#117 Wie entspannen wir uns in stressigen Situationen? Interview mit der Ärztin Mirja Noftz (C1/C2)

In dieser Folge sprechen wir mit der Ärztin und Expertin für Stressbewältigung über Entspannungstechniken. Schon während des Interviews haben wir uns völlig entspannt. Mirja hat eine wunderbare Art ihre Techniken zu beschreiben. Das passende Arbeitsbuch und weitere Premium-Videos findest du im Premium-Kanal. Möchtest du noch mehr Deutsch lernen? Dann schau unbedingt in unseren Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com