Da dove viene la tua rabbia che non riesci a gestire?

Da dove viene la tua rabbia?

La rabbia è l'emozione che indica che abbiamo vissuto un'ingiustizia, e ci spinge a voler ricostruire il giusto.

Ci sono volte però in cui ci si arrabbia più per fissazione che per qualcosa di ingiusto.

Quelle volte in cui l'altra persona DEVE capirti a tutti i costi.

Quelle volte in cui DEVI avere ragione tu.

Quelle volte in cui la tua visione delle cose DEVE essere migliore.

Fare questa distinzione è importante perché ti permette di capire da dove viene la tua rabbia, e comprendere come contemplarla e trovare la risposta che ti porta ad esprimerla e risolverla.

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