No necesitas la aprobación de nadie - Día 92 Año 3
Episode description
Hoy reconocemos que todas las personas necesitamos ciertas dosis de aprobación externa, pero buscamos la forma de evitar que nuestro bienestar dependa de ella y de aceptarnos tal cual somos desde la compasión y la suficiencia.
En este episodio hablamos de:
- Sacrificamos nuestros deseos, necesidades y autenticidad por complacer a otras personas
- Aprende a validarte a ti mismo, reconocer tus logros, fortalezas y cualidades
- La autenticidad es un regalo que nos damos a nosotros mismos y al mundo
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Alis Escobar
Dirección Creativa: Alis Escobar
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Beca Sánchez
Área Digital: Nancy Edid
Área Digital (YouTube): Camila Moreno
Área Digital (TikTok): Yexa Vega
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