這集希望讓參加年會的人，可以有更多準備，了解這些來賓，當天也會得到最多的收穫 沒有參加的人也可以複習到過往的精彩回顧，或是搶還有限量的線上直播票！ https://www.accupass.com/event/2505201036103365940190 希望大家當天可以： 更認識自己 找到更多自我成長的靈感 找到一起自我成長的夥伴 🎯 年會主題 自律、自由、自愛 - 這是我做自我成長內容五年來體驗出的最核心三角元素。 自律等於自由 ：必須自律管理時間、健康與理財，才有自由做想做的事 自由帶來自愛 ：真正的自由是發自內心做真實的自己，越自由越容易愛上自己 自愛的最高層次是自律 ：因為夠愛自己，才能放下當下的痛苦與挑戰，成就更好的未來 🎤 講者陣容 Jacky 張西 Jolie 九粒 Michelle 林萱 Henry 亨利溫 瓦基 KIM 阿金 小8 Dr. Wilson Grace 🎫 購票資訊 🔥 現在加入電粉，購票更優惠！先加入電粉大家庭： https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 立即購票： ...
Jun 30, 2025•1 hr 13 min•Ep. 163
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到老朋友雷蒙回來，距離上次訪談（EP87-88）已經過了一年多。雷蒙是「超級個體」概念的推廣者，也是Notion實戰營的創辦人，著有《雷蒙週報》。 📍超級個體工作術 侯智薰的五年大課，從職場、接案到一人事業的真實路徑 幫助你跳脫普通人的賽道，成為聰明工作，自在生活的現代人 於下方連結輸入優惠碼 「 left300 」 現折 $300 👉 https://shifuclass.com/left 🎯 這集內容 雷蒙分享他從「一人公司」到「超級個體」的轉變歷程 探討如何建立知識系統、時間系統與影響力系統 深入討論AI時代的工作模式與生產力提升 分享30歲的人生體悟與管理心得 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 雷蒙（侯智薰）是數位工具專家與內容創作者，19歲開始遠距工作，創辦Notion實戰營已開到第九屆，擁有數千人付費Discord社群。他提倡用數位工具提升生產力，讓每個人都能成為自己想要的模樣。 雷蒙個人網站 YouTube： 柚智夫妻 X 雷蒙三十 Instagram 電子報： 雷蒙週報 📅 年會 Special Announ...
Jun 24, 2025•1 hr 54 min•Ep. 162
📣 本集介紹 EP Intro 建議 上集 開始！上集聊了 張西的十年創作歷程：從夢想青年到面對現實的轉變 選擇權哲學：如何在人生中握有主動權 孤獨與寫作：社群時代下的創作者心境 家庭變故與成長：如何在破碎中找到堅強 健康與夢想：當現實考驗來臨時的取捨 這集會聊： 從感性到理性的成長轉變 面對人生重大挑戰的智慧 ，在逆境中多待一下 對愛與關係的深刻理解 - 家人的愛是節制，伴侶的愛是尊重 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 張西 IG： https://www.instagram.com/ayrichang/ Podcast 連結： https://open.firstory.me/user/cm4v4r7gm004d01yt3najglpz/platforms 歷年著作： 《把你的名字曬一曬》 《你走慢了我的時間》 《我還是會繼續釀梅子酒》 《大概是時間在煮我吧》 《有時幸，有時傷》 《二常公園》 《葉有慧》 《是花季的關係》 📅 年會 Special Announcement 電扶梯走左邊 2025年會《自我成長方程式 - 自律 x 自由 x 自愛》 日期： 2...
Jun 09, 2025•1 hr 13 min•Ep. 161
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到作家張西，他是金石堂90年最有影響力的華文作家，也是Podcaster。張西在新竹長大，大學念傳播系，後來創辦《故事貿易公司》，用甜點跟陌生人換故事。 23歲出版第一本書《把你的名字曬曬》，後來赴英國肯特大學攻讀創意寫作碩士，最近推出新的Podcast《故事貿易公司》。 這集深度對談包含： 張希的十年創作歷程：從夢想青年到面對現實的轉變 選擇權哲學：如何在人生中握有主動權 孤獨與寫作：社群時代下的創作者心境 家庭變故與成長：如何在破碎中找到堅強 健康與夢想：當現實考驗來臨時的取捨 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 張西 IG： https://www.instagram.com/ayrichang/ Podcast 連結： https://open.firstory.me/user/cm4v4r7gm004d01yt3najglpz/platforms 歷年著作： 《把你的名字曬一曬》 《你走慢了我的時間》 《我還是會繼續釀梅子酒》 《大概是時間在煮我吧》 《有時幸，有時傷》 《二常公園》 《葉有慧》 《是花季的關係》 📅 ...
Jun 01, 2025•1 hr 14 min•Ep. 160
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們繼續與音樂創作人 Eileen 深度對談，探討Gen Z世代如何在複雜的現代世界中找到遊戲規則。Eileen是UCLA數學系20歲畢業生，現於台大 GMBA 就讀，最近獨立發行專輯《Dream Sober》。 這集深入討論： Gen Z如何在AI與社群媒體世界中保持真實性 孤獨作為創作者必經之路的意義 從「空即是色，色即是空」的角度理解人生成長 Eileen IG: https://www.instagram.com/eileenyoyoyoyo 專輯《楚門 Dream Sober》: https://umg.lnk.to/DreamSober 📅 年會 Special Announcement 電左年會將於7月12日舉行，在西門紅樓。請大家預留時間！ 這次非常精彩的講者陣容我們這週 IG 上公布 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/lef...
May 25, 2025•1 hr 6 min•Ep. 159
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到創作歌手 游宇潼(Eileen Yo)，她是一位跨領域的Z世代青年領袖：UCLA數學系20歲畢業、台大GMBA在讀，同時也是獨立音樂創作者。她最近獨立發行了專輯《楚門 Dream Sober》，展現了她對於成長、愛情與人生的深度思考。 Eileen IG: https://www.instagram.com/eileenyoyoyoyo 專輯《楚門 Dream Sober》: https://umg.lnk.to/DreamSober 🎵 專輯插播 Album Features 本集中穿插了Eileen專輯《楚門 Dream Sober》中的多首歌曲，包括： 《楚門 The Truman Show》- 探討真實自我與社會面具 《Like Your Smile 夕陽與你》- 初戀般純真的感受 《最初的花 Butterfly’s Journey》- 成長過程中的蛻變 《還是我已學壞 Good Girl Gone》- 現代愛情的複雜遊戲 📅 特別通知 Special Announcement 電左年會將於7月12日舉行，請大家預留時間！地點...
May 18, 2025•1 hr 15 min•Ep. 158
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到老朋友 劉軒 ，作家、心理學家、DJ和播客主持人。劉軒已經出版19本書，主持「劉軒的How To生活科學」。這次對談是在我與劉軒一場隨興而深刻的英文對話。 我們從書籍談到電影，從哲學聊到AI，探討了人生意義與逆境教會我們的重要課題。我們還分享了各自做 Podcast 的心得，以及這種獨特媒介如何創造深度連結。 YouTube 字幕： https://youtu.be/Ini7-gNeX0M 🌎 英語課程介紹 【 24 天的英語口說奇蹟｜三步驟打造母語級表達力 🏆 】 全英文授課 🔸 重建英語語感｜減法學習：不死背單字文法，從母語者的語言模式學起，養成反射式語感！ 🔸 24 天打造母語級表達力｜每天20分鐘，專注「聽」與「說」，減少無效記憶和資訊負擔。 🔸 1000 句精選對話｜精練母語人士最愛用的句型，九大主題延伸80%真實溝通情境 🔸 發音專業訓練｜矯正發音、重建語流與語感，掌握連音、閃音、節奏，發音更自然 課程正式開跑 🏃♀️➡️ 早鳥募資低於 5 折 🔥 ⚡️ 輸入「jacky英文350」再折 $350： 🎨 ...
May 14, 2025•1 hr 52 min•Ep. 157
📣 本集介紹 EP Intro 母親節快樂！這是我跟我媽媽 Frances 第一次訪談。我們回顧了許多童年回憶、生活轉折點及共同面對的挑戰，包括我小時候的重病面臨死亡的經歷、搬到美國的適應期，以及Frances如何在47歲時勇敢離開舒適圈到美國攻讀博士學位，也帶我一起。這集對我來說意義非凡。 我認為每個人都應該嘗試一次與父母進行這樣的深度對談，從中可以發現許多自己不知道的故事和觀點。 📅 特別通知 Special Announcement 電左年會將於7月12日舉行，請大家預留時間！地點和講者將陸續公布。 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky ☕️ 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/...
May 10, 2025•1 hr 1 min•Ep. 156
📅 特別通知 Special Announcement 電左年會將於7月12日舉行，請大家預留時間！地點和講者將陸續公布。 📣 本集介紹 EP Intro 34歲跟30歲，回到同一個地方，我有什麼不一樣？有更好，更快樂，活得更有意義嗎？這集特輯往回看了離職後的四年探討： 那一年睡車上的國家公園旅程回顧 重看我所有讀書筆記：整理出核心閱讀九宮格 重看我所有日記：我不變的核心價值，十年前寫的人生使命宣言 人生的意義，最好做自己的方法 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky ☕️ 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/ 📱 IG看短影音！ https:...
May 05, 2025•54 min•Ep. 155
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到「Only One Travel」創辦人之一的凱酥(Cath)，她從台大國企、在HP、Nike、Microsoft等知名企業實習，因為一張海報決定放棄微軟實習，前往北海道開啟人生轉捩點。從飯店禮賓員到日本家族企業，再到旅遊創業家，Cath分享她如何一步步連接人生的點點滴滴 Connecting the dots。 這集內容豐富： 從北海道實習到日本七年工作經驗的心路歷程 如何突破傳統思維，找到自己的「第二座山」 Only One Travel的創立與理念：讓台灣人探索非洲和中南美洲 內觀禪修：尋找春風般的療癒體驗 數位遊牧、感情關係與人生意義的探討 對死亡、成功、快樂與愛的獨特見解 🎙️ 來賓資訊 Guest Info 凱酥 IG: https://www.instagram.com/cathleeleelee/ OnlyOneTravel.tw: https://www.instagram.com/onlyonetravel.tw/ 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！...
Apr 27, 2025•2 hr 2 min•Ep. 154
📣 本集介紹 EP Intro 深入探討了 Oceana 多元的生活經歷，包含她在不同國家成長、學習語言的挑戰、參與選美比賽的動機與體悟，以及她對於自信、學習、美的定義和人生哲學的看法。 對話也觸及了搬家帶來的影響、選擇演藝事業的原因、在台灣的生活體驗與成長，以及 Oceana 對於人際關係和保持基本人性的重視。 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 藝人、模特兒、家教及學生 Oceana 林小海 https://www.instagram.com/oceanaxh/ 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky ☕️ 我們社群的家/咖啡店，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/ 📱 IG看短影音！ htt...
Apr 21, 2025•1 hr 38 min•Ep. 153
☕️ 這集是在 Cozy Cowork Cafe 現場錄製撥出 Cozy 是一個優化工作效率跟共創價值的社交工作咖啡廳，歡迎追蹤更多活動跟來一起遠端工作！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/ 📣 本集介紹 EP Intro 在本集讀書會中，Jacky、Jun 和瓦基一起深入討論了《刀槍不入》(Can't Hurt Me) 這本書，分享各自的心得與體會。這本書是由被譽為「地表最強男人」的 David Goggins 所著，內容講述他如何從一個受家暴、被種族歧視、生活頹廢的年輕人，轉變成為美軍史上唯一通過海軍陸軍與空軍三大精英部隊訓練的人。 這集討論非常深入： 深入探討如何突破自我限制，挑戰自己的極限，發掘並相信自己的潛能 分析「問責鏡子」、「收割靈魂」、「餅乾罐」等書中提出的觀念工具 討論自律與自愛的平衡，如何面對失敗並重新振作 David Goggins 認為大多數人只發揮了自己40%的潛能。他鼓勵人們突破心理限制，接受痛苦作為成長的一部分，並持續挑戰自己的極限。歡迎加入電粉也跟我們一起做最好的自己 🫂 電左連結 Podcast...
Apr 13, 2025•2 hr•Ep. 152
📣 本集介紹 EP Intro 我分享了他最近參加極端冰冷體驗的旅程，以及舉辦的圖書會的心得。主要探討： 人類最大的恐懼不是失敗，而是成功 自律、自愛與自虐之間的平衡 如何突破極限，發揮最大潛力 團體力量如何幫助我們達到個人無法達到的高度 🧊 冰冷體驗 Ice Man Experience Jacky 分享了他在波蘭參加的五天冰冷訓練營經歷： 訓練營由「冰人」Wim Hof（荷蘭極限運動員）主辦 學習特殊呼吸法與意志力控制身體反應 進行極端挑戰，如穿短褲爬雪山、雪中瀑瀑，在冰塊中泡十分鐘 在冰瀑布中體驗零度水溫的極限考驗 觀察到人在極端環境下真實品格的展現 🔖 引用金句 Quotes "Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us." "Discipline is doing something you h...
Apr 06, 2025•22 min•Ep. 151
📣 本集介紹 EP Intro 本集是與旅行作家兼生活哲學家米卡（Mika Lin）的深度對話第二部分。我們深入探討了： 母親角色的深刻轉變與自由的新定義 如何在生活的平凡中找到浪漫與意義 十年回顧與未來的期許：從追尋到慶祝 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 米卡是台灣知名旅行作家，著有《在遠方醒來》、《路上慢慢想》、《留下來的生活》、《以自由之名》及最新的《練習在一起》五本書，紀錄了她過去十年的成長、蛻變與對生活的思考。現在她也創立了Rise Up人生教練學院，希望將自己所學帶給更多人。 🎙️ 來賓連結 Guest Intro IG: https://www.instagram.com/mika_ontheroad/ Life Coaching: https://www.instagram.com/riseup.coach/ YouTube: Mika on the road: https://www.youtube.com/@mikaontheroad 新書: 《練習在一起》 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家...
Mar 30, 2025•1 hr 41 min•Ep. 150
📣 本集介紹 EP Intro 我超愛這集！謎卡 Mika Lin 是一位旅行作家、冒險家和節目主持人，跟人生教練。她每兩年出版一本書，從《在遠方醒來》到最新的《練習在一起》，五本書記錄了她從20到30歲這十年的成長旅程。我一口氣看完這五本書後，我們聊了： Mika 每本書之間的文字跟內心的轉變 Mika 從孤獨旅人到找到內心安定的蛻變過程 內在成長與自我療癒的旅程 如何與內在小孩建立連結與和解 愛與家的真正定義 如何在親密關係中成長與互相支持 --- 🎙️ 來賓連結 Guest Intro IG: https://www.instagram.com/mika_ontheroad/ Life Coaching: https://www.instagram.com/riseup.coach/ YouTube: Mika on the road: https://www.youtube.com/@mikaontheroad 新書: 《練習在一起》 --- 🫂 電左連結 Podcast Links 🎯 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ htt...
Mar 24, 2025•1 hr 45 min•Ep. 149
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到 Canva 首席產品設計師 Simon Lin，他同時也是設計教育平台 AAPD (As a Product Designer) 的創辦人。從台灣出發，Simon 的職涯故事充滿啟發性 - 從打工度假開始，一路走到國際級的產品設計領域，在日本、澳洲等地展現台灣設計師的實力。 這集中，Simon 分享了他的職涯轉變、挑戰困境與成長心法，探討了設計思維如何協助人生決策，以及如何在國際環境中建立自信和找到職涯方向。無論你是設計師或其他領域工作者，這集都能帶給你不同的思考視角和成長啟發。 🎙️來賓介紹 Simon Lin 是澳洲 Canva 的首席產品設計師(Principal Product Designer)，專注於 Canva Docs、Text 和 Typography 的設計。他同時也是設計教育平台 AAPD (As a Product Designer) 的創辦人，致力於培養世界級的產品設計師，提升台灣的設計教育水平。 Simon 的職涯經歷豐富多元：從平面設計起步，經歷澳洲打工度假的挑戰，在台灣咖啡廳工作，自學 UI/UX 設計...
Mar 16, 2025•2 hr 1 min•Ep. 148
📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到「點點心理學」創辦人Winnie，她是台大心理系畢業，並在U-Penn完成心理諮商與精神健康研究所學位，著有《與你相鬱的日子》。 這集非常深入： Winnie分享她走過心理健康谷底的真實經歷，以及如何一步步走向光明 我們討論了心理健康的自我覺察、陪伴技巧與療癒方法 探討了如何在亞洲文化背景下談論心理健康 自律與心理健康的平衡 支持系統的建立與維持 如何實際照顧自己與他人的心理健康 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro Winnie是「點點心理學」的創辦人，致力於推廣心理健康知識與精神疾病患者的內心世界。她通過IG分享關於憂鬱症的不同樣貌、如何當一個好的憂鬱症陪伴者、非暴力式溝通等內容。 點點心理學IG: https://www.instagram.com/bitsofpsychology.zh/ Winnie著書：《與你相鬱的日子》給患者與陪伴者的憂鬱症基礎指南 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsi...
Mar 09, 2025•1 hr 37 min•Ep. 147
🎙️ 本集介紹 這是去年突然錄的個人想法，開頭我先回顧了當天的線下工作坊，為什麼對我帶來的這些反思。 往往人都覺得承諾跟決定會限制我們的自由。我發現他反而是相反的，選擇跟承諾反而會帶給我們更大的自由。 每個選擇，帶來的機會成本。跟不做決定，不承諾，本身帶來的深度體驗損失，其實遠遠大於失去的自由。 邊際效應也完美的反應這個概念 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky IG看短影音！ https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ YouTube 看長訪談影片: https://www.youtube.com/@leftsideescalator 我們社群的家/咖啡店 ，一起工作，參加活動！ https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/...
Mar 02, 2025•17 min•Ep. 146
上集 我們專注於技術成面，這集我們專注於應用層面跟未來發展的想像。不用聽過去上集一樣可以載下集得到很多價值。上集我們聊了AI 底層的技術原理 #144 詹雨安 Heptabase CEO/創辦人 - 探索 AI 技術進化之路：從大型語言模型 (LLM/GPT) 到通用人工智慧 (AGI) 最後結束於：什麼是 AGI（通用人工智慧），以及人類在打造 AGI 可能還欠缺哪些東西 下集 這集我們聊 AI 應用層面上 AI 跟其他技術如何結合 未來的發展可能性，會如何取代工作階層 未來的發展安全性，如何不消滅人類 AGI: Artificial General Intelligence 通用人工智慧 ASI: Artificial Super Intelligence 超級人工智慧 🎙️ 來賓介紹 詹雨安 是 Heptabase 的創辦人之前上過節目大家很喜歡的一集，上一次我們探討他的人生故事跟創業經驗，也大聊 哲學/物理/宗教/科學之間的關係，讓很多人都腦洞大開，還沒聽的歡迎在這邊聽更認識 Alan： #74 詹雨安 Alan - Heptabase 創辦人 / YCombinator ...
Feb 24, 2025•45 min•Ep. 145
這集我們技術層面偏多，一開始先聊聊 Heptabase 從上次訪談到現在的變化，到後面大聊了 AI 底層的技術原理，我們熟悉的 ChatGPT 到底如何運作？什麼是LLM？ 詹雨安 是 Heptabase 的創辦人之前上過節目大家很喜歡的一集，上一次我們探討他的人生故事跟創業經驗，也大聊 哲學/物理/宗教/科學之間的關係，讓很多人都腦洞大開，還沒聽的歡迎在這邊聽更認識 Alan： #74 詹雨安 Alan - Heptabase 創辦人 / YCombinator 新創體驗 / 大量學習跟佈局人生 這一集在探討的是 Alan 不久前寫的文章 What I've Learned About AI in the Past Two Months 裡面細說了 （LLM）背後的技術原理，包含 Transformer 與 Attention 機制 LLM 在過去幾年的發展趨勢 ChatGPT 的 o1/o3 跟原來的版本有什麼不一樣？ 什麼是 AGI、LLM 與 AGI 的關係，以及人類在打造 AGI 可能還欠缺哪些東西 下集會有更多是對AI未來發展的想像 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成...
Feb 17, 2025•1 hr 48 min•Ep. 144
📣 本集介紹 EP Intro Jolie 九粒是作家、創作者、顯化系 YouTuber 從台灣到洛杉磯、從百老匯到 Netflix，Jolie 的人生像是一場精彩的冒險故事。16歲獨自赴美追夢，在好萊塢闖蕩，曾代表台灣獲得 Miss Global 最佳人氣獎。 現為暢銷作家，著有 《你的宇宙訂單一到貨：小魔女九粒的顯化養成指南》 ，新書榮登博客來暢銷榜第一名。 她製作的音樂作品在各大平台累積超過百萬次點擊，創作歌曲更成功打入 Netflix 影集配樂。 作為顯化系創作者，Jolie 以獨特的視角和真誠的分享，啟發許多人找到自己的無限力量。她相信每個人都值得擁有更好的人生，而這一切始於相信自己。 她常說：「The universe's rejection is sometimes the protection」，或許每個看似的失敗，都是為了讓我們遇見更好的自己。 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro ▫️ Instagram： https://www.instagram.com/joliechi ▫️ 其他連結： https://linktr.ee/joliechi 🫂 電左連...
Feb 09, 2025•2 hr 48 min•Ep. 143
🤖 這集是 100% AI 生成的內容配上 AI 主持人。他們幫我們回顧我們上一集 Podcast #141 胡程維 - Google NotebookLM 工程師，AI與哲學美麗的交會 的精華 這位來賓（胡程維）剛好就是在開發這個 AI 產品的 Google 工程師，我們上傳了跟他的訪談，給他做的產品 NotebookLM，產出一集 Podcast 來回顧自己被開發自己的工程師介紹。換句話說，這是一集 NotebookLM 的自我介紹。這集最後我也會說一些我對這集的感想 This is a podcast generated by AI, talking about AI, discussing an interview with the developer who is working on the product. 很瘋狂的嘗試，我覺得非玩玩不可。你聽聽看，看你覺得 AI 生出來的 Podcast 好不好聽？ 還沒聽這集的原生內容，也可以這邊聽 Spotify YouTube 🫂 電左連結 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！ ...
Feb 07, 2025•25 min•Ep. 142
📣 本集介紹 EP Intro 這集非常豐富，胡程維是自學的工程師，從 YouTube 轉到 Google 做 AI 技術最前線的學習工具 Notebook LM，可以直接用文字產出一個 Podcast 我們提到了他的職涯自學旅程：如何主動找到對的問題解決，從實習生開始都可以做的事。 實用性哲學的道理：如何同時相信兩個相斥的真理，但都有用？ 美國台灣文化的差異：溝通上跟工作上的差異，什麼是 Ownership? AI 對於人類的影響跟未來 在佛學院學到的情緒管理概念 很多做決定思維的框架 家的定義跟重要 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro 胡程維個人網站： https://chengweihu.com/ 胡程維的電子報是我最愛閱讀的，精簡又有深度 https://weeklyio.substack.com/ IG: https://www.instagram.com/cw.huu/ 他有自己開發一款 spaced repetition system/flashcards 的產品，幫助他更好地記憶和學習，如果你有興趣的話，也歡迎註冊 AutoMem 的 waitlist 來試用。...
Feb 02, 2025•2 hr 19 min•Ep. 141
這是我 2025 很有心得的時間管理概念，透貴每天不同的主題，配上每週斷食 36 小時看日出開始。剛好在過年前做個簡短的分享，希望對你的時間管理概念激起一些不同的想法！Podcast 裡講到的主題如下： Sunday - Rest & Reflect 休息與反思 Monday - Clarity & Alignment 清晰與對齊 Tuesday - Discipline & Execute 自律與執行 Wednesday - Social & Connect 社交與連結 Thursday - Deep & Personal 深入與個人 Friday - Finishing Strong 強勁的收尾 Saturday - Creative Output 創意產出 🫂 電粉自我成長大家庭 Self Growth Together Family https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 📱 ...
Jan 26, 2025•17 min•Ep. 140
📣 本集介紹 EP Intro Ariel Tsai 蔡佩軒是我很敬佩的創作歌手，除了很喜歡她的音樂之外，跟她的背景，故事，跟想法都發現超多共鳴跟相似之處，也讓我們這集的訪談非常非常豐富！也剛好在 Ariel 三十歲前有機會第一個幫她慶生，也聊聊她對 30 的感受 🎂 ☀️ 大家也歡迎去看她新歌的 MV 藍色太陽: https://youtu.be/O-n5jby8htA?si=zbTdqDU-yPBTvfgf 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro Ariel Tsai 蔡佩軒 YT: https://youtube.com/@ariel_tsai IG: https://instagram.com/@ariel_tsai FB: https://facebook.com/arieltsaimusic 📱 電扶梯走左邊 Instagram IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ 🫂 電粉自我成長大家庭 Self Growth Together...
Jan 20, 2025•1 hr 59 min•Ep. 139
🎞️ 雙語字幕 Bi-Lingual Subtitles If you would like to follow English and Chinese subtitles for this episode, see this episode on YouTube or Spotify 這集中英都有，如果有需要，可以在 Spotify/YouTube 看有字幕的內容！ 📺 YouTube: https://youtu.be/LKRJlJJ1NPk 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/0nOFtH2lk6tfnVDpgERD5a?si=6cce8a67a13f4215 📣 本集介紹 EP Intro 這次訪問了很有名的加拿大台灣創作者 Ariel！她在 IG 上出名的內容有86萬的粉絲，讓靈性的學習可以更淺顯易懂！她專門聊如何能量管理，幫助自己在任何場合跟任何人都可以表現出最高頻率的自己！非常榮幸，這是她第一次上中文的 Podcast！ 🎙️ 來賓介紹 Guest Intro Ariel Niu IG: https:...
Jan 13, 2025•1 hr 50 min•Ep. 138
🙏 特別感謝 Drink Sponsor Güt Co. 健康氣泡飲 活動飲料贊助 🌸 為現代忙碌女神設計的健康氣泡飲 🌿 讓你輕鬆擁有美好生活 桑椹洛神花 / 紅心芭樂玫 / 百香鳳梨薄荷 https://www.instagram.com/gutco_official/ 📣 關於這集 這是我朋友小8推薦給我的一本書，也特別邀請她來當特別來賓，分享這本書對她演藝圈跟家人相處人生的影響。除了作者出現的驚喜外，這本書也讓我看到不同的理財思維跟選擇框架。也是印象最深刻的一次觀眾的分享：從還沒賺錢的學生，到跟念國中的小孩溝通未來要留給他多少錢，跟選擇勇敢出國壯遊的電粉。讓我看到一本書，一個概念，對多少人有多們不同的影響！也讓我們辦讀書會感受到更大的意義！ 📖 關於「走在閱讀路上」讀書會 Book Club 這是由三位愛書人 Jacky、瓦基和 Jun 一起主持的讀書會。我們從 2021 年 12 月開始，以兩三個月一次的頻率定期舉辦，希望透過不同人生經驗與想法的交流，讓你接觸多元觀點，也陪你看見閱讀的力量，創造想要的改變，成就更好的自己。 📚 送你一本書 Free Book Fo...
Dec 29, 2024•2 hr•Ep. 137
📣 本集介紹 這是第一次嘗試全英文集數，我們在 YouTube 跟 Spotify 都有雙語字幕！大家可以當作練習英文，也順便聽很棒的內容！ 📺 YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=aMXGvJjOgwY 如果喜歡這樣的英文內容，請一定要告訴我們，才會有更多！ Michia 在破產家庭長大，後來在矽谷創業成功，體驗財富自由之後，開始做內容幫助別人跟他一樣圓夢，人生開始有一些變化，也有很多事情沒有變，這集我們聊： 為什麼住在台灣？ 創業時的挑戰，學到的可複製範本？ 如何堅持不放棄？ 沒動力時如何調整？ 財富自由之後，內在世界有什麼改變？ 轉作內容創作後，如何做更真實的自己？ 內容的終極目標是什麼？ 🎙️ 來賓介紹 Michia Rohrssen IG: https://www.instagram.com/askmichia/ YouTube: https://www.youtube.com/@askmichia 📱 IG | 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們！ https://www.instagram...
Dec 24, 2024•1 hr 14 min•Ep. 136
📣 "Last year, you said this year" 去年的現在，你說要做的有做到嗎？ 📅 這集不止分享我自己的 2024 個人復盤，2025 希望。也分享我的系統跟方式。這是我跟好朋友 Joy 一起討論跟設計出來的工作訪體驗。我們用在自己身上之後，覺得很有價值，對我們自己很有幫助，也想跟大家分享！ https://www.accupass.com/event/2412060205462022947356 ✨ 我們有分兩場： ☕️ 電粉專屬的現下實體版 [12/21, 7 PM] Jacky & Joy 帶領大家一起執行跟導引（報名連結在電粉大家庭 Discord 裡），地點在 Jacky 的咖啡廳 Cozy Cowork Cafe 💻 聽眾朋友 + 電粉線上版 [12/22, 7:30 PM] 任何人都可以參加 ! https://www.accupass.com/event/2412060205462022947356 📱 IG | 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們！ https://www.instagram.com...
Dec 13, 2024•29 min•Ep. 135
📣 本集介紹 很久沒有在節目上訪以前的來賓！自從上次訪談瓦基已經三年了，那時候甚至瓦基都還沒離職。除了讀書會跟年會的合作外，我們其實都沒有機會好好坐下來深聊。 這次很像兩個很久不見的老朋友一起坐下來喝一杯的氣氛，大聊這三年瓦基離職後做了什麼？往回看有什麼心得跟學習？這過程中如何用習慣來最大化的自我實現？還有瓦基最近的新計畫... 出一隻 APP《習慣充電站》！ 🏆 抽獎瓦基 APP 《習慣充電站》免費 VIP 序號 於 Apple Podcast or Spotify 留言 5 星好評＋留言 回傳 Apple Podcast or Spotify 至電扶梯走左邊 IG 帳號即完成抽獎 12/28 (五）小編公告於 IG 限動並且主動私訊得將 3 人提供 VIP 序號兌換方式 🎙️ 來賓介紹 IG: https://www.instagram.com/readingoutpost/ 閱讀前哨站 電子報 站長 下一本讀什麼 Podcast 【習慣充電站】App 創辦人 線上課程【化輸入為輸出】/ 【卡片盒筆記實戰課】 📱 IG | 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們！ ...
Dec 09, 2024•2 hr 16 min•Ep. 134
