Das Wie beim Sprechen - Begeistere mit deiner Persönlichkeit - podcast cover

Das Wie beim Sprechen - Begeistere mit deiner Persönlichkeit

Sabrina Adamssabrinaadams.de
In diesem Podcast wirst du darin bestärkt eine bewusste und wertschätzende Kommunikation auf Augenhöhe zu leben und deine einzigartige Persönlichkeit zum Ausdruck zu bringen. Ich spreche darüber, wie du dir und anderen achtsam begegnen kannst und einen Sprechstil entwickelst, der zu dir passt. Es geht darum, wie du dein Gegenüber besser verstehen und sehen kannst und darum, wie du gesehen und verstanden wirst. Ich spreche über Klarheit und Freude in der Kommunikation, über authentisches und souveränes Auftreten und darüber, wie du deine Beziehungen bewusst gestaltest. Fühl dich selbstsicher und begeistere beim Sprechen.
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Episodes

#101 - Welche Rolle spielt die Stimme im Online Marketing - Im Gespräch mit Stimmtrainerin Paula Müller-Laupert von Stimmfluencer

Heute spreche ich mit einer anderen Stimm- und Sprechtrainerin über die Stimme im Online Marketing. Paula von Stimmfluencer hat sich als Online Marketing Managerin weitergebildet und erzählt, welche Rolle die Stimme im Online Marketing spielt. Welche Situationen gibt es im Online Marketing, in denen es wichtig ist wie wir sprechen und unsere Stimme einsetzen? Was sollten wir berücksichtigen, damit wir uns und unsere Angebote so präsentieren, wie wir es wollen? Über das und vieles mehr geht`s in ...

Apr 24, 20231 hr 6 min

#100 – Jubiläumsfolge: Eure Fragen und meine Antworten

Wahnsinn. Du hörst gerade meine 100. Podcastfolge. Ich freue mich gerade wie ein Honigkuchenpferd, dass mein Podcast Jubiläum hat und ich diese 100ste Folge spreche. Und weil diese Folge etwas Besonderes ist, gibt es hier ein besonderes Format. Im Vorfeld hattet ihr die Möglichkeit Fragen zu den Themen Kommunikation, Stimme, Sprechen, Auftreten, Selbstbewusstsein etc. einzureichen und in dieser Folge beantworte ich sie. An dieser Stelle nochmal: Tausend Dank für eure zahlreichen und spannenden F...

Apr 14, 202339 min

#99 - Wie du in Videokonferenzen und vor der Kamera natürlich und entspannt mit deinem Körper kommunizierst

Wie ist deine Körpersprache, wenn du in Videokonferenzen und vor der Kamera sprichst? Fühlst du dich in solchen Momenten wohl und kommunizierst natürlich? Oder kennst du auch das Gefühl von eingeengt und starr sein? In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du mit deinem Körper entspannt und vor allem natürlich vor der Kamera kommunizierst. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an pod...

Mar 31, 202319 min

#98 - Der wichtigste Schritt bei Nervosität und Lampenfieber

Ein roter Kopf, flecken am Hals, ein starker Puls, feuchte Hände und eine zittrige Stimme – all das können Körperreaktionen bei Lampenfieber sein. Und all das wollen wir loswerden. Es soll verschwinden. Einfach nur weggehen. Doch leider wird es immer schlimmer. Damit du souverän mit Lampenfieber umgehen kannst und so kommunizierst, wie du kommunizieren willst, ist eine Sache entscheidend. Und genau um diese eine Sache, den für mich wichtigsten Schritt im Umgang mit Nervosität und Lampenfieber, g...

Mar 17, 202322 min

#97 – Warum es dir schwer fällt beim Sprechen auf den Punkt zu kommen

Redest du auch oft um den heißen Brei herum, holst ewig weit aus und drehst noch eine extra Schleife? In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, warum es dir schwer fällt beim Sprechen auf den Punkt zu kommen und klar zu kommunizieren. Werde Teil meines Podcasts und schick mir deine Frage oder dein Wunschthema schriftlich oder per Sprachnachricht an podcast@sabrina-adams.de Ich freu mich drauf! ------------------------------- Willst du mit deiner Einzigartigkeit gesehen und geschätzt werd...

Feb 24, 202313 min

#96 – „Ich möchte mit einem professionellen Standing auftreten und mir Gehör verschaffen.“ – Im Gespräch mit meiner Kundin Miriam Helbig

Miriam erzählt von ihrem eigenen Entwicklungsweg, wie sie sich in Gruppensituationen mit Menschen, die scheinbar erfahrener und kompetenter sind, mehr einbringt und zu Wort kommt. Vor allem hat sie ein bestimmtes Verhaltensmuster erkannt, das sie nun geändert hat und dadurch gelassener kommuniziert und mehr Verständnis für sich und ihr Gegenüber hat. Was dieses Verhaltensmuster ist und wie Miriams Entwicklungsweg genau aussieht, erfährst du in diesem Podcastgespräch. Ich freue mich auf deine Ged...

Feb 17, 202321 min

#95 - Du bist unsichtbar und entscheidest, wie du dich zeigst

Du bist unsichtbar. Niemand weiß, wer du bist, welche Gedanken du hast, welche Ideen dir durch den Kopf gehen, welche Werte dir wichtig sind und was du zu sagen hast. Nur durch die Möglichkeit dich auszudrücken, kannst du dich sichtbar machen und anderen all das zeigen. Das heißt, dass du entscheidest, wie du dich zeigst und wie du hör- und sichtbar wirst. ------------------------------- Werde hör- und sichtbark mit deiner einzigartigen Persönlichkeit und Kompetenz. Mit einer klaren, authentisch...

Feb 08, 202314 min

#94 - "Wie kann ich in Stresssituationen schlagfertiger sein und über den Dingen stehen." - Im Gespräch mit meiner Kundin Claudia Baumgart

Claudia kam mit dem Wunsch zu mir souveräner und gelassener mit Stresssituationen umzugehen und klarer zu kommunizieren. Sie wollte in solchen Situationen schlagfertiger sein, über den Dingen stehen und weniger angriffslustig rüberkommen. Was sich durch unsere Zusammenarbeit verändert hat und wie sie Stresssituationen heute erlebt, das erfährst du in diesem Podcastgespräch. Lass dich von Claudia und ihrem Weg inspirieren. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf I...

Feb 03, 202313 min

#93 - Wie du andere Menschen begeistern und überzeugen kannst

Irgendwie klappt das noch nicht so, wie gewünscht. Du hast noch nicht so viele Kund:innen, deine Erstgespräche könnten besser laufen, deine Mitarbeiter:innen sind nicht so motiviert, es gibt immer wieder Missverständnisse, in Meetings kannst du dir kaum Gehör verschaffen und deine Ideen werden auch nicht so oft umgesetzt. Woran liegt das? Wie kannst du andere Menschen von dir, deinen Angeboten, Produkten und Ideen begeistern und sie überzeugen? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Ich fre...

Jan 31, 202313 min

#92 - "Ich komme nicht zum Punkt" - Wie du dich klar ausdrücken und zielführend kommunizieren kannst

Kommst du beim Sprechen auf den Punkt oder redest du dich auch oft um Kopf und Kragen? Viele meiner Kund:innen wünschen sich klar und zielführend zu kommunizieren, damit sie mit dem, was sie sagen wollen, verstanden werden. Doch oft verlieren sie sich in ihren Gedanken und stellen am Ende fest: Jetzt hab ich so viel erzählt und keiner weiß, was ich sagen wollte. Warum es uns schwer fällt zum Punkt zu kommen und wie du deine Gedanken klar zum Ausdruck bringen kann, darüber spreche ich in dieser P...

Jan 24, 202312 min

#91 – Klar und überzeugend kommunizieren – ist die innere Klarheit und Überzeugung der Erfolgsschlüssel?

Ist es so, dass du klar und überzeugend kommunizierst, wenn du im Inneren klar und überzeugt bist? Strahlt deine innere Klarheit und Überzeugung nach außen und ist für andere erkennbar? Nicht unbedingt. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie dein innerer Zustand mit deiner Kommunikation im Außen zusammenhängt, wie diese sich beeinflussen und wo du ansetzen kannst, um klar und überzeugend zu kommunizieren. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram...

Jan 09, 202314 min

#90 - „Meine Stimme geht oft unter" - So wirst du gehört und verstanden

„Ich merke, dass meine Stimme wenig Volumen hat und ich in mich hinein spreche. Und vor allem in unsicheren Situationen neige ich dazu undeutlich zu sprechen und in mich rein zu nuscheln.“ Das erzählte mir gestern mein neuer Kunde im Erstgespräch. In dieser Podcastfolge zeige ich dir warum du schlecht gehört und verstanden wirst und was du konkret tun kannst, um deiner Stimme Gehör zu verschaffe – damit du gehört und verstanden wirst. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere supe...

Dec 22, 202225 min

#89 - Wie du klar und deutlich kommunizierst, ohne dein Gegenüber vor den Kopf zu stossen

Klare Kommunikation ist so wichtig, wenn es darum geht, dass du das, was du meinst auch ausdrückst und es im besten Fall auch so rüberkommt. Doch klare und deutliche Kommunikation wird oft mit Härte assoziiert. Wir befürchten, dass wir unser Gegenüber vor den Kopf stoßen. Doch ist das so? Und ist es überhaupt möglich klar und gleichzeitig wertschätzend zu kommunizieren? Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schr...

Dec 13, 202220 min

#88 – Du wirkst immer! Die Frage ist: wie?

Du wirkst immer, sobald du einem anderen Menschen begegnest. Denn alles Verhalten ist Kommunikation. Das heißt, dass du dich in jeder Begegnung zeigst, kommunizierst und wirkst. Die alles entscheidende Frage ist: wie? Wie zeigst du dich, wie kommunizierst du und wie wirkst du auf andere. Doch wieviel haben wir in der Hand, wenn es darum geht, wie andere Menschen uns wahrnehmen? Über all das spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super g...

Dec 05, 202217 min

#87 – „Ich möchte mehr zu meiner Meinung stehen.“ – Im Gespräch mit meiner Kundin Saskia Bauer

Heute starte ich ein neues Interviewformat: ich spreche mit ehemaligen Kund:innen über ihren ganz persönlichen Entwicklungsweg. Denn ich möchte meinen Kund:innen die Möglichkeit geben ihre Geschichte zu erzählen und dir wiederum ermöglichen, diese einzigartigen Geschichten auch von den Menschen zu hören, die sie erlebt haben. In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner Kundin Saskia Bauer, die zu mir gekommen ist, weil sie mehr sie selbst sein, zu ihrer Meinung stehen und rüberbringen wollte, ...

Nov 21, 202220 min

#86 - Schluss mit Nuscheln - so kannst du deutlich sprechen

Damit du gehört und verstanden wirst, musst du anderen Menschen die Möglichkeit geben dich zu verstehen – indem du deutlich sprichst. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles ums Nuscheln und deutliche Sprechen. Du erfährst die Gründe, warum Menschen nuscheln, ich spreche darüber, warum Deutlichkeit beim Sprechen wichtig ist und wie du deutlich sprechen kannst. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib ...

Nov 14, 202225 min

#85 – Perfektionismus überwinden und ablegen: geht das? – Im Gespräch mit Katrin Scheffler

Kommst du manchmal auch nicht aus dem Quark, weil du ständig am Optimieren bist? Du willst endlich mit einem YouTube-Kanal starten, den Kurs auf die Beine stellen oder dich selbstständig machen und denkst: Ich/es ist noch nicht gut genug. Ich brauche noch… Dann kann es sein, dass dich dein Perfektionismus daran hindert ins Handeln zu kommen. Mein Perfektionismus hat mich 5 Jahre davon abgehalten diesen Podcast hier zur starten und ich bin glücklich, dass ich einen Weg gefunden habe meinen Perfek...

Nov 02, 202259 min

#84 - Wie du lauter sprechen kannst, ohne dass dich das Sprechen anstrengt

„Was hast du gesagt? Sprich mal lauter.“ Hast du das auch schonmal gehört? In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du es schaffst lauter zu sprechen und zwar ohne, dass dich das Sprechen anstrengt. Denn: viele Kund:innen kommen mit dem Problem zu mir, dass ihre Stimme belegt klingt, sie ein Engegefühl im Hals haben und sie längeres Sprechen anstrengt. Oftmals werden sie auch heiser oder ihre Stimme bricht ab. Heute verrate ich dir wie du so laut sprichst, dass du gut verstanden wir...

Oct 25, 202220 min

#83 – Wie die innere Haltung dein Auftreten und deine Kommunikation beeinflusst

Letzte Woche habe ich im Gruppencoaching über die innere Haltung gesprochen. Welche Haltungen wichtig sind, damit ein Gespräch gelingen kann und wie sich die innere Haltung auf das Auftreten und Kommunikationsverhalten auswirkt. Nachdem ich über 3 zentrale Haltungen gesprochen hatte, kamen Einwände, über die ich in der heutigen Podcastsolge mit dir spreche. Denn: die Einwände zeigen gut, was die innere Haltung ist und was sie nicht ist und wie du sie für deine Kommunikation nutzen kannst. Ich fr...

Oct 16, 202222 min

#82 – „Ich wünsche mir eine tiefere Stimme“ – Wie du in deine tiefe und entspannte Stimme kommst

Gestern habe ich bei Instagram die Frage gestellt: Magst du deine Stimme? Die Antworten sind der Grund für diese Podcastfolge. Denn die meisten wünschen sich eine tiefere Stimme. Warum ist das so? Was ist der Vorteil von einer tiefen Stimme? Warum ist deine Stimme hoch oder warum sprichst du in bestimmten Situationen höher als du normalerweise sprichst? Und die alles entscheidende Frage: Wie kommst du in deine tiefe und entspannte Stimme? Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Ich fre...

Oct 09, 202217 min

#81 – Ich bin nicht gut, so wie ich bin – Wie du diesen Glaubenssatz veränderst

Ich bin nicht gut, so wie ich bin. Ich bin nicht gut genug. Ein Glaubenssatz, den so viele Menschen teilen und der unser Leben entscheidend prägt. Ein Glaubenssatz, der den Kern meiner Arbeit darstellt, weil Menschen oftmals anders auftreten, sich anders zeigen, anders wirken wollen, weil sie denken, dass sie nicht gut sind, wie sie sind. Wenn du denkst, dass du anders sein müsstest, um wertvoll zu sein, wirst du dich anders zeigen, damit du anders wahrgenommen wirst. Doch ist das wirklich das, ...

Oct 02, 202221 min

#80 – Wie du mit Storytelling Geschichten erzählst, die verbinden und verkaufen – Im Gespräch mit Sabrina Friedrich von Brandtime Stories

Welche Geschichte willst du mit deinem Business erzählen? Heute spreche ich mit Sabrina Friedrich von Brandtime Stories über das wichtige Thema Storytelling. Darüber, was Storytelling ist, wie du es lernen und umsetzen kannst und vor allem, was gutes Storytelling ist. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de . ------------------------------- Willst du mit deiner Ein...

Sep 18, 202251 min

#79 - Hilfe, unerwartete Fragen - Warum du Angst hast etwas Falsches zu sagen oder nicht die richtigen Worte zu finden

Kennst du die Gedanken: Hoffentlich kommt jetzt keine unerwartete Frage. Oh man, jetzt muss ich das Video nochmal aufnehmen. Wieso ist mir das erst jetzt eingefallen. Dahinter steckt häufig die Angst etwas Falsches zu sagen oder nicht die richtigen Worte zu finden. In der heutigen Podcastfolge gehe ich mit dir auf Entdeckungsreise und schaue hinter diese Befürchtung. Warum haben wir oftmals Angst etwas Falsches zu sagen? Was ist der Grund dafür? Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Komme...

Sep 11, 202214 min

#78 - "Ich verkaufe mich unter Wert" - wie du selbstbewusst hinter dir, deinen Angeboten und Preisen stehst

Viele meiner Kund:innen kommen mit dem Problem zu mir, dass sie sich unter Wert verkaufen. Sie sind sich unsicher welche Preise sie für ihre Angebote nehmen können und wie sie diese dann selbstbewusst und klar nach außen kommunizieren. Vor allem auch, wie sie hinter sich, ihren Angeboten und Preisen auch voll und ganz stehen. In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die Gründe, weshalb wir uns unter Wert verkaufen und darüber, wie du es schafft deinen Wert selbstbewusst zu verkaufen. Ich fr...

Aug 21, 202221 min

#77 - Warum ist Verstehen so wichtig für gutes Copywriting? - Im Gespräch mit Youri Keifens

Was bedeutet: Erst verstehen, dann verstanden werden? Warum ist es so wichtig, dass wir andere Menschen verstehen, und was hat das mit gutem Copywriting zu tun? In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Copywriting-Experte Youri Keifens über das Thema Verstehen. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de . ------------------------------- Willst du mit deiner Einzig...

Aug 14, 202257 min

#76 - Angst vor Sichtbarkeit - warum es dir schwer fällt dich so zu zeigen, wie du bist

Zeigst du dich wie du bist? Oder fällt es dir schwer deinen wahren Persönlichkeitskern für andere sichtbar zu machen? In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, warum es so vielen Menschen schwer fällt sich mit ihrer unverwechselbaren Persönlichkeit zu zeigen. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de . ------------------------------- Willst du mit deiner Einz...

Aug 08, 202220 min

#75 - Wenn Worte wirken - Im Gespräch mit Robert Steffen

Welche Bedeutung haben Worte für unsere Kommunikation und Wirkung? Welche Rolle spielen die eigenen Werte für eine gute Wirkung mit unseren Worten und wie können wir die richtigen Worte für unsere Botschaft finden? Darüber spreche ich mit Robert Steffen. Freu dich auf ein tolles Gespräch und darauf, wie Worte wirken. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de . ------...

Jul 10, 202254 min

#74 – Ich kann nicht reden – wie ich meinen Glaubenssatz überwunden habe

„Ich kann nicht gut reden.“ Das war jahrelang meine feste Überzeugung. Ein Glaubenssatz, den ich erst für mich aufgelöst habe, als ich diesen Podcast gestartet habe. Wie dieser Glaubenssatz entstanden ist, wie ich ihn verändert habe und was das mit dem Podcast zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de . -----------------------...

Jul 03, 202218 min

#73 - Was Glaubenssätze mit deiner Ausstrahlung zu tun haben und wie du sie verändern kannst

Was haben Glaubenssätze mit deiner Ausstrahlung zu tun? Wie zeigen sich bestimmte Gedanken in deiner Stimme, Körpersprache und deinen Worten? Und wie kannst du sie verändern bzw. deine Gedanken beeinflussen – so, dass du so kommunizieren und auftreten kannst, wie du willst. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @sabrinamaruadams oder meinem Blog oder schreib mir eine Mail an podcast@sabrina-adams.de . ------------------------------- Willst du mit dein...

Jun 26, 202216 min

#72 - Ich hör mir nicht gerne zu - 3 Gründe, warum du deine Stimme nicht magst

Magst du deine Stimme? Hörst du ihr gerne zu? Kennst du deine Stimme überhaupt? In meiner Arbeit sind mir so viele Menschen begegnet, die ihre eigene Stimme nicht mögen bzw. mochten. Ich finde das unglaublich schade, denn die Stimme ist ein Teil deiner Einzigartigkeit. Woran liegt das, dass so viele Menschen ihre Stimme nicht mögen? In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir über 3 Gründe, weshalb du deine Stimme nicht magst – falls du sie nicht magst. Ich freue mich auf deine Gedanken zur...

Jun 19, 202220 min
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