Cómo empezar a elegirte - Día 138 Año 5

Hoy te acompañamos con una reflexión para reconectar contigo y empezar a construir una relación más amable contigo. Un espacio para soltar la exigencia y recordar que el amor propio también se construye paso a paso.

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

• Qué significa realmente construir amor propio
• Aprender a aceptarte sin exigirte perfección
• Cómo hablarte con más amor y enfrentar tus miedos

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