Cómo se ve el amor propio en tu día a día - Día 149 Año 5
Episode description
Hoy exploramos qué significa realmente el amor propio y cómo se ve en tu vida diaria. Un episodio para ayudarte a construir una relación más compasiva, consciente y honesta contigo.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Practicar autocompasión y aceptar todas tus versiones
- Establecer límites y tomar decisiones desde el amor propio
- Usar la gratitud como una forma de reconectar contigo
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