Notaste que tus historias en Instagram ya no tienen el mismo alcance que antes? Tranqui, nos pasó a todos. En este episodio, te explico cómo funciona el algoritmo de historias de Instagram en 2025 , por qué bajaron las visualizaciones y qué estrategias reales podés aplicar para recuperar alcance y generar más interacción. Analizamos qué cosas ya no funcionan , cómo prioriza Instagram qué historias mostrar primero y qué tipo de interacciones valora más la plataforma. Todo basado en información of...
May 28, 2025•18 min
¿Por qué cuando todo está aparentemente bien… tu mente empieza a escanear todo hasta encontrar algo para preocuparte? Si no tenés problemas, te los inventás... Pero no sos la única persona a la que le pasa. En este episodio te cuento lo que me pasa cuando no hay drama, no hay caos, no hay pendientes urgentes… y sin embargo siempre surge una preocupación nueva. Hablamos del famoso sesgo de negatividad, de cómo el cerebro a veces se queda sin problemas y se los inventa, y de qué hacer cuando la pa...
May 21, 2025•19 min
Por qué algunos influencers no paran de crecer, trabajan con marcas cada vez más grandes y mantienen una comunidad fiel... mientras otros pierden credibilidad, dejan de influenciar y terminan siendo cuentas fantasmas? En este episodio te cuento la posta sobre ser influencer desde tres perspectivas: como publicista que contrató a decenas de creadores, como usuario de redes y como alguien que también trabaja con sus propias redes. Desmenucemos qué significa realmente INFLUIR, charlemos sobre el pe...
May 14, 2025•37 min•Season 2Ep. 3
Esta semana me volví a desinstalar las redes. Me saturé. Otra vez. Así que en este episodio te cuento la posta de cómo me afecta estar tanto tiempo online, por qué siempre termino en ese loop de ansiedad y comparación. Pero también te quiero compartir qué cosas me estoy planteando cambiar para no repetir la historia una vez más. Nada de fórmulas mágicas, solo una charla honesta y real. Si alguna vez sentiste que las redes te estaban drenando, este episodio es para vos. 💌 Seguime en Instagram ht...
May 07, 2025•22 min•Season 2Ep. 2
Hola, me encanta que estés por acá 🤍 Este es un espacio tranquilo donde charlamos de cuestiones que nos importan, algunas más profundas y otras más superficiales. El tema de hoy seguro es profundo, porque genera muchísimo malestar: vamos a hablar de Inconformidad corporal, presión estética y la mentira del cuerpo perfecto. Alguna vez te miraste al espejo y sentiste rechazo por tu cuerpo? Te condiciona la mirada ajena? (a quién no). Sentís que no encajás en los estándares de belleza que nos impo...
Apr 23, 2025•30 min•Season 2Ep. 1
Conseguir los primeros clientes es la tarea más difícil , una vez que los tengas la rueda empieza a girar y todo es más fácil. Te comparto cómo conseguí mis primeros clientes y además, te cuento qué herramientas me sirvieron y cuales no te recomiendo.
Feb 26, 2025•16 min•Season 1Ep. 2
Te doy la bienvenida a otro episodio de mi podcast, donde exploramos juntos el apasionante mundo del trabajo freelance y además te comparto consejos para poder disfrutarlo lo más posible. Hoy vamos a hablar sobre los errores más comunes que cometemos los freelancers, principalmente cuando recién empezamos, y lo más importante, cómo evitarlos. Si estás dando tus primeros pasos en el mundo del freelance, es posible que estos errores te resulten desconocidos. ¡Pero no te preocupes! Para eso hice es...
Sep 26, 2024•17 min•Season 2Ep. 3
Y dejar de correr atrás de lo que te "falta" En este episodio vamos a hablar de lo difícil que es valorar lo que ya tenemos. Suena cliché, pero TODOS tenemos algo que agradecer y valorar. Tenemos la capacidad (aunque no lo llamaría una fucking capacidad justamente) de enfocarnos en lo que nos falta, pero eso hace que nos olvidemos de disfrutar todo lo que alcanzamos. Desde algo tan intrascendente como comprarte una remera hasta lo más importante de la vida como tener una familia, una cama cómoda...
Sep 18, 2024•23 min
¿Alguna vez te quedaste congelado al hablar frente a otros? Yo también. En este episodio, te cuento cómo la timidez me ha frenado en muuuchas situaciones de la vida, y lo que he hecho para que no me siga limitando. Vamos a hablar de cómo ser tímido no significa vivir atrapado en ese estado para siempre, y cómo accionando de a poquito podemos hacer una gran diferencia. Así que si alguna vez te incomodaste o te ganaron los nervios en situaciones sociales o simplemente te dio vergüenza algo, este e...
Sep 09, 2024•17 min
En este episodio vamos a hablar de una de las obsesiones más comunes de nuestra era: la "adicción" a la productividad. Por qué sentimos la necesidad de estar siempre ocupados? Por qué se nos hace tan difícil disfrutar del tiempo libre sin culpa? Te cuento mi propia experiencia y tres razones principales que nos llevan a este círculo vicioso. Además, quiero compartirte algunas estrategias prácticas que aplico para frenar este impulso constante y encontrar un equilibrio más saludable entre la prod...
Aug 29, 2024•24 min
Hay taaantas cosas que me hubiese gustado saber en mis 20s y que solo las aprendí estampándome contra la pared (algunas ni así las aprendo aún) En este episodio te quiero compartir algunas reflexiones que he aprendido a lo largo de mis 20s ahora que tengo 31 años. Probablemente te sirva si estás atravesando esa edad ahora, pero también si ya la pasaste, porque hay cuestiones que arrastramos toda la vida. Siempre me encontrás en redes con mucho más contenido que acá. 💌 Seguime en Instagram: / di...
Jun 06, 2024•18 min•Season 2Ep. 3
Pasé mucho tiempo con ganas de compartir las cosas que pienso y siempre lo posponía. Sobre todo porque pensaba que mi personalidad era demasiado aburrida o tranquila para redes. Un día, de la nada, agarré la cámara y grabé un video para Tiktok. Un año después tengo 30.000 seguidores entre ambas redes. Ni yo puedo creerlo porque de verdad sentía que no sería para crear contenido. Aparentemente no hay que “servir” un tener un tipo de personalidad determinado para compartir lo que tenemos para deci...
May 29, 2024•22 min•Season 2Ep. 2
Hoy quiero compartirles algo muy personal, que incluso dudé mucho si publicar o no: mi historia con la ansiedad. Cuando pasé por esta etapa tan fea en mi vida me costó mucho encontrar a alguien más hablando de lo que yo estaba atravesando. En parte también fue porque yo ni siquiera tenía idea de lo que me estaba pasando. Por eso quiero compartirte mi experiencia, no para volcar todo lo que me pasó y hacer terapia online, si no para que, si estás pasando por algo parecido, sepas que las cosas no ...
May 22, 2024•20 min•Season 2Ep. 1
Tendemos a enfocarnos en grandes objetivos y eso hace que vayamos por la vida logrando grandes cosas, pero sin disfrutar nada. Cada día que pasa, aunque no lo veamos porque estamos demasiado enfocados en ese resultado final, es un día vivido. En este episodio te cuento mi experiencia siendo resultadista y qué cosas hago para soltar los resultados y aprender a transitar los procesos.
Feb 14, 2024•18 min•Season 2Ep. 2
Por qué vivimos estresados, ansiosos y apurados? Aunque no nos demos cuenta, vivir así, sin presencia, genera que vivamos con altos niveles de ansiedad. Nuestro cerebro qué interpreta si andamos así corriendo por la vida? Que estamos apurados, estresados, que hay que ir rápido y solucionar o terminar lo que estamos haciendo lo antes posible. La consecuencia? Después queremos hacer algo por disfrute y no podemos. Porque queremos hacer solo cosas productivas y resolverlas lo antes posible. En este...
Jan 21, 2024•27 min•Season 2Ep. 1
Si hacemos mucho a la vez, ¿somos mega productivos? O nos estamos engañando y llevando a un desgaste paulatino que con el tiempo nos agota? ¿Podemos brindar muchos servicios o es mejor enfocarnos y especializarnos?
Oct 17, 2023•10 min•Season 1Ep. 8
¿Cómo animarnos a crear contenido y compartirlo en redes si no tenemos seguidores? En este episodio te comparto cómo fue mi experiencia en redes, cómo me animé a sobreponerme al miedo de qué van a decir, de sentirme un falso influencer por no tener seguidores o sentir vergüenza de mostrarme hablando en cámara. Además, te voy a dar herramientas concretas para que empieces hoy mismo a crear contenido y romperla en redes :) En redes me encontrás como @diariodeunfreelancer...
Oct 07, 2023•15 min•Season 1Ep. 7
Cuando trabajamos freelance la procrastinación está asechándonos día tras día. Principalmente porque somos dueños de nuestro tiempo. El problema es que somos dueños de ese tiempo para bien y para mal, entonces, tu productividad va a depender únicamente de cómo lo gestiones. En este episodio te traigo algunas estrategias que uso cuando estoy bloqueado, desganado o simplemente distraído. Contame si tenés alguna otra en mi Instagram @diariodeunfreelancer...
Aug 18, 2023•19 min•Season 1Ep. 4
Te comparto mi historia con el estrés laboral, cómo hice para salir de ahí y dedicarme a trabajar freelance. En todas las redes me encontrás como @diariodeunfreelancer
Aug 03, 2023•14 min•Season 1Ep. 3
