5 pilares para conectar contigo esta semana - Día 111 Año 3
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Hoy te compartimos 5 pilares básicos que puedes tomar en cuenta para trabajar en ti, conectar a tu mente y a tu cuerpo con el momento presente y para que puedas disfrutar cada día de tu semana sintiéndote consciente de cada regalo que te da la vida.
En este episodio hablamos de:
- Ser siempre tu prioridad y trabajar en tu amor propio.
- Aunque no tengas motivación siempre hay maneras para encontrarla.
- Conectar contigo y crear un lugar seguro dentro de ti.
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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