¿Qué necesito en este momento? - Día 2 Año 3
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Hoy nos hacemos una pregunta que es sumamente simple pero que puede cambiar nuestra vida por completo…¿qué necesito en este momento?
En este episodio hablamos de:
- La importancia de conectar con nuestro cuerpo, corazón y mente
- Regalarnos pausas conscientes a lo largo del día
- ¿Cómo se ve el amor propio para ti?
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Alis Escobar
Dirección Creativa: Alis Escobar
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Beca Sánchez
Área Digital: Nancy Edid
Área Digital (YouTube): Camila Moreno
Área Digital (TikTok): Yexa Vega
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