灯泡时刻 - podcast cover

灯泡时刻

灯泡时刻www.xiaoyuzhoufm.com
点灯夜话,不求甚解。聊聊你想过的、不敢想的、没想到的、生活琐碎里的人生哲学。 我们在美留学工作,关注自我探索与发展,探讨正念生活、自我觉察、亲密关系、中美职场、文化碰撞等话题。 不评判,只觉察。让我们一起在笑谈中看见日常中的闪光时刻:) 灯泡时刻由「石扉堂」主创团队出品。你还可以在公众号找到「石扉堂」。
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Episodes

Ep.1 自律?躺平?假期有“该”与“不该”的样子吗?(上)

打工人的假期可贵,就像是小时候意外获得的零花钱,既有荷包鼓鼓的满足感,也徒增如何支出这笔钱的幸福的烦恼。左右观察,别人的假期都是怎样的?“自律即自由”的口号漫天遍地,假期也该在flag的支配下度过吗?对比朋友圈里的旅游大片,宅家的我又能否心安理得?如何发掘一段让自己充满幸福感的“理想”假期? 这一期,我们主创人员一同回想畅聊那些我们肆意“挥霍”的假期时光,谈谈我们所认为的假期的“意义”。 - 时间轴 - 01:35 诗琳的夏威夷之旅:休假变成了一件没有预先计划的事情 02:45 芝加哥竟也成了我们在旅行时的“乡愁” 5:04 一贯自律的凡美的chill型假期 6:08 随着年龄增长,flag好像不再成为必需品 6:48-8:50 坐了八小时飞机,只为换一个地方打开《霍乱时期的爱情》? 9:35 凡美:我从来不立读书flag 11:10 假期一定要自律吗?放松的状态会带来意想不到的收获 15:22 一生一次的夏威夷之旅后,我发现新的一年没有必要再立flag 18:44 同时想要经历和事物或者达成的目标太多怎么办? 20:56 主业和爱好该如何平衡?思考底层价值排序 23:05 石扉堂对诗...

Mar 08, 202236 min

Ep.0 灯泡时刻的诞生:体验派人生的觉察之旅

欢迎你收听灯泡时刻!这是一档由关注自我觉察、个人发展的社群“石扉堂”核心团队创建的“力争”周更的播客节目。我们会以生活为轴,在未来的节目中畅聊自我觉察、海外生活、中美职场、文化碰撞等话题。 在第0期,节目的主创人员木登和欣雨聊了聊我们是谁、灯泡时刻是什么、以及我们希望为听众朋友们带来什么样的播客内容。

Mar 08, 202220 min
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