Hoe voel je je goed bij wat je eet?
Nov 10, 2025•1 hr 31 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Voedingswetenschapper Inge van der Wurff schreef haar nieuwe boek 'Eet jezelf gelukkig' naast haar fulltime baan. In haar boek laat Inge zien hoe voeding niet alleen je lichaam, maar ook je hoofd beïnvloedt. “Probiotica kan mensen zich beter laten voelen,” zegt ze. “En wie veel gezonde producten eet, voedt ook zijn mentale gezondheid.”
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android