"Waarom kan ik anderen goed en gemakkelijk helpen, terwijl ik het voor mezelf heel lastig vind om hulp te ontvangen?" Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach praten in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast over het Helperssyndroom. Wat is een Helperssyndroom? Hoe kom je erachter of jij het ook hebt? Wat zijn de meest herkenbare symptomen? En het allerbelangrijkste: Hoe los je het op? / Hoe kom je er vanaf? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy ...
Mar 22, 2022•23 min•Ep. 158
Iedereen die dit leest ademt. Al is niet iedereen zich daar bewust van. Ademen gaat vaak op de automatische piloot. Je lichaam doet het vanzelf, zonder dat je je daarmee hoeft te bemoeien. Dat is prachtig en ook iets om heel dankbaar voor te zijn. Echter, in het "automatische" schuilt ook een zogezegd gevaar. Veel mensen ademen tegenwoordig niet meer natuurlijk. En als je dit niet van jezelf weet, dan kunnen hier flinke nadelen voor je gezondheid aan zitten. We gaan in deze aflevering van de Psy...
Mar 15, 2022•34 min•Ep. 157
Wil jij afkomen van jouw reële of irreële angst(en)? En heb je hier alles al voor geprobeerd of weet je juist niet waar je moet beginnen? Dan is deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast de moeite waard om te beluisteren! Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach nemen je stap voor stap mee in het proces van het herkennen van jouw angst tot het definitief doorbreken ervan. Veel inspiratie toegewenst. En natuurlijk succes met de implementatie! Stel je vraag voor d...
Mar 08, 2022•24 min•Ep. 156
“Never waste a good crisis” wordt er vaak gezegd. Maar wat wordt daar eigenlijk mee bedoeld? Je midden in een crisis bevinden, in welke vorm dan ook (gezondheid, geld, identiteit, enzovoorts), is zwaar en vaak erg verdrietig. En toch delen Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach ook de mening dat een crisis een heel belangrijk moment is in je leven. Je hebt dan namelijk de mogelijkheid om dat wat niet meer werkt over de schutting te gooien. Maar… Hoe doe je dat? En hoe zorg je dat je na je crisis wee...
Mar 01, 2022•24 min•Ep. 155
In deze aflevering bespreken psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach 'de Psychologie van Voeding Deel 2': Voeding voor de geest. Ze filosoferen over de vragen: "Denk je of word je gedacht?", "Vul je of voed je de geest?" en "Hoe weet ik wat voor mij de juiste ingrediënten zijn?" Met een paar praktische tools wordt deze aflevering van vaag idee naar gemeenschappelijke rijkdom omgevormd. Dat wil jij niet missen! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces...
Feb 22, 2022•25 min•Ep. 154
“Ontspanning is van levensbelang.” In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast gaan psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in gesprek met Henk Fransen (voormalig arts) die zijn hele leven al gefascineerd is over het zelfgenezend vermogen van het lichaam. “Iedereen kent het zelfgenezend vermogen. Als je een wondje hebt, dan gaat het vanzelf weer dicht. Daar sta je vaak niet eens bij stil…. Maar als die huid aan elkaar groeit, als je daar als arts over leert… D...
Feb 15, 2022•43 min•Ep. 153
"Ik merk dat het leven voor mij erg snel gaat en dat beangstigt mij tot zekere hoogte. Ik heb ook moeite met fysiek ouder worden. Deze twee overlappen elkaar. De jongere jaren zijn voorbij gevlogen. Hebben jullie tips om hiermee om te gaan?" Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach geven in deze aflevering hun beste tips over het omgaan met ouder worden. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/pr...
Feb 08, 2022•24 min•Ep. 152
“Zouden jullie een deel 2 van ‘de psychologie achter beleggen’ kunnen maken? Ik ben sinds kort begonnen met een uitgebreide en vooral gespreide portefeuille en ik zou het top vinden om jullie nog een keer hierover te horen praten!” Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Feb 01, 2022•24 min•Ep. 151
“Hoe kun je met voeding je leven succesvoller en rijker maken?” Deze vraag ontvingen we van luisteraar Victor. Voeding is heel persoonlijk. Er bestaat geen ‘one size fits all’ als het voeding betreft. Wél zijn er vier pijlers waar jij je aan vast kunt houden om te achterhalen wat helemaal bij jou past. Zodat jij je energiek, fit en licht door de dag en nacht kunt bewegen. Deze pijlers + hun beste bijbehorende tips bespreken psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in deze p...
Jan 25, 2022•28 min•Ep. 150
Angst voor afwijzing… Iedereen krijgt ermee te maken. Hoe meer je probeert om niet afgewezen te worden, hoe groter de angst wordt en hoe vaker je daadwerkelijk afgewezen wordt. Door jezelf of door een ander. In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast geven Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach hun beste tips om met (de angst voor) afwijzing om te gaan. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de p...
Jan 18, 2022•24 min•Ep. 149
“We kennen ongetwijfeld allemaal de uitspraken ‘kleren maken de man’ en ‘als je haar maar goed zit’. Mijn vraag voor jullie podcast is: Wat is de psychologie achter een goede business look?” Bovenstaande vraag stelde Denise en beantwoorden psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privac...
Jan 11, 2022•23 min•Ep. 148
Hoe bescherm je jouw eigen energie gedurende de dag? Je hebt allerlei dingen te doen, je ontmoet verschillende mensen en er komen voortdurend prikkels binnen uit andere hoeken: de kinderen, de tv, de hond van de buurvrouw… Hoe zorg je ervoor dat je dan goed bij jezelf blijft en de externe omstandigheden jouw eigen energie niet te veel laat beïnvloeden? Hier praten psycholoog Albert Sonnevelt en multi-ondernemer Tonny Loorbach over in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast. Stel je...
Jan 04, 2022•24 min•Ep. 147
In Nederland laten 400.000 mensen per jaar iets aan hun lichaam veranderen middels een cosmetische ingreep. Zo ook Tonny. Hij deed 7 weken geleden een haartransplantatie. In deze aflevering bespreken we de psychologie van cosmetische ingrepen: - De haartransplantatie van Tonny - Moet je niet gewoon tevreden zijn met jezelf? - De dagelijkse rol van onzekerheid - Wat als een cosmetische ingreep geen optie is? - Wanneer je te ver gaat… - Creëer een keuzemogelijkheid Stel je vraag voor de podcast vi...
Dec 28, 2021•26 min•Ep. 146
Dec 21, 2021•22 min•Ep. 145
Inspirerend leiderschap… Albert vindt het een beetje een jeukbegrip. Je hoort tegenwoordig veel over inspirerend leiderschap, maar wanneer ben je inspirerend? Dat vroeg ook Ralf zich af: “Hoe ontwikkel ik mezelf tot inspirerend leider?” Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Dec 14, 2021•22 min•Ep. 144
In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast hebben we een bijzondere gast aan tafel: Wiggert Meerman. Wiggert is avonturier, spreker, persoonlijk leiderschap coach en host van de welbekende podcast Eindbazen. In deze aflevering praten we met hem over zijn vroegere ambities, de grote levenslessen die hij leerde, zijn tegenwoordige missie én wat hij de moderne jungle noemt (en daar woon jij ook in!). Heel veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansu...
Dec 07, 2021•39 min•Ep. 143
In deze podcast beantwoorden we de vraag van Leslie: "Hoe creëer je een gunfactor en is dit essentieel voor je groei?" Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/psychologievansucces/ Meld je aan voor Brein TV: https://psychologievansucces.nl/breintv/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Nov 30, 2021•22 min•Ep. 142
Hoogbegaafdheid, er bestaan vandaag de dag nog steeds een heleboel misvattingen over... Hier kwam Adrienne van den Bos achter toen ze zelf hoogbegaafd bleek te zijn. Deze ontdekking leidde tot een onderzoek waar ze later haar specialisme van zou maken. "Wat betekent hoogbegaafd zijn nu echt?" vroeg Adrienne zich af. "Welke voordelen en nadelen kent het? En... hoe kan ik anderen helpen deze bewustwording en - in haar woorden - 'gifts' in te zetten, voor een mooi leven?" Haar bevindingen deelt ze ...
Nov 23, 2021•30 min•Ep. 141
Conflictsituaties… Hoe ga je daarmee om? Hoe verlaat je een conflict zonder kleerscheuren en wrok? En hoe zorg je ervoor dat jij goed bij jezelf kunt blijven terwijl je ook luistert naar wat de ander zegt? Psycholoog Albert Sonnevelt en ondernemer Tonny Loorbach geven de antwoorden op bovenstaande vragen in deze video! Veel luisterplezier. Stel je vraag voor de podcast via: https://pscyhologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Cal...
Nov 16, 2021•25 min•Ep. 140
Hoe maak ik nu de juiste keuzes? Keuzes die passen bij wie ik ben? (Als ik al zou weten wie ik ben…). Je hoort vaak het advies: “Je moet jouw keuzes baseren op je onderbuik gevoel” of “Kies vanuit je hart”. Dit is prachtig en ook wat wij zouden aanraden... Maar de grote vraag is: Hoe doe je dat dan, kiezen vanuit je hart? In deze podcast delen Tonny en Albert alle kennis en tips die zij over de jaren hebben verzameld. Veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievan...
Nov 09, 2021•22 min•Ep. 139
Een bedrijf starten met een familielid, je partner of een naaste vriend(in)... Is dat een goed of slecht idee? Albert en Tonny hebben verschillende bedrijven opgericht met intimi. Of ze het zouden aanraden hoor je in deze aflevering ;-) Veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://pscyhologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Nov 02, 2021•23 min•Ep. 138
“Hoe stel ik mijn grenzen en geef ik deze goed en duidelijk aan aan anderen?” We leven in een cultuur die enorm gericht is op het aangeven van je grenzen. Je ziet de ene na de andere assertiviteitscursus voorbij komen. Maar werkt dat eigenlijk wel? We bespreken in deze aflevering alles over begrenzen en hoe je kunt inzetten op de momenten dat het nodig is! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyv...
Oct 26, 2021•25 min•Ep. 137
“Waarom zijn relaties zo’n gedoe?” is de eerste vraag die Albert aan Paulien stelt. Voor velen is dit de realiteit… Relaties verlopen moeizaam, gaan stuk of er wordt helemaal niet meer aan begonnen. Het overheersende beeld over de liefde is dan dat dit alleen voor de ‘lucky few’ bestaat en misschien niet weggelegd voor iedereen. Paulien stelt ons gerust in dit gesprek en legt uit dat een gelukkige mogelijk is voor allen. Ook voor jou. Ook wanneer je twijfelt over jezelf of de ander; Ook wanneer ...
Oct 19, 2021•33 min•Ep. 136
“Hoe werkt humor? Waarom is het er? En kun je ook leren om de humor van iets inzien?” Deze vraag kregen we ingestuurd van één van onze kijkers en bespreken we in deze video! We gebruiken zelf veel humor in onze podcast afleveringen en dit heeft, psychologisch gezien, veel interessante functies waar we je graag over willen vertellen... Veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyver...
Oct 12, 2021•27 min•Ep. 135
“Hoe ga je om met FOMO, het onrustige gevoel dat je constant bij je draagt omdat je bang bent om iets te missen? Aan de ene kant wil je alles uit het leven halen en meer genieten, terwijl ik aan de andere kant liever leer om veel meer met mezelf te chillen.” Bovenstaande vraag kregen we van Sabine en bespreken we in deze aflevering! Stel ook jouw vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Calif...
Oct 05, 2021•22 min•Ep. 134
Kun je te ver gaan in je persoonlijke ontwikkeling? Het bezoeken van seminars, het lezen van boeken, het uitproberen van verschillende routines, het luisteren van podcasts; je hoort geweldige inzichten en succesverhalen van andere mensen en de tips die gegeven worden wil je graag toepassen op je eigen leven. Deze tips zouden namelijk jouw leven fijner, gelukkiger, succesvoller en overzichtelijker kunnen maken. Maar wanneer is genoeg, genoeg? Wanneer ben jij zelf genoeg? Wanneer heb je genoeg van...
Sep 28, 2021•25 min•Ep. 133
Heb jij last van slaapproblemen? Gefeliciteerd, dan mag jij ook bij de club! Je bent namelijk écht niet de enige. Slaapproblemen zijn veelvoorkomend. Maar echt blijvende oplossingen worden vaak nog niet gevonden… Gelukkig voor jou (en voor ons!) hebben wij de koning van de diepe slaap uitgenodigd, oftewel Djack Littel, die heel veel over een perfecte nachtrust kan vertellen. Djack wilde na 7 jaar gebroken nachten eindelijk een keer “het spel van slaap uitspelen” en een perfecte nacht (#perfectni...
Sep 21, 2021•37 min•Ep. 132
80% van de mensen heeft ergens in zijn leven wel een de wens om zelf een boek te schrijven. Toch doen weinig mensen het. Waarom is het zo moeilijk? En hoe kun je dit toch (snel) voor elkaar krijgen? Albert en Tonny zijn beide auteurs van meerdere boeken waaronder bestsellers. In deze podcast delen zij hun inzichten. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Sep 14, 2021•25 min•Ep. 131
Spijt hebben… Dit is geen fijn gevoel en liever zou je alles doen om spijt te voorkomen. Je kunt spijt hebben om iets wat je hebt gedaan. Maar ook om iets wat je níét hebt gedaan. Voor welke van de twee opties zou jij kiezen? Spijt heeft wel degelijk een functie. En eigenlijk een heel positieve functie! In deze video bespreken we het onderwerp spijt en alles wat hierbij komt kijken. Ook benoemen we de “5 regrets of the dying”. Wat zijn de 5 meest voorkomende vormen van spijt die mensen hebben al...
Sep 07, 2021•26 min•Ep. 130
‘Ik ben een paar weken geleden in een overspannen toestand terechtgekomen. Toch ontspan ik me in mijn privéleven voldoende. Hoe kan het dat ik dan toch overspannen ben geraakt?’ In deze aflevering beantwoorden we bovenstaande vraag van Ingrid. Ontspanning en overspanning: Hoe geraak je van het een in het ander? Wat gaat eraan vooraf? En hoe kun je hiervoor waken? Heel veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast Zie het privacybeleid op https://...
Aug 31, 2021•23 min•Ep. 129
