Waarom helpt eens goed uitslapen niet als je heel moe bent?
Jun 20, 2024•17 min•Season 7Ep. 41
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
In 't weekend lekker lang uitslapen... Heel wat mensen vinden het heerlijk én hebben het ook nodig om te herstellen van een hele week te weinig slaap. Denken ze... Prof. An Mariman is slaap-expert aan de UGent en legt in deze podcast uit waarom extra lang slapen niet helpt tegen slaaptekort en wat het verschil is tussen rusten en slapen.
Gastspreker: An Mariman
Presentatie: Koen Fillet
Redactie: Amber Blommaert
Eindredactie: Katleen Bracke
Montage: Wederik De Backer
Deze podcast is mogelijk dankzij de medewerking van KU Leuven, UAntwerpen, UGent, UHasselt, VUB en de Jonge Academie en komt tot stand met de steun van VRT en de Vlaamse overheid.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android