En este episodio hablamos de las personas que nos inspiran y de la importancia de saber reconocerlas y apreciarlas para poder contagiarnos de su energía y usarla para crecer. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 15, 2021•5 min•Season 1Ep. 225
En este episodio reflexionamos sobre el legado que dejaremos en el mundo y sobre la manera que queremos ser recordad@s una vez que nos toque abandonarlo. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 12, 2021•4 min•Season 1Ep. 224
En este episodio hablamos del rol de líder y de algunas herramientas que nos pueden ayudar a desarrollar habilidades de liderazgo. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 11, 2021•5 min•Season 1Ep. 223
En este episodio hablamos de cómo nuestras acciones impactan de forma directa o indirecta a los demás y por eso es tan importante tomar consciencia para sumar y no restar. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 10, 2021•6 min•Season 1Ep. 222
En este episodio analizamos la huella que dejamos en las personas buscando que siempre tenga un impacto positivo y evitando que se convierta en una cicatriz. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 08, 2021•4 min•Season 1Ep. 221
En este episodio te enseñamos cómo permitirle a tu curiosidad que se convierta en la guía de tu camino por el mundo. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 05, 2021•4 min•Season 1Ep. 220
En este episodio hablamos de la creatividad, la exploramos como una habilidad que todos poseemos y a la cual hay que atrevernos a darle libertad y permitirle explotar. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 04, 2021•5 min•Season 1Ep. 219
En este episodio hablamos de los beneficios que tiene desconectarse de todo y poder disfrutar aburrirse por un momento. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 03, 2021•5 min•Season 1Ep. 218
En este episodio hablamos de lo valioso que es ser diferente y no encajar en los moldes tradicionales. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 02, 2021•4 min•Season 1Ep. 217
En este episodio te ayudamos a alimentar tu autoconfianza para que te permitas creer en tu capacidad de convertir tus ideas en una realidad. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 01, 2021•5 min•Season 1Ep. 216
En este episodio buscamos formas de bajar el volumen a ese juez interno que todos tenemos, el cual, lejos de ayudarnos, nos puede lastimar mucho y deternos de disfrutar nuestra vida. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 26, 2021•5 min•Season 1Ep. 215
En este episodio hablamos de lo importante que es ponernos como prioridad y lo básico que es cubrir nuestras necesidades y trabajar por nuestro bienestar. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 25, 2021•4 min•Season 1Ep. 214
En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a disfrutar cada momento y cada instante que tenemos en este mundo y te enseñamos a recordar que la vida es una y hay que gozarla al máximo. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 24, 2021•4 min•Season 1Ep. 213
En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a tomar una pausa para recargar nuestra energía y no sentir culpa por hacerlo. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 23, 2021•5 min•Season 1Ep. 212
En este episodio hablamos de la interminable búsqueda de la perfección, esa que muchas veces ponemos en marcha y que nos puede estar frenando a disfrutar la vida. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 22, 2021•5 min•Season 1Ep. 211
En este episodio cuestionamos el proceso de selección para dejar entrar a alguien en nuestra vida y hablamos de lo importante que es tener a nuestro alrededor a gente que admiramos y que nos inspira. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 19, 2021•5 min•Season 1Ep. 210
En este episodio hablamos de la herramienta más poderosa que tenemos: nuestra voz. Aprenderemos a usarla a nuestro favor para convertirla en nuestra mejor aliada. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 18, 2021•4 min•Season 1Ep. 209
En este episodio exploramos las diferencias entre pertenecer a un grupo de forma natural y modificar nuestra forma de ser con tal de encajar entre distintas personas para sentir aceptación. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 17, 2021•4 min•Season 1Ep. 208
En este episodio hablamos del miedo a la soledad y al abandono. Buscamos herramientas para sanar este miedo y poder encontrar la seguridad necesaria para vivir en paz. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 16, 2021•5 min•Season 1Ep. 207
En este episodio exploramos lo que significa el abuso emocional y reflexionamos si ha formado parte de nuestra historia en algún momento para buscar cómo sanarlo y así poder seguir adelante. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 15, 2021•4 min•Season 1Ep. 206
En este episodio buscamos formas para derribar nuestros muros, abrir de nuevo nuestro corazón y volver a experimentar el amor . Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 12, 2021•4 min•Season 1Ep. 205
En este episodio te enseñamos los distintos lenguajes del amor y exploramos todas las formas en las que podemos decir "te quiero". Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 11, 2021•4 min•Season 1Ep. 204
En este episodio tomamos unos minutos para valorar a las personas que nosotros elegimos para formar parte de nuestra vida y de los vínculos tan fuertes que podemos llegar a crear con ellos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 10, 2021•4 min•Season 1Ep. 203
En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a disfrutar de la soledad y de nuestra soltería. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 09, 2021•4 min•Season 1Ep. 202
En este episodio soltamos las expectativas del amor perfecto y nos abrimos a entender que el amor es mucho más que la idea preconcebida que creamos en nuestra cabeza. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 08, 2021•4 min•Season 1Ep. 201
En este episodio reflexionamos sobre todo lo que nos perdemos en la vida por dejar las cosas para después, pero hay que recordar que ese después no lo tenemos garantizado y que mientras lo esperamos, podemos estarnos perdiendo de los mejores momentos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See ...
Feb 05, 2021•4 min•Season 1Ep. 200
En este episodio hablamos de cómo entrar en contacto con nuestro poder personal para poder atraer y manifestar en nuestra vida todo aquello que anhelamos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 04, 2021•4 min•Season 1Ep. 199
En este episodio exploramos herramientas que pueden ayudar en nuestra rutina diaria para alcanzar nuestra versión más efectiva y así, lograr cosechar todas nuestras metas. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 03, 2021•5 min•Season 1Ep. 198
En este episodio hablamos de aquellas lecciones que suelen llegar tarde en la vida y cómo podemos empezar a vivir nuestra vida al máximo antes de que sea tarde. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 02, 2021•5 min•Season 1Ep. 197
En este episodio cuestionamos si de verdad existe un momento perfecto para dar el primer paso hacia nuestros sueños, o mejor somos nosotros los que creamos ese momento y empezarmos a vivir con más fe y libertad. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Feb 01, 2021•5 min•Season 1Ep. 196
