Encuentra tu paz interior - Día 274 Año 2

Despertando

Oct 27, 2022•7 min•Season 2Ep. 274

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Hoy buscamos cuáles son esos lugares, personas y momentos que nos hacen sentir en paz, para poder volver a ellos cuando necesitemos un segundo de calma.

En este episodio hablamos de:

Cómo conectar con la paz interior

El poder de relajar el cuerpo y calmar la mente

Meditación para estar en paz

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