#6 Insomnie

Insomnie in der Hausarztpraxis: Welche Diagnostik ist relevant, wie können Patient*innen sich selbst helfen und welche Therapie ist zu bevorzugen? 
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Quellen: 

1. Leitlinie „Insomnie bei Erwachsenen“ - Update 2025. AWMF-Registernummer 063-003, Version 2.0: https://register.awmf.org/assets/guidelines/063-003l_S3_Insomnie-bei-Erwachsenen_2025-04.pdf 
2. Deximed-Artikel Insomnie: https://deximed.de/zielseiten/krankheiten/insomnie 
3. Insomnia Severity Index: https://www.digotor.info/Downloads/Scores/Schlaf/Insomnia_Severity_Index_ISI_09-2023.pdf?m=1696626719& 
4. Pittsburgh Schlafqualitätsindex: https://www.digotor.info/Downloads/Scores/Schlaf/Pittsburgh_Schlafqualitats-Index_PSQI_09-2023.pdf?m=1696626718& 
5. DEGAM-Schlafprotokoll für Patient*innen: https://www.degam.de/files/Inhalte/Leitlinien-Inhalte/Dokumente/DEGAM-S3-Leitlinien/053-002_Leitlinie%20Muedigkeit/oeffentlich/Schlafprotokoll_180125.pdf 
6. Digitale Gesundheitsanwendung Somnio: https://diga.bfarm.de/de/verzeichnis/00508 

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Redaktion: Dr. med. Marlies Karsch-Völk; Schnitt: Tim Hoffmann 
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