E280 - Nutrición y salud mental. Una relación complementaria
Oct 11, 2021•44 min•Ep. 280
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La nutrición y la salud mental tienen un relación complementaria fabulosa. En este episodio conocerás:
- Factores nutricionales que impactan en la salud mental
- Aspectos de la salud mental que influyen en la nutrición y alimentación
- Los signos alimenticios que podrían estar hablando de un reto de salud mental
- Un ejercicio para encontrar la relación entre tu alimentación y tu salud mental
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