Devenir Magnétique - podcast cover

Devenir Magnétique

Émilie Tremblay Bertrand•emilietb.ca
Education
Self-Improvement
Ce podcast est pour les femmes ambitieuses qui désirent non seulement guérir et évoluer, mais en chemin, créer la vie de leur rêves. Dans ce podcast, on discute de développement personnel, de guérison somatique et de manifestation. Retrouve ici de l’inspiration, de l’éducation, les pratiques et les outils nécessaires pour incarner pleinement ton corps, réguler ton système nerveux, soigner tes blessures du passé et moduler ton identité afin d’incarner ton plein potentiel en cette vie. Je suis praticienne somatique spécialisée en guérison des traumatismes.
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Episodes

84. Comment j'ai gérer un énorme trigger : Story time

Prête à entreprendre ton cheminement de guérison somatique gratuitement ? Inscris-toi à SOS Système nerveux, une expérience somatique gratuite de 3 jours. Prête à t'investir dans ta guérison ? Le Studio Incarnée est présentement en promotion à 25$ (17euro) jusqu'au 1er juin !

May 26, 2025•56 min

83. Rumination mentale : Pourquoi rester coincée dans ta tête ralentit ta guérison (et comment reconnecter avec ton corps)

Cette semaine, je te parle de la rumination mentale , cette habitude épuisante de tourner en boucle dans tes pensées, qui te garde coincée dans ta tête et dissociée de ton corps. Je t’explique concrètement pourquoi ce phénomène t’empêche de guérir tes traumas et pourquoi la reconnexion avec ton corps et tes sensations corporelles est essentielle pour débloquer ton processus de guérison émotionnelle. Au programme : Comprendre la rumination mentale : pourquoi ton cerveau tourne en boucle et commen...

Apr 21, 2025•48 min

82. Ma propre thérapie somatique, gérer sa vie selon ses cycle menstruel, la nouvelle année astrologique & plus

Cette semaine, on se fait un gros catch-up ensemble. L’énergie puissante du printemps m’enivre et m’inspire à plonger dans plein de changements. 🌸 Je te partage ouvertement : Ma thérapie somatique personnelle : ce que je travaille actuellement pour mieux accueillir mes émotions et réguler mon système nerveux. Cycle menstruel & business : comment j'adapte mon entreprise à mes cycles menstruels pour respecter mon rythme et maximiser ma performance tout en évitant le burnout. Trigger émotionne...

Apr 07, 2025•1 hr 11 min

77. 10 étapes claires pour guérir tes traumatismes - Mini-formation

Les portes de l'accompagnement Libération Émotionnelles sont ouvertes et les places sont limités. Il est grand temps de prendre action pour guérir ! Découvre l'accompagnement et réserve ton appel découverte maintenant. Tu veux recevoir le guide pratique de 14 pages qui accompagne cette formation ? Commente le mot guide sur n'importe quel de mes publications sur Instagram : https://www.instagram.com/emilietb.yoga/...

Jan 11, 2025•53 min

76. I'm back ! People pleasing, avoir le courage de guérir, vision d'avenir claire : Pep Talk de fin d'année !

Ouff, ça a fait du bien ! J'ai laissé mon coeur parler. Ce podcast va te donner le feu au derrière pour enfin te choisir et avoir le courage de plonger en toi pour guérir en 2025 ! Prête à entreprendre un cheminement de guérison avec moi ? Le Studio Incarnée 2.0, une plateforme offrant des ressources et outils concrets pour la femme prête à reprendre le contrôle de son état L'accompagnement Libération Émotionnelle, un programme hybrid offrant une formation complète sur la guérison somatique ains...

Dec 16, 2024•41 min

75. Vivre en alignement pour créer ta vie de rêve : La différence entre la peur et l'intuition

Qu'est-ce que ça veut dire d'écouter son intuition et de vivre de façon alignée ? Le fait de suivre mon intuition m'a mené vers cette vie de rêve que j'ai la chance de vivre aujourd'hui et je t'explique comment t'assurer que tu vis en alignement pour créer une réalité agréable à expérimenter. 🎉 Inscris-toi au défi gratuit de 5 jours qui commence le 16 Septembre 2024 : https://emilietb.mykajabi.com/defi...

Sep 16, 2024•43 min

74. Mes clientes qui évoluent le plus rapidement sont celles qui font ceci

Qu'est-ce qui assure le succès de mes clientes qui voient le plus de résultats rapidement ? On explore le principe des pratiques somatiques, de créer de la discipline dans sa vie, de créer de nouvelles habitudes de vie et tellement plus ! 🎉 Inscris-toi au défi gratuit de 5 jours qui commence le 16 Septembre 2024 : https://emilietb.mykajabi.com/defi Découvre l'Académie Libération Émotionnelle ici...

Sep 09, 2024•49 min

73. Comment modifier nos schémas néfastes : Créer une nouvelle identité grâce à la neuroplasticité

Peut-on changer ? Peut-on modifier nos réactions & nos pensées ? Apprends comment modifier tes schémas néfastes dans cet épisode. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Achète la pratique Libération Énergétique pour t'assister dans la gestion de tes triggers et crises d'angoisses. seulement 9$ CAD. ⁠- Découvre l'Académie Libération Émotionnelle ici⁠...

Sep 02, 2024•45 min

72 . Comment soigner nos émotions enfouies et guérir notre enfant intérieur

Comment guérir son enfant intérieur grâce à l'approche somatique Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux. - Achète la pratique Libération Énergétique pour t'assister dans la gestion de tes triggers et crises d'angoisses....

Aug 26, 2024•39 min

71. Shutdown & Freeze : L'état "dépressif" du système nerveux, comment en sortir ?

Signes que tu es dans l'état dépressif du système nerveux et solutions pour en sortir. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux. - Achète la pratique Libération Énergétique pour t'assister dans la gestion de tes triggers et crises d'angoisses....

Aug 19, 2024•44 min

70. Les 3 piliers de la guérison somatique : Développement de soi, manifestation et guérison des traumatismes

Les 3 piliers que j'utilise pour guider mes clientes vers une transformation profonde. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux. - Achète la pratique Libération Énergétique pour t'assister dans la gestion de tes triggers et crises d'angoisses....

Aug 12, 2024•1 hr 6 min

69. L'anxiété expliquée par la science somatique : Stress VS anxiété, mobiliser l'énergie prise dans le corps, dénouer les noeuds émotionnels, etc.

Quelle est la différence entre l'anxiété et le stress ? Comment peut-on guérir notre anxiété grâce à l'approche somatique ? On plonge dans tout ceci dans l'épisode d'aujourd'hui. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux....

Jul 29, 2024•48 min

68. Q&R de communauté ! Système nerveux, guérison somatique, entreprenariat, TDAH et plus.

Je réponds à vos questions sur la guérison somatique et sur l'entreprenariat. Merci pour vos questions, j'apprécie tellement ! Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. - Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux....

Jul 22, 2024•1 hr 8 min

67. 5 techniques somatiques pour développer ta confiance et ton estime personnelle

Qu'est-ce qui cause la honte et la culpabilité ? Pourquoi ressens-tu une haine envers toi-même ? Comment développer ton estime personnelle ? Pourquoi la confiance en soi est importante dans la manifestation d'une meilleure vie ? Nous réponds à toutes ces questions et je te donne plusieurs pistes de solution somatique pour développer ta confiance en toi. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? Voici comment je peux t'aider : - Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes...

Jul 15, 2024•1 hr

66. Prises des années dans la survie ? Comprendre pourquoi on restes prises dans le shutdown et comment en sortir.

Le shutdown est un état du système nerveux qui emmènes des symptômes comme le désespoir, la léthargie, la peur, la tristesse, la honte, les problèmes de digestions, de sommeil, la vitalité et tellement plus. On discute aujourd'hui de comment ton système nerveux fonctionne, pourquoi il utilise le shutdown comme méthode de protection, pourquoi est-ce qu'on restes prises dans cet état, comment ça influence ta vie et surtout, comment on peut en sortir de façon sécuritaire. Bon épisode ! Prête à comm...

Jul 07, 2024•54 min

65. Créer de nouvelles habitudes de vie, travailler avec la résistance & discipline selon la lunette somatique

Pourquoi est-ce difficile de changer ? De créer de nouvelles habitudes de vie ? Pourquoi expérimentent tu de la résistance ? On explore le tout selon la lunette somatique et je t'explique comment travailler avec la résistance. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? Voici comment je peux t'aider : Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux Découvre le ...

Jul 01, 2024•54 min

62. Comment j'ai créer une abondance financière grâce à la science somatique

Dans cet épisode, je te partage mon processus avec vulnérabilité. Je te raconte mes traumatismes financiers, comment ils ont impacté négativement ma santé financière et de comment j'ai réussi à guérir et me libérer de mes problèmes d'argent. ⁠Le Défi Extase⁠ (Reviendra à l'automne 2024) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'à l'été 2024, liste d'attente disponible ici) Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb .yogaMon site web : ww...

Jun 29, 2024•1 hr 16 min

64. Ma routine matinale & du soir pour réguler mon système nerveux, maîtriser mon énergie et manifester tous mes rêves

Explorons ensemble ma routine matinale & du soir ainsi que mes pratiques quotidiennes qui me permettent de continuer de me développer, de guérir mes traumatismes et d'incarner la femme qui a tout ce dont je rêve. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? Voici comment je peux t'aider : Télécharge u ne pratique somatique gratuite de 7 minutes. Découvre le Studio Incarnée pour te faire guider dans ton hygiène énergétique & ta régulation du système nerveux Découvre le programme ...

Jun 24, 2024•1 hr 5 min

58. Pourquoi restes-tu prise avec une émotion pendant des heures et des jours alors qu'elle devait durer 90 secondes.

⁠Le Défi Extase⁠ (Les portes se referment le 19 mai 2024 !!!) Défi gratuit de 5 jours Libération Émotionnelle Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'au printemps 2024, liste d'attente disponible ici) Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb .yoga Mon site web : www.emilietb.ca Mon courriel : info@emilietb.ca...

May 13, 2024•37 min

57. I'M BACK !! Abondance, guérison somatique, life update, retour de mon long voyage, etc.

Défi gratuit de 5 jours Libération Émotionnelle Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Le Défi Extase (Ouvre ses portes le 11 mai 2024 !!!!!) Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'au printemps 2024, liste d'attente disponible ici) Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb .yoga Mon site web : www.emilietb.ca Mon courriel : info@emilietb.ca...

May 06, 2024•41 min

56. Développer sa tolérance à ressentir afin de libérer ses blocages émotionnels

Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Le Défi Extase (Fermé, sera de retour plus tard en 2024) Coaching Corps-Esprit 1à1 (Complet jusqu'au printemps 2024, liste d'attente disponible ici) Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb .yoga Mon site web : www.emilietb.ca Mon courriel : info@emilietb.ca...

Feb 15, 2024•32 min
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