Você já viu o abdômen tanquinho de uma celebridade e se sentiu mal com o seu? Já olhou a rotina de exercícios de influencers no Instagram e pensou que tava fazendo tudo errado com a sua vida? Sentiu que não tinha beleza suficiente pra conviver com os outros? Se respondeu sim a uma ou mais dessas perguntas, este episódio pode te ajudar. A gente acredita que corpo são só é REALMENTE saudável quando acompanhado de uma mente sã — o ditado é antigo, a gente também é, por isso combinou perfeitamente. ...
Aug 24, 2021•1 hr 15 min•Season 3Ep. 26
Toda semana tem convidado aqui (por enquanto) e, na hora de escolher quem convidar pra abrilhantar nosso episódio de número 100 bateu a crise: quem poderia estar à altura de uma data comemorativa tão importante? Resposta: você, ouvinte do podcast! Afinal, se foi possível chegarmos a três temporadas, foi porque tem os dabaters do outro lado. Nos momentos em que a gente se perguntou se valia continuar no ar, foram as mensagens de vocês que serviram de combustível. Quando contamos que não era econo...
Aug 17, 2021•1 hr 6 min•Season 3Ep. 25
Gente, foi um episódio DAQUELES! Começou com empoderamento, passou por um momento lágrimas, migrou pra criação de conteúdo com dicas pra quem quer ser influenciador e desaguou em carícias orais em partes do corpo que a gente não vai falar aqui pra vocês ficarem curiosinhas. Coisas de trocar ideia com Dandara Pagu, produtora cultural e creator que faz merecido sucesso nas redes sociais. Ela se juntou a nós pra falar de quão libertador é o ato de abraçar a si mesmo, com todas as qualidades e defei...
Aug 10, 2021•1 hr 5 min•Season 3Ep. 24
Pra muita gente, é fácil ser legal com as pessoas, aliviar a barra da galera que pisa na bola, entender os vacilos alheios. Aí, quando é pra ser fófis consigo mesmo, a coisa complica. Por que será que a gente se pressiona tanto pra ser perfeito, pra arrasar, pra não deixar nada sair dos trilhos? Refletimos sobre isso com a Didi Wagner, que já tinha dito num vídeo do canal de YouTube do Alvaro que se cobra à beça — e aqui se junta a ele e ao Thiago Pasqualotto para uma troca de experiências muito...
Aug 03, 2021•1 hr 15 min•Season 3Ep. 22
Bota Pó é O momento. Com seus posts cheios de alegria, mostrando sua rotina em Bacabal, cidade do Maranhão que fica a 250 km da capital, São Luís, o adolescente de 16 anos tem chamado atenção de um monte de gente famosa. De Juliette Freire a Pabllo Vittar, passando por muitos ouvintes deste podcast, não falta gente encantada com Alex Brito, nome de batismo que deu lugar ao apelido "Bota Pó" devido aos tutoriais de maquiagem. A gente chamou esse influencer maravilhoso pra contar um pouco de como ...
Jul 27, 2021•55 min•Season 3Ep. 22
Tem amiga que segurou seu cabelo enquanto você passava mal. Tem a que aparece na sua casa com sorvete quando você se encontra em situação de boy lixo. De uma você foi madrinha de casamento, de outro, madrinha do filho. São, de certo modo, a família que não é de sangue, mas que nem por isso importa menos. Ai, não é à toa que aquela música fala que na vida é tão bom ter amigoooooo! Sabia que 20 de julho é Dia do Amigo? E, pra celebrar, decidimos trazer três amigas nossas. É o programa com mais con...
Jul 20, 2021•1 hr 35 min•Season 3Ep. 21
Mais do que nunca, a gente quer trabalhar pra viver e não viver pra trabalhar. É, a frase batida mesmo, mas que finalmente deixou de ser da boca pra fora — reparou como ser workaholic virou cafona? Afinal, não adianta ter todo sucesso, dinheiro ou cargo legal se o custo disso é perder a infância dos filhos, o reencontro com os pais e amigos ou momentos com o marido. Decidimos refletir a respeito e, pro papo ficar mais gostoso, a gente trouxe um entrevistado gostoso. Ou melhor, divertido. Chico F...
Jul 13, 2021•1 hr 15 min•Season 3Ep. 20
Ai, que vontade de pegar minha malinha e dar o fora desse país, gente! Não somos os únicos, com certeza, que gostariam de fazer isso, então pensamos em falar a respeito com uma pessoa que vive na ponte Ipojuca - Los Angeles. Suilane Oliveira, primeira e única, recordista de participações no podcast. Nossa correspondente do pop se juntou a nós para contar que viver em outro país tem algo que nem todo mundo se dá conta: perrengues. Aqui ela fala sobre a experiência de tirar habilitação, diferenças...
Jul 06, 2021•1 hr 18 min•Season 3Ep. 19
Tem quem não aguente mais ver dancinha no Instagram. Outros se encheram da palavra cringe. Há ainda os que enjoaram de tanto ouvir o vizinho barulhento fazendo sexo aos berros. Neste episódio, juntamos as queixas dos debaters às nossas. Afinal, reclamar é uma das coisas maravilhosas de se viver numa democracia — por falar nisso: FORA, BOLSONARO! Convidamos a atriz, professora e fã de Shakira Lívia La Gatto para ouvir e ajudar a responder as mensagens mais recentes que chegaram à nossa Central de...
Jun 29, 2021•1 hr 8 min•Season 3Ep. 18
Sem perder a leveza que é uma das nossas características mais importantes, decidimos que nesta semana vamos ser o Debates ÚTEIS. Porque, diante de mais de 500 mil mortos, não tinha mais como adiar uma conversa sobre luto. Como confortar uma pessoa que perdeu alguém? Como lidar com o adeus a pessoas amadas? Existe maneira certa de atravessar essa fase tão difícil? Pra responder a essas perguntas, convidamos a Gisela Adissi, que tem como missão desmistificar o assunto nas redes e na vida off-line....
Jun 21, 2021•1 hr 13 min•Season 3Ep. 17
Tem gente que se aproxima porque quer sua rede de contatos, outros porque estão interessados no seu corpinho, além daqueles que estão de olho na sua popularidade nas redes. Não tem jeito: viver em sociedade significa lidar com essas trocas que rolam. E tá tudo bem, desde que ninguém seja feito de trouxa no processo — o que, sejamos realistas, não acontece muito. Pra falar do tema, convidamos um jornalista que mora nos nossos corações e que já se viu no meio de vários interesses cruzados ao longo...
Jun 15, 2021•1 hr 17 min•Season 3Ep. 16
Sucesso no teatro e na televisão, a atriz Ilana Kaplan virou fenômeno também na internet. Graças à personagem Keila Mellman, uma hilária "decoradora de lives e especialista em etiqueta no mundo virtual", saltou de 6,5 mil para 220 mil seguidores no Instagram — sem falar nos compartilhamentos que os fãs fazem no Twitter, no Tik Tok, no WhatsApp... Em sua primeira participação em um podcast, ela contou pra gente sobre as dores e delícias de se viralizar na internet, comentou sobre a morte do coleg...
Jun 08, 2021•1 hr 5 min•Season 3Ep. 15
Mas é só começar junho que vem aquele clima de amor no ar. Para muitos solteiros é insuportável. Para muitas pessoas comprometidas, também. O episódio desta semana fala disso: de como às vezes parece que o mundo quer obrigar geral a achar uma cara-metade, mesmo que a gente não esteja nadinha a fim de companhia. Por outro lado, também achamos que quem quiser namorar que namore — na real, o certo é cada um escolher o que é melhor pra si, né? Pra trocar ideia a respeito, convidamos uma influenciado...
Jun 01, 2021•1 hr 14 min•Season 3Ep. 14
Era uma época em que praticamente TUDO podia ganhar conotação sexual: um carrinho de mão, uma manivela, embarcações havaianas, sabores de pirulito, pessoas nascidas na República Tcheca e mesmo um singelo maxixe. A gente entendia do que tava falando? Nem sempre. A gente rebolava como se não houvesse amanhã? Com certeza! Como somos saudosistas — e como faz tempo que a gente não tem chance de sair pra ralar na boquinha da garrafa — dedicamos um episódio inteiro ao axé dos anos 90. Para não deixar n...
May 25, 2021•1 hr 11 min•Season 3Ep. 13
Como toda grande artista, ela desperta emoções com facilidade. A gente riu (muito), mas também chorou e ficou sem palavras no encontro com Fafá de Belém, que tirou uma horinha de sua agenda pra falar de tudo um pouco: loucurinhas na casa do Valentino, onde seu marido sofreu um inusitado problema de saúde, momentos tragicômicos proporcionados por sua inconfundível gargalhada e mesmo uma situação em que sofreu assédio e quase se jogou de um carro em movimento. Com vocês, os bafafás da rainha Fátim...
May 17, 2021•1 hr 13 min•Season 3Ep. 12
"Menina, nem te conto!", "Nossa, cê não sabe" e "Se eu te contar, cê não acredita" são frases que mexem com você? Com a gente, super sim. Vocês sabem, debaters, que uma fofoquinha é sempre bem-vinda aqui no podcast. Tanto que voltamos ao tema, desta vez com a hilária Jamile Godoy. Não é pra falar nada não, mas TEM GENTE nesse episódio que já comprou até binóculo pra espionar o vizinho. Tem também aquela outra moça (uma grandona, das modas, que tem uma cachorra) que de vez em quando inventa umas ...
May 11, 2021•1 hr 3 min•Season 3Ep. 11
A gente cresce ouvindo aquela música que diz que amigo é coisa pra se guardar. Mas nem sempre dá, ué. O que fazer quando aquela pessoa com quem você dividiu grandes momentos decide dar o fora? Como saber se é hora de se afastar de alguém que a gente achava que ficaria pra sempre? Não temos a pretensão de encontrar respostas definitivas nesse episódio, mas dividimos aqui nossas impressões e sensações a respeito. Para abrir o coração, chamamos nossa amigona de muitos anos, a maravilhosa Thaís Roqu...
May 04, 2021•1 hr 9 min•Season 3Ep. 10
Teve o dia que ela foi à festa da Madonna, teve a vez em que ela entrevistou a Glenn Close... E nem vamos falar da época em que, ainda modelo, Carol Ribeiro testemunhou o primeiro encontro entre Rihanna e Beyoncé. Tudo isso em suas andanças internacionais — primeiro na moda, depois como apresentadora/repórter cobrindo o Oscar, o Globo de Ouro e outros prêmios que a gente adoraria conhecer. Neste episódio, ela conta as dores e delícias de um trabalho glamouroso e cheio de perrengues. ### IMPORTAN...
Apr 27, 2021•1 hr 30 min•Season 3Ep. 9
Lembra do Rei do Camarote? E daquela vez que o Silvio Santos saiu na capa da Vejinha lavando louça? Bom, também houve as acusações de assédio de Dani Calabresa e outras artistas contra o humorista Marcius Melhem. Essas notícias têm em comum, além da enorme repercussão, o autor: o jornalista João Batista Jr., nosso convidado da semana. Ele veio dividir com a gente (e com você) as histórias por trás de grandes reportagens — ou, no idioma debater, os babados quentes por trás de babados mais quentes...
Apr 20, 2021•1 hr 26 min•Season 3Ep. 8
Você se gosta, se curte, se ama? A gente tem nossos dias de olhar no espelho e pensar que nem a música "Beautiful" da Christina Aguilera é capaz de fazer a autoestima virar nossa amiga. Ainda bem que existe podcast criado pra fazer as pessoas melhorarem o astral. Como o nosso, debater! E como o dos nossos convidados, o "Estamos Bem?", sucesso na voz de Bárbara dos Anjos Lima e Thiago Theodoro. Os dois de lá sentaram com os três de cá pra invocar uma ENXURRADA de autoestima e dar um empurrãozinho...
Apr 13, 2021•1 hr 18 min
Nunca antes na história desse país a gente dedicou tantas a horas a ver novela velha. Não é uma queixa, gente. Pelo contrário! Afinal, revisitamos companhias maravilhosas como Tieta, aquela que veio ao mundo pra tirar nosso juízo. Também matamos a saudade do bad boy mais gostoso desse e de outros planos: Alexandre, de "A Viagem". Também enchemos a boca pra chamar de Judas a Camila, de "Laços de Família", e odiamos a Dóris com toda a força. Depois de tanta memória boa, claro que ia ter que rolar ...
Apr 06, 2021•1 hr 16 min•Season 3Ep. 6
Se você achou que este podcast contém apenas baixaria e futilidade, achou certo. Brinks, pessoal! Quem acompanha os episódios sabe que toda hora surge alguma recomendação de série, filme, livro, palestra... A gente tá aqui pra dividir coisa boa, né? Daí nasceu a ideia de um episódio cheio de dicas pra facilitar sua vida quando abre a Netflix (ou Amazon ou Apple ou Globoplay ou Disney Plus) e fica horas na dúvida. Pra fazer bonito, chamamos a Paulinha Carvalho, criadora do As Dicas de Vida, que d...
Mar 30, 2021•1 hr 28 min•Season 3Ep. 6
Encontrar uma pessoa que se comporta sua amiga de infância... E você não se lembra nem do nome! E que tal ir de rasteirinha encontrar amigas e ver que está todo mundo mega arrumada? Também é bem zoado quando você tá lá feliz e descobre, depois de meia hora, que tá com casca de fejão no dente. Falamos dessas e de algumas outras situações sociais constrangedoras com uma mulher que a gente AMAAAAAA e que, com certeza, vai deixar os debaters ouriçados também. Ai, a fotinho do episódio já deu spoiler...
Mar 23, 2021•1 hr 18 min•Season 3Ep. 4
Uma amiga nossa marcou com um boy, que chegou pra buscar a bonita e... trouxe a mãe no carona. É. Foram os três pro encontro, acredita? Bom, não falta história louqueta quando o assunto é romance — ainda bem que aprendemos a rir de nós mesmos! Devido à intensa aclamação da última participação dela, mais uma vez trouxemos a sempre caliente Bertha Salles pra essa rala-e-rola gostoso (calma, é apenas jeito de falar!). ### IMPORTANTE: A gente tem agora uma campanha de apoio coletivo. Por apenas R$ 9...
Mar 16, 2021•56 min•Season 3Ep. 3
Você enxerga a farmácia 24 horas como se fosse um mercadinho? Não vive sem loja de R$ 1,99? Já adquiriu um potinho criado pra guardar meia banana, chapinha de barba, cobertor que não aquece (mas faz peso sobre o corpo), facas que cortam latas? Viver é acumular quinquilharias, e decidimos falar a respeito no episódio desta semana. Que, pra ficar ainda mais maravilhoso, conta com a tudona Maíra Medeiros. Pega o cartão de crédito e vem encontrar a gente, que daqui da gravação a gente vai passar no ...
Mar 09, 2021•1 hr 27 min•Season 3Ep. 2
O golpe tá aí, cai quem quer. A gente meio se acostumou a passar a vida tentando não ser enganado, já reparou? Isso é péssimo, claro, mas pode ter um lado engraçado — é aqui nesse programa a ideia é caçar motivo pra dar risada, portanto decidimos falar de traições e enganações com nosso toque bem humorado. Para tanto, chamamos a Deia Freitas, maravilhosa, que conta no podcast dela centenas de casos que envolvem (des)confiança. Em quais ciladas ela já caiu? E a gente? E você, debater? Ai, muitas ...
Mar 02, 2021•1 hr 27 min•Season 3Ep. 1
Então é Natal, e o que você fez? A gente ficou trancado em casa, assim como a convidada que veio fechar com chave de ouro o ano: Bic Müller, parceira de crime do Thiago no saudoso blog Morri de Sunga Branca. O trio virou um quarteto para falar de coisas que marcaram nosso 2020, começando pela quarentena, terminando com os famosos que infelizmente partiram e, claro, passando por séries, novelas e pontos altos dos últimos meses (ai, e os baixos também). E você, de zero a dez cloroquinas, quanto ac...
Dec 15, 2020•1 hr 31 min•Season 2Ep. 25
Tênis All-star com salto alto, tênis com salto interno, franja descolorida da Ginger Spice, penteado à la Xitão e Xoró, top de crochê da Mariah Carey, tamanco da Babalu, cabelo dos Backstreet Boys, calça de cintura baixa da Xtina e calça cargo da Britney... Quer mais exemplos? Vamos lá: lenço palestino, luzes na franja, baby look masculina, cabelo solto de prancha da Avril Lavigne, jaqueta do Hard Rock Café, moletom do Taz e, febre de 2020: O ONIPRESENTE TIE-DYE. Você usou algum (ou mais) desses...
Dec 08, 2020•1 hr 11 min•Season 2Ep. 24
A Maria Rita que nos perdoe, mas nome é igual aquela abertura da novela Senhora do Destino: tem uns que chegam pra ficar, outros que vão pra nunca mais e daí por diante. Decidimos falar sobre isso nesta semana, com listas sobre nomes que entram na moda — spoiler: o mais comum no Brasil atualmente é Enzo Gabriel —, nomes que a gente acha lindos, outros que se destacam por ser diferentões... Sinta-se chamado ou chamada nominalmente pra clicar e curtir um papo gostosinho pra marcar o começo de deze...
Dec 01, 2020•59 min•Season 2Ep. 23
Por que fazer agora, com planejamento e organização, aquela tarefa que você pode perfeitamente empurrar pra véspera? A gente já fez isso, morreu de raiva de si mesmo e prometeu que NUNCA MAIS — apenas pra depois repetir esse ciclo vicioso. Bom, mas isso aqui não é podcast de autoajuda (às vezes é), então decidimos falar de adiar os compromissos da nossa maneira palhacita: inclusive, com direito a Grey's Anatomy no meio. Nada melhor do que procrastinar EM PLENO episódio sobre esse assunto, afinal...
Nov 24, 2020•55 min•Season 2Ep. 22
