¿Te estás desahogando o te estás desquitando? - Día 351 Año 2
Feb 20, 2023•6 min•Season 2Ep. 351
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Hoy hablamos de la importancia de expresar tus emociones de forma asertiva para que logres desahogarte y procesar lo que sientes, sin lastimar a nadie en el camino.
En este episodio hablamos de:
- El poder de entender tus emociones
- Comunicación asertiva
- Cómo canalizar tus emociones
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