Ep 77. Hardiness

En este episodio desciframos el laberinto de Hardiness, también conocido como robustez psicológica o resistencia psicológica o personalidad resistente.

Los temas abordados son:

1.       ¿Qué es hardiness? 1:57

2.       ¿Cuáles son los componentes del hardiness? 3:53

3.       ¿Cómo puedo desarrollar hardiness? 8:30

4.       Recomendación para saber más 24:33

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