"Bewusstes Leben" Tiny House Nation endlich auch in Deutschland! Michael Urs Hemm und Ellen Süllentrop sind die Gründer von dem nachhaltigen Wohnkonzept Me-Space . Ökologisch durchdacht, modular und transportabel konzipiert können die Räume flexibel auf den jeweiligen Bedarf angepasst werden. Ich spreche heute mit den Beiden Architekten über die neue Art des wohnens. Viel Spaß bei dieser Folge, Eure Melina...
Aug 20, 2020•25 min
Verena Schürmann lebt mit ihrer Familie den absoluten Minimalismus. Es fing vor sechs Jahren mit dem Keller an…heute haben Sie einen nachhaltigen und minimalistischen Lebensstil in Ihr Leben integriert. Verena und Ihre Familie leben verpackungsfrei, stellen Kosmetika und Putzmittel selber her und brauchen lediglich eine “Capsule Wardrobe” zum glücklich sein. Konsum macht unglücklich und Minimalismus den Kopf frei. In Ihrem Buch “man nennt uns Minimalisten” erzählt Verena Ihre ganz persönliche Ge...
Aug 13, 2020•37 min•Season 1Ep. 13
Beschreiben wir das Jahr 2020. Wir können wir 24/7 Online sein, Geräte wie unser Smartphone, Apps, Waschmaschinen & Co. beschleunigen unseren Alltag. Doch leider hat diese Beschleunigung eine Kehrseite: Überlastung, Überforderung und sogar Burn Outs. Der Stress wird nicht weniger, es gibt zu viele Möglichkeiten und es herrscht Orientierungslosigkeit. Schlimmer sogar, Depressionen nehmen immer weiter zu, wir können uns ständig z.B. auf Instagram mit dem vermeintlich perfekten Leben anderer ve...
Aug 06, 2020•59 min•Season 1Ep. 12
Heute spreche ich mit Maja Wörner . Sie ist Ordnungscoach und bietet auf ihrer Steady Seite “es wird noch besser” ein Ordnungscoaching im Blog-Format an. Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt der Einstieg in ein ordentliches Leben! Maja zählt mittlerweile über 50k Follower auf Instagram. Ihre über 50k Follower auf Instagram versorgt Maja mit täglichen, sehr ehrlichen und amüsanten Storys und Reels aus Ihrem Familienleben. Komm jetzt in meine Shero Soul Community Facebook Gruppe! ...
Jul 30, 2020•40 min•Season 1Ep. 11
Hi du Shero, manchmal hat man echt keine Lust zu kochen. Kennst du das nicht auch? Auf der Plattform melon hast du die Möglichkeit vegane Gerichte aus deiner Nähe zu finden. Du kannst aber auch deine Mahlzeiten zum Verkauf auf melon anbieten, denn man kocht gerne mal zu viel. So kannst du deinen Geldbeutel etwas füllen und dazu noch neue Kontakte schließen. Hört sich spannend an oder? Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness starten möchten. Die Shero Academy begleitet dich mit ene...
Jul 16, 2020•34 min•Season 1Ep. 10
Nina Trolle ist eine Powerfrau, super fit und versprüht eine große Lebensfreude. Nina hat sich innerhalb von drei Jahren ein erfolgreiches Fitness Business im Bereich Functional Training aufgebaut. Sie gibt Outdoor Kurse im schönen Hochtaunus. Seid 2020 betreibt Sie ihr eigenes Studio in Wehrheim. Nina Ist personal Trainerin, Ernährungsberaterin, lebt vegan und ist Mama von zwei Jungs. Nina und Ihre Familie wandern im Oktober 2022 nach Bali aus. Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness...
Jul 09, 2020•41 min•Season 1Ep. 9
Mittlerweile wird ein neues Superfood auf Instagram und in den Verkaufsregalen sichtbar, das wir auch ganz einfach zuhause herstellen können: Sprossen und Mikrogrün . Sprossen sehen nicht nur total Cool aus, sie haben es auch ganz schön in sich. Darum geht es jedenfalls in unserer heutigen Folge und dafür habe ich mir Verstärkung geholt. Heute spreche ich mit Marina Zeisler, der Mitgründerin von Cell Garden.
Jul 02, 2020•49 min•Season 1Ep. 8
Heute eine Folge nur mit Sara und Melina . Seit einiger Zeit ist die Body & Skin Positivity Bewegung in den sozialen Medien zu beobachten. Wir feiern dies und sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen zu diesen Themen. Hier gehts zum Shero Interview mit Solveig Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness starten möchten. Die Shero Academy begleitet dich mit energetischer Heilarbeit und handfesten Business Tools in dein ganz persönliches Soulbusiness. Meine Shero Academy richtet si...
Jun 25, 2020•30 min•Season 1Ep. 7
Jennifer Witte ist Coach, Ernährungsexpertin, Yoga- & Meditationslehrerin. Sie selbst bezeichnet sich als Coach für Empowerement und Mindfulness. In den letzten 8 Jahren hat sie mit unterschiedlichen Frauen weltweit gearbeitet und sie dabei begleitet ihre Beziehung zu sich selbst zu transformieren. Hier gehts zum Shero Interview mit Solveig Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness starten möchten. Die Shero Academy begleitet dich mit energetischer Heilarbeit und handfesten Business...
Jun 18, 2020•42 min•Season 1Ep. 6
Marisa Hofmeister unterstützt Menschen sich fit und gesund zu fühlen. Sie ist zertifizierter „Holistic Health Coach“ und hat sich auch mittlerweile eine starke Community über Instagram aufgebaut. Auf ihrem Account inspiriert sie mit täglichen Rezepten, Ernährungs-Know Hows und ihrer natürlichen, offenen und sympathischen Art. Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness starten möchten. Die Shero Academy begleitet dich mit energetischer Heilarbeit und handfesten Business Tools in dein ganz...
Jun 11, 2020•38 min•Season 1Ep. 5
Gina inspiriert und begeistert über 100k Follower auf Instagram mit ihren Rezepten. Im Vordergrund stehen süße Leckereien, natürlich rein pflanzlich und mit gesundheitlichen Vorteilen. Sie zeigt sich sehr natürlich und spricht mittlerweile auch über Bodypositivity und Selflove. Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness starten möchten. Die Shero Academy begleitet dich mit energetischer Heilarbeit und handfesten Business Tools in dein ganz persönliches Soulbusiness. Meine Shero Academy r...
Jun 04, 2020•55 min•Season 1Ep. 4
Die Künstlerin Popo Chanel ist Filmproduzentin, Sinnfluencerin, Make-up Artist , Social Media Manager und Bloggerin. Sabine Fischer lebte Jahrzehnte mit einer emotionalen Essstörung, mittlerweile hat sie diese überwunden und ist gesund. Der Mensch Sabine zeigt auf Ihrem Instagram Profil " gogo.gadgeto.selflove” Ihren Weg zu mehr Selbstliebe und mentaler Gesundheit. Ehrlich, ironisch und ungefiltert. Ich spreche heute mit Popo über Ihre Bestimmung, Selbstliebe und den Weg aus dem Burnout. Eure Me...
May 28, 2020•46 min•Season 1Ep. 3
Manuela Giehmann ist ganzheitliche Ernährungsberaterin und zertifizierte Beraterin für intuitives Essen. Ela ist Zweifach- Mama unterstützt Frauen darin ein gesundes und vor allem nachhaltiges Essverhalten zu entwickeln, ganz ohne Gewissensbisse oder strikten Diätplan. Es geht darum endlich Frieden mit dem Essen zu schließen. Sie inspiriert seit diesem Jahr viele Frauen auch über Instagram unter „tellerliebe_intuitiv.essen“ und hat sich so eine starke Community aufgebaut. Eine absolute Shero ich...
May 21, 2020•45 min•Season 1Ep. 2
Verena Liesegang inspiriert viele Frauen, hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und ist seit 2012 selbstständig als Trainings- und Ernährungs-Coach. Auf ihrem Weg, hat sie sich sehr lange selbst verurteilt und konnte sich nicht akzeptieren. Wie sie zur Selbstliebe gefunden hat und warum Krafttraining und vegane Ernährung ihr dabei besonders geholfen hat, erzählt sie uns heute persönlich. Die Shero Academy für Frauen, die ihr Soulbusiness starten möchten. Die Shero Academy begleitet dich mit en...
May 14, 2020•40 min•Season 1Ep. 1
Sheroes sind die Heldinnen unserer Zeit – stark, furchtlos und inspirierend. Im Shero Podcast möchte ich Frauen ermutigen, ihr volles Potenzial zu entfalten, niemals aufzugeben und als Vorbilder für andere zu wirken. Ab Folge 100 spreche ich mit inspirierenden Frauen, die ihren Business-Traum im Ausland leben und den mutigen Schritt des Auswanderns gewagt haben. Dieser Podcast stärkt dich, inspiriert dich und bringt dich in die Sichtbarkeit. Jeden Monat, immer donnerstags, gibt's eine neue Folge...
May 07, 2020•42 sec•Season 1Ep. 1
