Cómo hacerle frente a un mal día - Día 182 Año 2
Jun 21, 2022•6 min•Season 2Ep. 182
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Hoy te damos muchas herramientas para poder hacerle frente a esos días complicados y te ayudamos a transitarlos con más calma.
En este episodio hablamos de:
- Cómo poner en práctica la resiliencia
- La importancia de dejarnos sentir cada emoción
- Cómo seguir adelante
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