconocimiento bien aplicado puede cambiar carreras y abrir oportunidades. 🎯📢🚀 🎯 Lo que aprenderás en este episodi...
Mar 20, 2025•37 min•Season 3Ep. 39
En este episodio exploramos el síndrome del impostor , un fenómeno psicológico donde las personas dudan constantemente de sus logros y atribuyen sus éxitos a factores externos como la suerte . Hablaremos de cómo este síndrome afecta especialmente a las mujeres en sus carreras profesionales, compartiendo consejos prácticos para identificarlo y superarlo. Lo que descubrirás en este episodio: ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo identificarlo? Técnicas efectivas para manejar y superar las dudas ...
Mar 13, 2025•37 min•Season 3Ep. 37
En este episodio especial por el Día Internacional de la Mujer , nos sentamos con 3 estudiantes de arquitectura para conversar sobre lo que significa ser mujer en esta profesión: desde las expectativas que tenían antes de comenzar la carrera, hasta los desafíos y oportunidades que visualizan en su futuro profesional. 📌 ¿Cómo ha cambiado su percepción de la arquitectura desde que empezaron a estudiarla? 📌 ¿Cuáles son los mayores retos que enfrentan las mujeres en la industria de la construcción...
Mar 06, 2025•1 hr 37 min•Season 3Ep. 37
Llegamos al último episodio de febrero en Diario de una Arquitecta , y cerramos el mes con un tema clave en el mundo del diseño y la arquitectura: las oficinas del futuro . 📌 ¿Cómo han evolucionado los espacios de trabajo desde sus inicios hasta hoy? 📌 ¿Qué tendencias están transformando las oficinas para hacerlas más flexibles, sostenibles y centradas en el bienestar? 📌 ¿Cómo impactan la tecnología, la cultura organizacional y la sostenibilidad en los espacios de trabajo? En este episodio, h...
Feb 27, 2025•38 min•Season 3Ep. 36
En este episodio especial de Diario de una Arquitecta , celebro mis 35 años con una reflexión sobre lo que la vida me ha dado, lo que he aprendido y cómo quiero devolverlo . A lo largo de nuestra vida, pasamos por diferentes ciclos de 7 años , cada uno marcando un crecimiento personal, profesional y emocional. Ahora, al cerrar una etapa y entrar en una nueva, comparto 35 aprendizajes que han moldeado mi camino y que pueden resonar contigo. 📌 Hablaremos sobre: ✅ Lecciones de vida : La gratitud, ...
Feb 25, 2025•59 min•Season 3Ep. 36
En este episodio, reflexiono sobre mi experiencia en el desarrollo de proyectos de construcción, comparto desafíos, lecciones aprendidas y la importancia de la adaptación y la coordinación en un entorno multicultural. A través de anécdotas personales, destaco la presión constante y los cambios inesperados que surgen en el camino, así como la complejidad de los proyectos más pequeños.
Feb 13, 2025•24 min•Season 3Ep. 33
Entrar al mundo del Real Estate puede parecer emocionante, pero también es un universo lleno de retos, aprendizajes y sorpresas . En este episodio, compartiré algunas de las lecciones más valiosas que he aprendido a lo largo del tiempo en esta industria: desde lo que nadie te dice sobre la gestión de propiedades, negociaciones y burocracia, hasta las habilidades que realmente marcan la diferencia en el día a día. Si estás pensando en adentrarte en Real Estate o simplemente quieres conocer más so...
Feb 06, 2025•26 min•Season 3Ep. 33
En este episodio especial de Diario de una Arquitecta, celebro una década trabajando en la industria automotriz como Real Estate Manager. A lo largo de estos 10 años, he vivido de todo: desde proyectos emocionantes hasta retos inesperados, y en el camino he aprendido valiosas lecciones que quiero compartir contigo. Hablaremos de cómo balancear las necesidades de los usuarios con las expectativas de la empresa, el poder de las relaciones humanas, la importancia de disfrutar cada momento del proce...
Jan 30, 2025•46 min•Season 3Ep. 32
En este episodio de Diario de una Arquitecta , exploramos cómo la gestión de riesgos, una herramienta clave del Project Management, puede aplicarse a tu vida diaria para alcanzar tus objetivos sin sorpresas desagradables. Aprenderás: • Qué es la gestión de riesgos y por qué es crucial para cualquier proyecto. • Las etapas clave para identificar, analizar, planificar y monitorear riesgos. • Un caso práctico sobre cómo planificar un viaje evitando problemas comunes. Además, comparto una experienci...
Jan 23, 2025•38 min•Season 3Ep. 31
Lleva tus propósitos o metas al siguiente nivel. En este episodio de “Project Management en la vida diaria: Lleva tus propósitos al siguiente nivel,” exploramos cómo aplicar los principios del manejo de proyectos a nuestra vida cotidiana para alcanzar nuestros objetivos personales y profesionales. Te comparto estrategias clave de planificación, organización y ejecución que pueden transformar tareas diarias en proyectos exitosos. A través de ejemplos prácticos y consejos útiles, aprenderás a esta...
Jan 09, 2025•39 min•Season 3Ep. 30
Porque a veces planear tanto no nos ayuda, aquí estamos de nuevo. Gracias a todos los que me dijeron que regresara a grabar.
Dec 12, 2024•38 min•Season 3Ep. 29
Las relaciones humanas no son fáciles y también hay mucho trabajo propio que hacer. Aquí mi opinión.
Mar 14, 2023•25 min•Season 3Ep. 28
Les dejo la segunda parte de esta nueva experiencia. Recuerden que me pueden seguir en @menamo en IG.
Jan 19, 2023•43 min•Season 3Ep. 27
Hola! Les quiero platicar de algunos cambios que he tenido y sobre todo abrirles mi corazón y pensamiento. Gracias a todos los que han tenido la empatía de mandarme un mensaje y echarme porras.
Jan 12, 2023•51 min•Season 3Ep. 1
Este episodio es para librar esa ansiedad de querer hacer lo que todos a nuestro alrededor están haciendo.
Jul 06, 2022•30 min•Season 3Ep. 3
Hoy te quiero contar sobre algunas situaciones no agradables que he vivido y sobre todo que vienen de mi. No siempre todo es miel sobre hojuelas, también hay errores por parte de mía.
Jun 10, 2022•30 min•Season 3Ep. 2
Estoy muy contenta de saber perfectamente hacia dónde va este gran proyecto. Tenemos nueva portada y nombre.
May 25, 2022•36 min•Season 3Ep. 1
Hola hoy te quiero contar un poco de momentos vividos que ahora me hacen sentido para estar en el lugar y momento que estoy viviendo.
Mar 30, 2022•31 min•Season 3Ep. 1
Gracias por llegar hasta el último episodio de esta primera temporada de Miércoles de reflexión. Nos vamos a preparar para la siguiente temporada y para regresar a México.
Aug 18, 2021•31 min•Season 1Ep. 14
Los demás pueden creer en ti y desearte lo mejor pero de nada sirve si tú no te ves de la misma manera. En este episodio te hablo desde mi experiencia.
Aug 04, 2021•24 min•Season 1Ep. 13
En este episodio les comparto mis perspectiva personal y laboral en cuanto al trabajo flexible, las nuevas tendencias en oficinas. También les cuento algunas anécdotas de estas dos semanas estando en Carolina del Sur. Espero que disfruten mucho este episodio y me compartan sus comentarios.
Jul 28, 2021•36 min•Season 1Ep. 12
