#8 Drop kurene og dyrk vanerne i stedet - podcast episode cover

#8 Drop kurene og dyrk vanerne i stedet

Oct 16, 201746 min
--:--
--:--
Listen in podcast apps:

Episode description

Hvad gør vægttabs- og sundhedsindustrien konsekvent forkert? De fokuserer på midlertidige, "one size fits all"-løsninger, i stedet for at tackle årsagerne til problemerne: vores vaner. I denne episode taler Anne Gaardmand og Morten Elsøe om, hvorfor det er så vigtigt at fokusere på vaner – især når vi skal forstå uhensigtsmæssig spiseadfærd.
#8 Drop kurene og dyrk vanerne i stedet | Detox Din Hjerne podcast - Listen or read transcript on Metacast