Dein Durchbruch

#025- Die Geschichte vom Frosch, der einen Gipfel erreichen wollte!

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Ich erzähle dir in dieser Folge eine Geschichte von einem Frosch 🐸, der einen Gipfel erreichen wollte🏔. Lass dich von dieser Kurzgeschichte inspirieren und denke über deine Situation nach. Dir hat diese Folge gefallen und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Gästen und hochwertigem Content? Dann hilf mir, den Podcast zu verbreiten und gib mir doch eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar auf iTunes.⭐⭐⭐⭐⭐ Noch ...

#023- Mit einer progressiven Muskelrelaxation ins neue Jahr starten!

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Damit du deine Tages-/Wochen-/Monats-/Jahresziele entspannt und mit einer gewissen Lockerheit angehen kannst, gibt es heute wieder einmal eine Entspannungsübung für dich. Wir machen gemeinsam eine PMR (Progressive Muskelrelaxation). Setze oder lege dich hin und entspanne dich! Dir hat diese Folge gefallen und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Gästen und hochwertigem Content? Dann hilf mir, den Podcast zu verbre...

#022- Interview mit Kristina Joksimovic: "A flower does not think of competing to the flower next to it. It just blooms. " (ehemaliges Schweizer Model & Miss Schweiz Finalistin; Catwalk Coach)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Kristina Joksimovic ist ein ehemaliges Schweizer Model & Miss Schweiz Finalistin💃👠. Sie lief über den Laufsteg für zahlreiche intenationale Fashion-Labels und trainiert heute Profi-Models auf der ganzen Welt, wie sie einen bleibenden Eindruck vor dem Publikum hinterlassen. Kristina trainiert alle, die sich elegant und stilvoll auf High-Heels bewegen möchten und unterstützt renommierte Firmen im Bereich Business High-Heels Coaching, die ...

#021- Triff eine Entscheidung! JETZT! - Verstand & Intuition richtig nutzen!

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Kennst du das?🤔 Seit einer gefühlten Ewigkeit trampelst du einfach auf der Stelle und kommst nicht weiter? Es fühlt sich ein wenig so an, als wenn deine Füsse weitergehen wollen, der Körper sie aber nicht lässt? In stillen Momenten weisst du, dass es nur eine Lösung gibt – und zwar: Triff eine Entscheidung!💯 In dieser Folge gebe ich dir einen kleinen Input zum Thema Entscheidungen treffen, und wie du Verstand und Intuition richtig nutzen ka...

Dein Durchbruch (Trailer)

#020- Interview mit Dave Dollé: "Wenn du nur 1h pro Woche Zeit hast, dann ist 1h Joggen Zeitverschwendung! " (Personaltrainer, Fitness- & Gesundheitsexperte)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch In dieser Folge erfährst du mehr von Dave Dollé; Personaltrainer, Fitness- & Gesundheitsexperte aus Zürich🏋🏻‍♀️🥦. Dave ist ein ehemaliger Schweizer Leichtahtlet (100- Meter-Lauf und 200- Meter-Lauf)🇨🇭. Seit 2001 arbeitet er als Personaltrainer von Privatpersonen, sowie in Betrieben als Referent und Gesundheitsberater. 2006 und 2008 nahm er bei der Doku-Soap Der Match des Schweizer Fernsehens SRF teil. Wenn du gerne wissen möchtest, w...

#019- Die Kraft des Visualisierens - So funktioniert‘s richtig!

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch In dieser Folge widmen wir uns der Kraft des Visualisierens. Ich zeige dir, wie ich es für mich, aber auch für meine Kunden praktiziere und garantiere dir, dass diese mentale Technik, egal für welchen Bereich, dich weiterbringen wird. Dir hat diese Folge gefallen und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Gästen und hochwertigem Content? Dann hilf mir, den Podcast zu verbreiten und gib mir doch eine Sterne-Bewertung...

#018- Interview mit Andreas Kuster: "Unser Durchbruch wäre, wenn unsere Basler Leckerly in aller Munde sind! " (Mitinhaber der Firma Jakob's Basler Leckerly)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Die Leckerly Manufaktur ist eines der 20 ältesten Unternehmen der Schweiz🇨🇭, die von der neuen Besitzerfamilie Kuster im Jahr 2017 übernommen worden ist. Andreas Kuster hat zusammen mit seiner Frau das Jakob's Basler Leckerly Unternehmen aus dem Dornröschenschlaf geweckt und hat der Firma definitiv neuen Schwung verliehen. Davon zeugt auch der Jungunternehmerpreis Nordwestschweiz, den sie 2018 gewonnen haben🥇. Wenn du gerne wissen möchtest...

#017- Interview mit Katharina Staub: "Ich liebe es die extra Meile zu gehen!" (Mitgründerin/Leiterin von INA KESS)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Beim Joggen in der Mittagspause hat alles angefangen... Zusammen mit ihrer Schwester hat die Mitgründerin und Leiterin, Katharina Staub im Jahr 2015 den Sport- und Lifestylebrand INA KESS✨ gegründet. Die Designvision der beiden Gründerinnen: Ein Label, das für qualitativ hochwertige und Sportswear-inspirierte Kleider steht. Mittlerweile haben sie Kundinnen aus der ganzen Schweiz 🇨🇭und Europa. Wenn du gerne mehr über INA KESS wissen möchtest...

#016- Der letzte Kick: mehr Ansporn in 5 Minuten!

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Hast du gerade Selbstzweifel oder brauchst du noch einen letzten Kick für den Tag, deine nächste Prüfung oder deinen nächsten Wettkampf? Dann höre dir jetzt diese Folge an. Dir hat diese Folge gefallen und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Gästen und hochwertigem Content? Dann hilf mir, den Podcast zu verbreiten und gib mir doch eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar auf iTunes.⭐⭐⭐⭐⭐ Noch nicht genug von mi...

#015- Wie du mit einem Cappuccino mehr Motivation für mühsame Aufgaben erlangst!

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Heute stelle ich dir die "Cappuccino- Methode" ☕️ von Marc A. Pletzer vor. Bereitet es dir ab und zu Mühe lästige Aufgaben anzupacken und zu erledigen, dann höre dir jetzt diese Folge an. Ich verrate dir meinen Trick!🤫 Dir hat diese Folge gefallen und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Gästen und hochwertigem Content? Dann hilf mir, den Podcast zu verbreiten und gib mir doch eine Sterne-Bewertung oder einen Kom...

#014- Interview mit Beat Mumenthaler: "Mein Durchbruch war der Moment, als das Mumenthaler- Portrait entstanden ist!" (Schweizer Portraitfotograf)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Beat Mumenthaler musste eine Erschöpfungs-depression erleiden, um seinen Weg zu erkennen. Heute begeistert der ehemalige Oberstufenlehrer als Fotograf 📸 mit Porträt-Bildern von eindringlicher Authentizität. Im Interview verrät er, wie das original Mumenthaler-Portrait entstanden ist und warum ein Foto einen starken Wiedererkennungswert braucht, um erfolgreich zu sein. Höre dir jetzt diese Folge an! ▶️Webseite: https://www.beatmumenthaler.com...

#013- "THE SHOT OF MY LIFE" UNSER IMPULSREFERAT IN BASEL (24.09.2019)

🚀Mehr Infos zu unserem Referat: www.theshotofmylife.com THE SHOT OF MY LIFE - 5 Schritte zu deinem persönlichen Erfolg 🦅 Möchtest auch du deine persönliche Vision erreichen? Dann nimm teil an unserem Impulsreferat am 24.09.2019 in Basel (St. Jakob-Park). Fabienne In-Albon, Olympionikin von Rio 2016 und ich nehmen dich auf eine emotionale Reise durch ihre Hochs und Tiefs auf dem Weg nach Rio. Deine Benefits➕: ✅ Du lernst unsere 5 Erfolgsprinzipien kennen. ✅ Die Geschichte von Fabienne wird dich...

#012- Geführte Medidation - Dein Kraftort

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Ich freue mich sehr, heute wieder einmal eine Medidation im Podcast mit dir zu teilen. Wir werden gemeinsam eine kleine Reise✈️ zu deinem Kraftort 🏝machen, um deine Batterien wieder aufzuladen und um Energie zu tanken. Ich freue mich, wenn dir die Meditation gut tut und dir einen kleinen Boxenstopp in deinem Alltag gewären kann. Schreib mir gerne bei Instagram https://www.instagram.com/hiranotraining/?hl=de oder schreib mir eine persönliche ...

#011- Interview mit Jeff Baltermia: "Bleib bei dir!" (Fussballreporter beim Schweizer Radio und Fernsehen (SRF))

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Jeff Baltermia ist ein junger Fussballreporter ⚽️🎤 beim Schweizer Radio und Fernsehen (SRF) 🇨🇭 und durfte schon Pep Guardiola, José Mourinho und weitere bekannte Fussballtrainer interviewen. Unsere Fussballnationalmannschaft begleitet er auf Schritt und Tritt bei verschiedenen Länderspielen und empfindet somit seinen Job als Traumjob. Themen dieser Podcastfolge sind sein Werdegang, die Eigenschaften, die man als Reporter haben muss, die He...

#010- Interview mit Nadia Damaso: "Die Farben, die Formen und die Geschmäcker der Natur sind meine Inspirationsquellen" (Foodstylistin/- künstlerin)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Nadia Damaso ist jung, talentiert und erfolgreich. Sie kommt aus Pontresina, lebt heute in Zürich und treibt sehr gerne und viel Sport. Sie schafft es, ihre beiden Leidenschaften Kochen und Fotografieren zu verbinden und mit anderen Menschen zu teilen. Das erste Buch "Eat Better Not Less" 🌱 hat Nadia mit 19 Jahren geschrieben und landete damit auf Anhieb einen Bestseller, wie auch ihr zweites Buch "Eat Better Not Less - Around the world". 🌱...

#009- Interview mit Pedro Martin Rojo: "Du musst es versuchen! Wenn du es nicht versuchst, machst du keine Erfahrungen!" (Contemporary-/Popart-Künstler)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Pedro Martin Rojo kommt ursprünglich aus Madrid, malt seit mehr als 10 Jahren bunte Porträts und lebt mittlerweile seit 6 Jahren in Zürich. Seine Leidenschaft ist es, die Seele durch den Ausdruck der Augen (vor allem von Frauen!) einzufangen und die Persönlichkeit und das Gefühl des Augenblicks einzufangen, denn er glaubt, dass hinter jedem Gesicht eine Geschichte steckt. Und das ist die wahre Schönheit davon. Wenn du wissen möchtest, wie Ped...

#008- Interview mit Simon Kersten: "Versuche das Positive in jeder Situation und in jedem Menschen zu sehen!" (Inhaber von ATHLETICFLOW)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Simon Kersten coacht schon seit über 15 Jahren im Bereich Cardio, HIIT und Fettabbau/Muskelaufbau. Zusammen mit seiner Frau Nora hat er das ganzheitliche Trainingskonzept ATHLETICFLOW entwickelt. ATHLETICFLOW ist eine Kombination aus zwei Welten (HIIT & Yoga). Wenn du gerne wissen möchtest, wer Simon ist, wie er es zusammen mit Nora geschafft hat, in der Schweiz, in Österreich, in Deutschland und auch neu in Amsterdam ATHLETICFLOW gross z...

#007- Die 6- Schritte- Strategie für deinen Durchbruch (Teil 3)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch In dieser Folge erfährst du die letzten 3 Schritte, der 6- Schritte-Strategie, mit deren Hilfe du deine persönlichen Ziele in konkret messbare Erfolge verwandelst. Das Erreichen von deinem persönlichen Durchbruch (persönlich, beruflich, sportlich, emotional, sozial) ist kein Zufall, sondern gezieltes befolgen eines genauen Plans. 🎥 MICHEAL PHELPS: https://youtu.be/76xukjGpJWk 🗣 IMPULSREFERAT (24.11.19 in Basel/ 14.11.19 in Luzern) www.thesh...

#006- Die 6- Schritte- Strategie für deinen Durchbruch (Teil 2)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch In dieser Folge erfährst du den dritten Schritt, der 6- Schritte-Strategie, mit deren Hilfe du deine persönlichen Ziele in konkret messbare Erfolge verwandelst. Höre dir die ganze Folge, denn es gibt am Ende noch einen heissen Insidertipp🔥. Wenn dir diese Folge gefallen hat, schreibe bitte eine Rezension auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich würde mich sehr darüber freuen. Folge mir auf: ▶️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/hiranotrain...

#005- Interview mit Alain Meyer: „Trainiere dein Mindset wie der FC Basel“ (Sportpsychologe)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Alain Meyer arbeitet mit Fussballern wie Breel Embolo, Michael Lang oder der Parabadmintonspielerin Karin Suter-Erath zusammen. Bis Ende Saison (2019) ist er der offizielle Sportpsychologe vom FC Basel. Aus seiner Zeit als professioneller Fussballtorhüter (FC Biel und FC Winterthur), weiss er, was es bedeutet, wenn es nicht wunschgemäss läuft oder man mit Drucksituationen konfrontiert ist. Um besser mit solchen Situationen umgehen zu können, ...

#004- Die 6- Schritte- Strategie für deinen Durchbruch (Teil 1)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Dein Gehirn ist nun mit meiner Morgenmeditation auf Erfolg programmiert (Folge #002). Heute gibt es eine 6- Schritte-Strategie, mit deren Hilfe du deine Ziele und Wünsche erreichen kannst. In dieser Folge lernst du schon mal die ersten beiden Schritte dieser Strategie kennen. Viel Vergnügen bei der Umsetzung! Folge mich auf: ▶️INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/hiranotraining/?hl=de ▶️FACEBOOK: https://www.facebook.com/hiranotraining/ ▶️YO...

#003- Interview mit Simon Walti: „Tanzen ist für mich Identität“ (Crewmitglied der Tanzgruppe Special Elements & Filmemacher)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Simon Walti, Crewmitlglied der Tanzgruppe SPECIAL ELEMENTS aus Basel, hat es geschafft vom gelernten Grafiker zum professionellen Tänzer zu werden. Seinen persönlichen Durchbruch war die Fernsehshow "Die grössten Schweizer Talente" im Jahr 2012. Er tanzte mit SPECIAL ELEMENTS mittlerweile schon mit/für DJ Bobo, Lilly Becker, Bligg, Steff la Cheffe, etc. Sein zweites Standbein ist die Produktion von Werbe- / Musik- und Tanzvideos. Interesse ge...

#002- Geführte 8 Minuten Morgenmeditation / Gehirn auf dein Durchbruch programmieren

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Nimm dir die Zeit, um den neuen Tag mit einer Morgenmeditation zu starten. Richte den Blick nach innen, sei dankbar für all das was du hast und fokussiere dich auf deine Ziele. Ich freue mich, wenn dir die Meditation gut tut und dich dabei unterstützt voller Vertrauen auf den kommenden Tag zu blicken und durchzubrechen. ▶️ Song link: https://www.youtube.com/watch?v=p3fb-dDfNXg...

#001- Interview mit Nico Krättli: „Glaube nicht alles, was du denkst“ (Inhaber vom Voltayoga)

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Nico Krättli, ehemaliger Studiomanager einer Designagentur, führt seit 3 Jahren zusammen mit seiner Partnerin Anya das Voltayoga in Basel. Sie haben sich entschieden nach einer Reise sich hauptberuflich dem Yoga zu widmen und bringen heute jeden Tag ihre Kunden ins „Ooom“! Im August 2019 werden sie schon ihr zweites Yogastudio eröffnen, da die Nachfrage sehr gross ist. Wenn du wissen möchtest wie Nico & Anya zum Yoga gekommen sind, wie si...

#000- Die Reise beginnt

🚀Mehr Infos zu meinem Angebot: www.hiranotraining.ch Die Reise beginnt für dich, aber auch für mich! In dieser Folge erfährst du wer ich bin und was ich mache, warum ich den Podcast starte, was dich erwartet und warum du den Podcast „Dein Durchbruch“ hören musst! ▶️ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/hiranotraining/?hl=de ▶️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/hiranotraining ▶️ YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCr4puc2ilcLeW3Q1wKWg7yQ...