Der SUP Podcast - podcast cover

Der SUP Podcast

klassenzimmer@sup-online.eu (SUP-Online Academy - Inh. Peter Rochel)www.sup-onlineacademy.com
Der erste deutschsprachige SUP Podcast mit Machern, Geschichten, Athleten, Athletinnen, Tipps und Hintergründen zum Thema Stand Up Paddling. Mit Peter Rochel von der SUP Online Akademie. Es geht um Sicherheit, um Fahrtechnik, Spaß und vor allen Dingen um die Menschen in diesem Sport und Ihre Geschichten. Tourentipps für Outdoorabenteuer, Interviews mit den Fahrern aus dem Team Germany. Ausserdem gibt es jede Menge Hintergrundinformationen zur geeigneten Ausrüstung und vieles mehr. Alle Infos zur SUP Online Akadmie unter www.sup-onlineacademy.de
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Episodes

Time to Kiss The Future

Weiter geht es - Aber anders. Peter erzählt euch was aus dem SUP Podcast wird und wo ihr ab sofort wieder akustisch versorgt werdet. Die am meisten gehörte Episode (die mit Florian Brunner zum Thema Boards) findest du hier (klick! ) - die zweithäufigste gehörte ( zum Thema Kleidung mit Wolfgang Leeb) hier (klick!) . Hier zu A-frame nbw1lPUOHSOGOnARaXAR...

Jul 07, 20216 minSeason 1Ep. 42

Episode 40 Fotos by Klotzi

Wer ist eigentlich ©Fotos by Klotzi? Andreas Klotz oder kurz "Klotzi", ist der Mann der hinter vielen eindrucksvollen SUP Bildern steckt. Hier ist die Geschichte eines Motorenentwicklers, der regelmäßig auszieht um Stand Up Paddler*innen artgerecht ins richtige Licht zu rücken. Episodenlinks und Unterstützer: Klotzis SUP Guide: SUP Guide Bayrisches Alpenvorland Supporter und Sponsoren: Starboard Supskin Unser SUP Kursangebot: SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser SUP Workshops Unsere Tour...

Jun 16, 201828 min

Episode 39 - Wildwassersafety mit Valentin Illichmann

Wildwasser, Abenteuer, Material und Safety In Episode 39 geht es um die Erstbefahrung der Tara Schlucht und SUP Wildwasser. Mit Valentin Illichmann besprechen wir die wichtigsten Tipps und Infos die du unbedingt benötigst für deine Sicherheit im Fließ und Wildwasser. Schwimmweste, Helm, Leashbelt, Schuhe und mehr. Worauf es ankommt und wann du genau was davon brauchst. Episodenlinks und Unterstützer: SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser SUP Workshops Unsere Touren gibt es hier Valentins ...

May 13, 201838 minSeason 1Ep. 39

Episode 38 - SUP Boards billig gegen Marke

SUP Boards - der große Unterschied Welche Unterschiede gibt es wirklich? Flo Brunner von Starboard Deutschland In Episode 38 geht es um die feinen und großen Unterschiede bei SUP Boards. Welche Unterschiede gibt es bei SUP Boards wirklich? Billig-SUP-Boards gegen Markenboards, Hardboards, gegen Inflatables. Wodurch entstehen genau die Preisunterschiede, wie wird produziert und wie steht es um die Nachhaltigkeit. Flo Brunner von Starboard Deutschland steht Rede und Antwort. Episodenlinks und Unte...

Apr 13, 20181 hr 3 minSeason 1Ep. 38

Episode 37 SUP 4 Kids

SUP4Kids Noch gibt es sehr wenig SUP Angebote die sich an Kinder und Jugendliche wenden. In Brandenburg hat sich André von Suparound dem Thema angenommen und ein einzigartiges Angebot dazu entwickelt. Hier stellt er vor, wie es dazu kam und wie er vorgegangen ist um beispielsweise SUP Angebote für Kinderferienlager zu schaffen. Episodenlinks und Unterstützer: SUP Onlinekurs gratis testen für Einsteiger SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser SUP Workshops Unsere Touren gibt es hier Kontakt ...

Apr 01, 201834 minSeason 1Ep. 37

Episode 36 - Wildnisabenteuer mit Mega SUP's

Episode 36 - Big SUP Touren in der Wildnis Adrian Wachendorf ist ausgebildeter Wildnisführer und begeisterter Super. Vor ein paar Jahren hat er seinen sicheren Job bei Airbus an den Nagel gehängt, eine Weltreise gemacht und ist mit einer neuen Idee für seine berufliche Zukunft zurückgekommen. Seitdem macht er mit großen Mega SUP Boards Touren in nahezu unberührter Natur mit kleinen und großen Gruppen. Hier ist seine Geschichte mit jeder Menge Tipps und Hacks für Individualisten und Gruppenabente...

Mar 18, 201838 minSeason 1Ep. 36

Episode 35 - iSUP Roadtripp USA

Mit Wohnmobil und iSUPs unterwegs in Amerika Eine SUP-Reise durch die vereinigten Staaten von Amerika. Berühmte Orte, atemberaubende Natur und das im Geburtsland unseres Sports. Wer träumt nicht davon? Arne Stiller hat es einfach mal gemacht und ist mit seiner Familie durch die USA gereist. Ein Roadtripp mit eigenen Boards im gemieteten Wohnmobil. Hier ist seine Geschichte. Mit vier Personen und zwei eigenen Boards durch Amerika Erfahre dieser Episode worauf es für so eine Reise ankommt, was es ...

Mar 03, 201853 minSeason 1Ep. 35

Episode 34 - SUP mit Kindern

SUP für und mit KindernDiese Episode ist für Eltern, Kinder, SUP-Stationen und Vereine. Es geht darum wie wir mehr Kinder für den Sport begeistern und was wir ihnen anbieten können. Damit sie beim SUP ordentlich Spaß haben und sich der Sport entwickeln kann ohne auszusterben. Mit Dabei eine absolute Expertin auf diesem Gebiet: Elsa, 12 Jahre, seit 5 Jahren begeistert dabei. Alle Shownotes hier im Blog SUP Onlinekurs gratis testen für Einsteiger SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser SUP Wo...

Nov 17, 201722 minSeason 1Ep. 34

Episode 33 Ernährung und Fitness für Super mit Poli Moutevelidis

SUP, Ernährung und Fitness mit Poli MoutevelidisBodybuilder sind die absoluten Ausnahmespezialisten unter den Sportlern, was Ernährung und absolut punktgenaues Training angeht. Um von ihnen zu lernen habe ich Poli Moutevelidis eingeladen. Er ist dreifacher Weltmeister im Bodybuilding und ausserdem Fitness- und Mentalcoach. Von ihm hörst du, wie du SUP mit der richtigen Ernährung und gezieltem Training kombinieren kannst um: deine allgemeine Fitness zu verbessern mit einfachen Tricks leichter abz...

Nov 03, 20171 hr 8 minSeason 1Ep. 33

Episode 32 - Christian Taucher from zero2hero

From Zero To Hero!Die steilste SUP Karriere des JahresChristian Taucher hat vermutlich die steilste Karriere des Jahres im Stand Up Paddle Sport absolviert. Er hat sich, in nicht einmal sieben Monaten, vom absoluten Anfänger zum Profi gepaddelt. In dieser Episode erfährst du was du von ihm lernen kannst und wie er es ganz genau angestellt hat um in so schneller Zeit als kompletter quer Einsteiger in unserer Sportart so schnell so gut zu werden. Erfahre, was Chris motiviert und wie er trainiert h...

Oct 20, 201730 minSeason 1Ep. 32

Episode 31 - SUP Flusstourenplanung

Mein Toolkit für die TourenplanungSUP Touren auf kleinen Flüssen sind total spannend, aber wie findet man den richtigen Fluss? Wie kann man sich informieren wo gehupt werden darf und wo nicht? In dieser Episode stelle ich euch meine meistbenutzten Werkzeuge und Apps vor um schnell und sicher Flusstouren zu planen. Alle Shownotes und Links hier im Blog zur Episode Episodensponsoren: SUP Onlinekurs gratis testen für Einsteiger SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser SUP Workshops Unsere eigen...

Oct 06, 201725 minSeason 1Ep. 31

Episode 30 - Trainingshelfer Motionize Superior

Geniale(r) kleiner HelferMotionize Superior - und andere technische HelferleinHeute geht es mit Martin Teichmann aus Potsdam um technische Hilfsmittel, die dir dabei helfen sollen deine Paddeltechnik zu verbessern. Es geht um Trainingsuhren und Co., vorrangig um den Motionize Superior um Trainingseinsatz. Dieser kleine, günstige Helfer gibt Echtzeitfeedback und misst wichtige Daten zu deiner Paddeltechnik. Martin Teichmann ist SUP Trainer und berichtet über den praktischen Einsatzbereich dieses ...

Sep 18, 201743 minSeason 1Ep. 30

Episode 29 - Donauabenteuer

Episode 29 Abenteuerbericht Donau Timm Kruse zu seiner 2800 km SUP Tour auf der DonauIm Juni ist er aufgebrochen, nach 62 Tagen angekommen. 1x die gesamte Donau auf dem Stand Up Paddle Board am Stück hat Timm auf seier Tour zurückgelegt. Hier erzählt Timm, wie die Tour für ihn gewesen ist... Ein faszinierender Abenteuerbericht. Alle Links und Infos hier

Aug 25, 201758 minSeason 1Ep. 29

Episode 28 - Technical Racing mit Paul Ganse

SUP Technical Racing mit Paul GanseEiner der beiden SUP Athleten, die bei der ISA SUP World Championship 2017 für Deutschland starten werden, ist Paul Ganse aus Potsdam. Mit 6 Jahren stand Paul zum erstem Mal auf einem Board, mit 8 hat er seine Wassersportkarriere im Kanusport begonnen. Mit der Unterstützung von JP-Australia fährt Paul die Eurotour und trainiert hart für seine sportlichen Erfolge im Stand Up Paddling. Mit ihm spreche ich ausserdem über folgende Themen: Wer ist Paul Ganse Was ist...

Aug 11, 201732 minSeason 1Ep. 28

Episode 27 - Sonni Hönscheid

Sonni HönscheidAushängeschild für den deutschen Surf- und Stand Up Paddlesport. Im Gespräch mit der 12-fachen deutschen Meisterin im Wellenreiten, Europa- und mehrfachen Weltmeisterin im SUP geht es um ihre Geschichte, wie auch um aktuelle Verbandspolitik, Herausforderungen, olympische Perspektiven und mehr. Zu den Shownotes und Episodenlinks

Jul 28, 201739 minSeason 1Ep. 27

Episode 26 - Streit in den Wellen Surfer vs Super

Streitpotenzial zwischen Surfern und Stand Up PaddlernWoran liegt es, dass Wellenreiter teilweise einen echten Hass auf Stand Up Paddler zu haben scheinen? In dieser Episode spreche ich mit Philipp Kuretzky vom deutschen Wellenreitverband über das Konfliktpotenzial zwischen Surfern und Supern in der Welle. Gerade jetzt zur Ferienzeit brechen viele neue Wassersportler mit großen SUP's auf um erstmals die Wellen an europäischen Küsten zu erobern. Wellenreiten haben dadurch nicht nur weniger Platz ...

Jul 14, 201729 minSeason 1Ep. 26

Episode 25 - Lani SUP

SUP in Duisburg und UmgebungKai Jensch, Schatzmeister bei der German Stand Up Paddle Association und Inhaber von Lani SUP in Duisburg stellt euch das SUP Revier 6 Seenplatte vor. Ein wunderschönes Revier, unweit von der holländischen Grenze und mitten in der ehemaligen Schwerindustrielandschaft des Ruhrgebiets. Dort findet sich ein wunderschönes SUP Revier mit vielfältigen Angeboten. Hier ist Kais Geschichte mit jeder Menge guter Tipps. Links zur Episode Hier geht es zum Jimdoangebot Alle Showno...

Jun 30, 201729 minSeason 1Ep. 25

Episode24 Mission Europa

SUP Mission EuropaEin Mann, ein Board und 2800 km AbenteuertourTimm Kruse ist Journalist, Autor, SUP begeistert und steht ein für ein barrierefreies Europa ein. Um die Freiheit aller Europäer zu verteidigen will er mit einer gewaltigen Abenteuertour auf dem Stand Up Paddleboard darauf aufmerksam machen. 10 Tage vor seinen Tourstart haben wir ausführlich über alle SUP-relevanten Themen dieses Tipps gesprochen, bei der neben einem Buch auch ein Film entstehen soll. Episodenlinks: Life Tracking - h...

Jun 14, 201726 minSeason 1Ep. 24

Episode 23 - Tripstix Techtalk

Stefan von Tripstix ist bei mir zu Gast und spricht mit mir über die mehrfach prämierte Technologieinnovation von Tripstix. Dahinter steckt eine Konstruktionsinnovation die Inflatables steifer, besser surfbar und sicherer macht als es derzeit mit der Dropstitch-Bauweise möglich ist. Mit Stefan spreche ich über seine Geschichte und natürlich ausführlich über die neue Technologie. Episodenlinks Tripstix Internetseite Tripstix auf Facebook Teilnahmebedingungen für das Finnengewinnspiel Mach mit bei...

Jun 02, 201735 minSeason 1Ep. 23

Episode 22 - SUP Prignitz

SUP Prignitz ist eine SUP Station im Nordwesten Brandenburgs. Betrieben wird sie von Meike Linden, SUP Instruktorin, River-Elbe-Safety Absolventin und SUP-Scout. Mit Meike spreche ich über ihre Geschichte, die Geschichte der SUP Station SUP Prignitz und die Möglichkeiten zum Stand Up Paddling in der Prignitz. Gelegen im Nordwesten Brandenburgs in einer der schönsten Wasserlandschaften Deutschlands. Auf jeden Fall einen Besuch wert. Episodenlinks Link zur SUP Prignitz Website Folge SUP Prignitz a...

May 19, 201721 minSeason 1Ep. 22

Episode 21 - SUP Wildwasser mit Valentin Illichmann

Gerade einmal 18 und bereits deutscher Meister im SUP Wildwasser. Wie Valentin sich als Jugendlicher durch jede Menge Widrigkeiten den Herausforderungen gestellt hat und seinen Sport eroberte hörst du hier.Episodenlinks: Folge Valentin auf Facebook 10% Preisvorteil bei Supskin SUP Onlinekurs gratis testen für Einsteiger SUP Onlinekurs gratis testen für Fließwasser SUP Workshops Unsere eigenen Touren gibt es hier Videoanleitungen um Bewertungen bei iTunes abzugeben: Hier findest du unsere Videonl...

May 05, 201732 minSeason 1Ep. 21

Episode 20 - Paulina Herpel

SUP Podcast mit Paulina Herpel. Über Klitmøller, Training, Konkurrenz, Traum SUP-Revier Hamburg. Hier ist ihre Geschichte zum Hören. Paulina ist amtierende deutsche Meisterin in der Welle und startet für Deutschland bei der SUP Weltmeisterschaft in Dänemark 2017. Episodenlinks Folge Paulina auf Facebook 10% Preisvorteil bei Supskin Elbe River Workshop Videoanleitungen um Bewertungen bei iTunes abzugeben: Hier findest du unsere Videonleitung zum Bewerten in iTunes (Mobiltelefon) Hier findest du u...

Apr 21, 201724 minSeason 1Ep. 20

Episode 19 - in eigener Sache

In dieser Episode habe ich keinen Interviewgast. Es geht ausnahmsweise mal um mich und den Podcast selbst. Darum, wie bin ich selbst zum SUP gekommen bin. Wie das mit den Shownotes funktioniert, um den Supskinrabatt, darum was demnächst an Themen geplant ist für Podcast und Academy. Natürlich spreche auch ich über meinen Lieblingsspot.Episodenlinks Rhein River SUP Workshoptermine Zur Verlosung des SUP-Coachings bei Susanne Zur Episode 10, der Supskinepisode Elbe River Workshop Videoanleitungen u...

Apr 07, 201721 minSeason 1Ep. 19

Episode 18 - Susanne Lier

Susanne Lier ist ursprünglich ausgebildete Fitnesstrainerin. 2011 Kam sie zum Stand Up Paddling und hat sofort das Potenzial für den Gesundheitszustand und Fitnessbereich erkannt. Inzwischen hat sie mehr als 70 Paddlfit-Instruktoren ausgebildet, ist eine der besten Deutschen Stand Up Paddlerinnen. Sie gibt Racetrainings und Coachings, sowie spezielle Racecamps für Frauen. In 2017 wird Susanne in Dänemark bei der ISA SUP World für Deutschland starten. Alle Infos zur Verlosung hier Mehr Infos zur ...

Mar 24, 201736 minSeason 1Ep. 18

Episode 17 - Prone mit Alexander Stertzik

Prone ist eine Disziplin auf der ISA SUP World, der SUP Weltmeisterschaft. Aber was ist das? Alexander Stertzik aus Konstanz ist Pronepaddler. Alexander erklärt dir was Pronepaddling ist und wie er dazu kam. Eine etwas spezielle Disziplin des SUP und Wellenreitsports mir einer sehr kleinen Scene. Beim Prone kniet oder liegt man auf sehr schmalen Boards und legt teilweise sehr lange Distanzen zurück. Oft sind es Rettungsschwimmer, die sich in dieser Disziplin messen. Mit Alexander spreche ausserd...

Mar 17, 201725 minSeason 1Ep. 17

Episode 16 - SUP Instructor Ausbildung

Um bei seinem Arbeitgeber im Betriebssport als SUP-Trainer zu arbeiten hat Matthias eine Instructor-Ausbildung gemacht. Hier berichtet er, wie und für welche Ausbildung er sich entschieden hat. Ausserdem erzählt er, wie die international anerkannte ISA zertifizierte SUP Instructorausbildung bei Peter Bartl abläuft. Erfahre in dieser Episode des SUP Podcast wie die p.b.proof Ausbildung bei Peter Bartl abgelaufen ist und was Matthias daran so schätzt. Ausserdem gibt Matthis noch ein paar Reviertip...

Mar 10, 201727 minSeason 1Ep. 16

Episode 15 - Betriebssport SUP

Matthias Hartrott hat bei seinem Arbeitgeber SUP als Betriebssportangebot etablieren können. Dadurch wird es den Mitarbeitern ermöglicht diesen tollen Sport, auch ohne eigenes Equipment, auszuprobieren und regelmäßig auszuüben. Wie es dazu kam, was es bringt und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen erfährst du hier in Episode 15 des SUP Podcast. Viel Spaß beim Hören, beim Nachmachen und mit Matthias Geschichte. Direktlink zum Mitgliedschaft-Testen und Buchen Mehr Infos zur SUP Online Acade...

Mar 03, 201725 minSeason 1Ep. 15

Episode 14 SUP im Wellenbad mit Robert

Heute geht es um das Thema stehende Welle. Dafür hab ich Robert für euch in die Leitung geholt. Robert Glöckner ist einerseits frisch gebackener Teamleiter im SUP Fachausschuss des DWV , für die Gruppe Leistungssport, Veranstaltungen und Regelwerke... Auf der anderen Seite hab ich Robert in Düsseldorf vom Podium aus beobachtet wie er beim SUP Wave Master Contest 2017 mit der stehenden Welle gekämft hat und dabei offensichtlich viel Spaß hatte... Mitglied werden in der SUP Online Academy ab 5,90€...

Feb 24, 201728 minSeason 1Ep. 14

Episode 13 mit Jan Meessen

Jan Meeßen ist Autor des SUP Reisführer Deutschland. Hier spricht er seine Geschichte. Darüber, wie man einen SUP Reiseführer schreibt, was drinsteht und über seine Lieblingstouren. Ausserdem gibt es ein Exemplar des SUP Reiseführers zu gewinnen und 15% Rabatt auf die SUP-Online Academykurse für alle Besitzer des SUP Reiseführers von Jan. Mitglied werden in der SUP Online Academy ab 5,90€ Episodenlinks: Amazonlinks (Affiliatelink) zum SUP Reiseführer SUP-Reiseführer Deutschland SUP-Spezialreisen...

Feb 18, 201726 minSeason 1Ep. 13
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