Dejar de cargar con lo que no es tuyo - Día 91 Año 5

Hoy reflexionamos sobre por qué a veces nos hacemos responsables de otras personas, cómo poner límites desde el amor propio y recordarnos que elegirnos no es egoísmo.

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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

• Por qué ayudamos a otras personas a costa de nosotras o nosotros
• Los límites como una herramienta de autocuidado
• Recordar que el amor propio no es egoísmo

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