08. Depresión
Aug 03, 2023•19 min•Season 1Ep. 8
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Episode description
En este video, comparto mi experiencia personal viviendo con depresión y cómo afronto esta situación en mi día a día. Quiero ser totalmente sincera y honesta sobre cómo la depresión puede influir en mi vida emocionalmente, pero sobre todo contarles qué cosas hago que me son útiles para sobrellevarla, incluyendo la terapia y el apoyo de mi familia y amigos. Mi objetivo es crear conciencia y ofrecer un mensaje de esperanza para quienes enfrentan situaciones similares. Juntos, podemos comprender mejor la salud mental y apoyarnos mutuamente en este camino. ¡Gracias por acompañarme en esta conversación!
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