Después de la pérdida - podcast cover

Después de la pérdida

Gaby Tanatólogagabytanatologa.com.mx
Bienvenidos a un espacio que invita a la resiliencia durante el duelo. Entender el proceso, no significa que no duela el corazón. Hablaremos sobre el dolor, pero sobre todo, del amor. Un gusto conectar con ustedes en formato de podcast para que me puedan escuchar en el coche, en la casa, en el trabajo o donde ustedes quieran. ¡Gracias!
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Episodes

223) Seguir sin él - con Anna Ferro

Todos tenemos dentro una magia interior que tenemos que atrevernos a lucir. La pérdida, muchas veces puede ser ese empujoncito no deseado, para voltear los reflectores hacia nosotros y decidir que también se vale sonreír. Gracias Anna Ferro por esta y tantas enseñanzas. 📖Dinámica para ganar 1 de los 3 libros de Anna Ferro:- Vivir en la CDMX o poder recoger el libro aquí- Estar suscrito al canal Gaby Tanatóloga en Youtube- Comentar (en el video de Youtube) por qué te gustaría ganar el libro o re...

Jun 27, 20251 hr 11 minSeason 9Ep. 223

222) Leyendo sus respuestas

Una de las cosas más importantes en el duelo, es poderte expresar y hoy precisamente nos encargamos de leerlos a ustedes. Las respuestas que nos han dado a lo largo de los episodios y analisamos su porqué. Gracias por formar parte de Después de la pérdida.

Jun 20, 202544 minSeason 9Ep. 222

221) Día del Padre sin papá

Si bien no tiene la misma atención comercial que el Día de las Madres, el Día del Padre, es probablemente igual de significativo o más; y sobre todo cuando papá ya no está. Si es tu primer Día del padre sin papá, o el décimo, este episodio es para ti.

Jun 13, 202546 minSeason 9Ep. 221

220) Deja de temer a la muerte - con Suzanne O'Brien

La muerte no es un tema que debemos dejar para el final. Hoy es el día para hablar de todo lo que queremos que pase cuando pase. Y para eso nos acompaña Suzanne O'Brien, una Doula de muerte, que nos enseña mucho sobre la vida. Gracias por tanta generosidad y cariño Suzanne.Sigue a Suzanne O'BrienDoulagivers InstituteThe Good Death (book)

Jun 06, 202550 minSeason 9Ep. 220

219) Las expectativas de los padres

"Las expectativas son la base de la infelicidad" y cuando se trata de nuestros hijos, no podemos dejar que esas expectativas que pusimos sobre sus vidas, nos impidan ver lo que sí hay. Con mucho cariño les compartimos el episodio de la semana donde hablamos de las preferencias sexuales de los hijos y cómo trabajar en la comunicación.

May 30, 202541 minSeason 9Ep. 219

218) "Dios se lo llevó"

En el episodio de hoy leemos sus mensajes y surge un tema recurrente en el duelo, la frase común "Dios da y Dios quita". ¿Ustedes qué opinan de esa frase? Nos gustará leerlos en los comentarios. Gracias por acompañarnos como cada semana.

May 23, 202542 minSeason 9Ep. 218

217) ¿Sí voy a poder?

Cuando estás en medio del mar, no sabes para dónde nadar ni cuándo llegarás a la orilla. En el episodio de hoy te decimos cómo salir de donde estás y qué ayuda para llegar a donde quieres estar. El duelo es un proceso y lo tienes que atravesar. ¡Gracias por escucharnos como cada semana! 👇🎟️Homenaje Gaby Tanatóloga // 31 de mayo CDMXEnvía un Whatsapp para recibir todos los informes al:55 8009 7742

May 16, 202539 minSeason 9Ep. 217

216) Seguir sin mamá

El Día de las Madres puede ser una fecha muy especial... pero también muy dolorosa si mamá ya no está. En este episodio hablamos con el corazón en la mano sobre cómo vivir esta fecha cuando ella ya no está, especialmente si es tu primer Día de las Madres sin mamá. ¿Se celebra o no se celebra? ¿Qué hacer con todo lo que se siente?

May 09, 202556 minSeason 9Ep. 216

215) El final se acerca

¿Qué hacer cuando un ser querido está en la "recta final"?En el episodio de hoy, hablamos precisamente de todo lo que podemos hacer en estos últimos momentos. Claro, cada situación es única y diferente, pero con mucho cariño les compartimos esta plática. Un abrazo y recuerden que hasta el último minuto tiene 60 segundos de luz.

May 02, 202543 minSeason 9Ep. 215

214) Es un tema sensible

Muchas veces la pérdida se vuelve un tema sensible, del cual no se habla. Y más que solo evitar un momento incómodo, probablemente es síntoma de duelo no resuelto. El episodio de hoy toca justo esas fibras sensibles y cómo trabajarlas día a día.

Apr 25, 202530 minSeason 9Ep. 214

213) Ver a tus padres envejecer

Un duelo que se vive a cuentagotas es la vejez, pero no solo en quien la vive sino también en los familiares. Existe mucha frustración y tristeza que se disfraza de enojo. Con mucho cariño les compartimos el episodio de la semana.

Apr 18, 202548 minSeason 9Ep. 213

212) Lejos de casa - con Adriana Valasis

Que los hijos se vayan de casa es una gran oportunidad para conocer cosas nuevas, incluyendo quiénes son ellos realmente. El amor nunca nos debe de frenar, sino impulsar. Gracias Adriana Valasis por enseñarnos que podemos estar muy lejos de casa y al mismo tiempo muy cerca de la familia.

Apr 11, 20251 hr 1 minSeason 9Ep. 212

211) Pérdidas económicas

"Son cosas materiales, no importan" Las pérdidas econcómicas son minimizadas porque no se entiende realmente el vínculo emocional que se puede llegar a tener con las cosas o con los puestos de trabajo. Hoy hablamos de ello y el duelo que conlleva.

Apr 04, 202542 minSeason 9Ep. 211

209) ¿Por qué me pasó esto?

Una de las etapas del duelo es la rabia, ese enojo generalizado que muchas veces se expresa con una sencilla pregunta ¿Por qué? La respuesta, es igual de simple, pero no queremos escucharla. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

Mar 21, 202548 minSeason 9Ep. 209

207) No sé cómo sanar

No existe un único camino para sanar. Cada quién tiene que ir encontrando el suyo, sea cual sea la pérdida que haya tenido. ¿No sabes cómo sanar?escucha este episodio. Gracias por acompañarnos como cada semana

Mar 07, 202536 minSeason 9Ep. 207

206) No puedo volver a fluir con la vida

Después de una pérdida nos cuesta mucho retomar un ritmo de vida cotidiano. Nos quedamos atorados en etapas del duelo y muchas veces pensamos "si hubiera" o "debí de". ¿Cómo volver a fluir con la vida? Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana.

Feb 28, 202535 minSeason 9Ep. 206

205) Las olas de la vida - con Mariel Hawley

Me han escuchado decir que la vida es un movimiento perpetuo, como el mar. Tiene olas y momentos de calma, pero lo importante es seguir y recordar que tú sabes nadar. Mariel Hawley, posedora de 2 Récord Guinness nos comparte cómo entiende las olas de la vida. Mariel, gracias por tu calma y enseñanzas

Feb 21, 20251 hr 3 minSeason 9Ep. 205

204) Afrontar la muerte de un novio

La pérdida de un novio /a es un duelo que muchas veces no recibe la validación suficiente, porque no estaban "casados" y la realidad es que puede llegar a ser una pérdida muy complicada. Gracias por acompañarnos como cada semana Después de la pérdida

Feb 14, 202544 minSeason 9Ep. 204

203) El duelo de los desaparecidos

Los desaparecidos son una realidad muy fuerte en muchos países que no debería de existir. Vivir este tipo de duelo es muy complicado, pero la Tanatología te enseña a quedarte con el amor, no con el dolor. Con enorme respeto les comparto el episodio de la semana.

Feb 07, 202544 minSeason 9Ep. 203

202) ¿Hay duelos peores que otros?

¿De qué depende que un duelo sea menos complicado que otro? ¿Hay una escala de duelos? La verdad es que en este mundo cabe el dolor de todos y no hay porqué comparar. Porque en el duelo, si ganas, pierdes.

Jan 31, 202543 minSeason 9Ep. 202

201) La terrible indiferencia - con Silvia Cherem

La indiferencia es tan terrible como el odio. El dolor nos une, pero sobre todo el amor y el deseo de vivir en paz. Silvia Cherem nos acompaña para visibilizar una realidad ante la cual no podemos quedar indiferentes.

Jan 24, 202552 minSeason 9Ep. 201

200) ¿Qué es la Tanatología?

Bienvenidos al episodio #200 de Después de la pérdida, un podcast sobre Tanatología, pero ¿Qué es la Tanatología? Con mucho cariño les compartimos un poco sobre su origen y su fundadora Elisabeth Kübler-Ross, así como nuestra pasión por esta forma de entender la vida.

Jan 17, 202550 minSeason 9Ep. 200

199) Nunca pensé vivir lo que vivo ahora

La pérdida de un hijo es algo que no imaginamos nunca. Pero nadie está excento de la muerte y ahora es cuando más necesitas enfocarte en el amor. Es MUY difícil... sí, pero se puede.

Jan 10, 202546 minSeason 9Ep. 199

198) Duele ver que la vida solo sigue

El tiempo no se detuvo y la vida sigue. Cual sea que haya sido tu pérdida, se puede encontrar un ritmo y volver a ser feliz. No es fácil y en este podcast no creamos falsas ilusiones... pero se puede. ¡Bienvenidos al primer episodio del año!

Jan 03, 202549 minSeason 9Ep. 198

197) Encuentra tu propósito

Cerrar ciclos es de las tareas más importantes de la Tanatología, y un año que termina necesita un cierre. Soltar para poder recibir. ¡Bienvenidos al último episodio del año!

Dec 27, 202445 minSeason 8Ep. 197

196) Lidiar con la Navidad

La Navidad y las fiestas en esta época son motivo de mucha alegría. Pero también pueden ser de mucho estrés y ansiedad, sobre todo si estás viviendo un duelo. Hoy decimos claramente que sí y que no hacer en estas fechas para priorizar tu bienestar. ¡Gracias por siempre acompañarnos!

Dec 20, 202444 minSeason 8Ep. 196

195) Aprende a amar con desapego

El desapego no es algo malo, al contrario. Amar con desapego es una manera muy libre de vivir y de dejar ir.

Dec 13, 202443 minSeason 8Ep. 195

194) ¿Estoy bien?

¿Estoy bien o estoy mal? ¿Es bueno o es malo hacer esto? En el duelo no hay respuestas genéricas. Cada proceso es único y diferente, lo verdaderamente importante es cómo te hace sentir a ti.

Dec 06, 202440 minSeason 8Ep. 194
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