Heute geht es um Schlagfertigkeit. Es geht darum, wie du mit unverschämten Fragen, ungefragten Feedbacks und Anmerkungen so umgehst, dass du dich gut fühlst und der Ärger wieder verschwindet. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ------------------------------- Gefällt Dir mein Podcast und möc...
Nov 11, 2019•12 min
In der heutigen Podcastfolge beantworte ich die Frage von Rowena: „Wie kann ich lockerer werden, wenn ich meinen Podcast spreche und wie gelingt es mir, dass ich mich weniger verspreche und verhaspel?“ Ich rede darüber, wie es dir gelingt, dass du deinen Podcast so natürlich wie möglich sprichst und deine Persönlichkeit zeigst. Dass du in deinem Podcast, bei einem Vortag oder einer Rede so sprichst, wie du das willst und wie du von deinen Zuhörern gesehen werden willst. Und ich gebe dir Übungen ...
Nov 07, 2019•12 min
Fällt es dir auch manchmal schwer mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen? Du wünschst dir leichter auf andere zugehen zu können und weißt einfach nicht wie. Smalltalk war noch nie dein Ding und du fragst dich wie du es lernen kannst. Heute rede ich über ein Thema, das mit in meinen Coachings schon so oft begegnet ist: Smalltalk. Ich verrate dir in dieser Podcastfolge, was das Allerwichtigste beim Smalltalk ist. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsc...
Nov 04, 2019•14 min
Kommst du beim Sprechen auch manchmal ins Stocken? Du hast eigentlich alles gesagt, doch irgendwie schaut dich dein Gegenüber so erwartungsvoll an und auch du hast das Gefühl noch weiter reden zu müssen. All das können Folgen davon sein, dass du nicht „auf Punkt“ sprichst. In dieser Podcastfolge erfährst du, was damit gemeint ist auf Punkt zu sprechen und wieso deine Botschaft dann noch viel besser verstanden wird. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsch...
Oct 30, 2019•10 min
Heute erzähle ich dir von 2 Erlebnissen, die ich diese Woche hatte und was das mit ... zu tun hat. Lass dich überraschen. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ------------------------------- Gefällt Dir mein Podcast und möchtest Du das gerne teilen? Dann freue ich mich riesig über eine tolle ...
Oct 27, 2019•6 min
Versuche einmal den Bauch loszulassen. Fällt dir das leicht? Jetzt lasse den Bauch los. Wie ist es hiermit? In der heutigen Podcastfolge geht es um das Wort „versuchen“ und darum, was das Wort mit Klarheit und Fokus zu tun hat. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ----------------------------...
Oct 23, 2019•7 min
Redest du zielführend? Erreichst du in der Kommunikation das, was du erreichen willst oder reagiert dein Gegenüber häufig unerwünscht und du gerätst immer wieder in Konflikte? Eines der wichtigsten Elemente beim Sprechen, wenn es darum geht zielführend zu reden, ist Emotion. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/grou...
Oct 20, 2019•11 min
Kennst du dein Stimmpotential? Weißt du, was in dir steckt? Wenn nein, dann solltest du es unbedingt einmal entdecken. Denn es kann eine völlig faszinierende Erfahrung für dich sein, wenn du feststellt, was in dir steckt und dass deine Stimme beim Sprechen nicht im Ansatz das zeigt, was sie kann. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https:/...
Oct 16, 2019•11 min
Wirst du so wahrgenommen, wie du gesehen werden willst? Oder stellst du immer wieder fest, dass dich andere Menschen nicht richtig erkennen und du wünschst dir ein anderes Auftreten. Heute geht es darum, wie du so reden kannst, dass du dich mit deiner Persönlichkeit zeigst und auch so gesehen wirst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: http...
Oct 13, 2019•9 min
Deine Haltung ist in Deiner Stimme hörbar. Wenn du also andere Menschen für etwas begeistern möchtest, dann ist es wichtig, dass du dich selbst dafür begeisterst. Willst du jemanden von etwas überzeugen, dann überzeuge dich selbst davon. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ------------------...
Oct 09, 2019•8 min
Gibst Du anderen Menschen ungefragt Ratschläge? Wenn ja, wieso tust Du das? Was ist Deine Absicht? Heute spreche ich darüber, warum Du nicht einfach so ungefragt Ratschläge geben solltest und welche Möglichkeit Du stattdessen hast. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ------------------------...
Oct 06, 2019•8 min
„Dieses Jahr hast du richtig gute Leistung erbracht, ABER...“, „Ich kann dich gut verstehen, ABER...“ Das kleine Wort ABER hat eine so mächtige Bedeutung, denn es schwächt den Inhalt davor ab und macht ihn ggfs. sogar bedeutungslos. Heute geht es um unsere Worte, also darum, welche Bedeutung das Wort ABER in unserer Kommunikation hat und wie Du das sagen kannst, was Du sagen willst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann s...
Oct 02, 2019•7 min
Deine Hände zittern, die Stimme wird piepsig, Du wirst rot im Gesicht und fühlst Dich ziemlich schlecht. Lampenfieber – jeder kennt es und möchte dieses unangenehme Gefühl einfach nur loswerden. Doch genau das ist der falsche Weg. Wie Du Dein Lampenfiber so nutzen kannst, dass Du in deinem nächsten wichtigen Sprechmoment fokussiert und konzentriert bist, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lös...
Sep 29, 2019•8 min
Wie heißt es richtig – „Honik“ oder „Honich“? Und was ist der Unterschied zwischen Buchstaben und Lauten? Heute rede ich über die deutsche Hochsprache, genauer gesagt über die sogenannte IG-Regel und zeige Dir, wann Du im Alltag Buchstaben und wann Du Laute verwendest. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402...
Sep 25, 2019•9 min
Egal was Du fühlst, ob es Trauer, Wut, Freude, Verzweiflung oder Begeisterung ist, Deine Gefühle sind absolut richtig. Es geht vielmehr darum, wie Du mit deinen Gefühlen umgehst und welche Entscheidung Du triffst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ------------------------------- Gefällt Di...
Sep 22, 2019•7 min
Lässt Du Dich auch manchmal von Deinen Zuhörern verunsichern? Du redest vor Menschen und siehst auf einmal jemanden gähnen, 5 Leute schauen auf ihr Smartphone und die Frau in der zweiten Reihe guckt dich ganz kritisch an. Oje, denkst Du und wirst auf einmal ganz unsicher. Du zweifelst an Dir und fragst Dich, was Du anders machen kannst. Doch es kann auch anders laufen. Jemand gähnt, guckt kritisch und Du fühlst Dich gut. Du redest voller Freude und Selbstvertrauen weiter und genießt den Moment. ...
Sep 18, 2019•11 min
Lückenfüller sind sehr beliebt beim Sprechen, doch warum machen wir sie überhaupt? Benutzt Du Lückenfüller und wenn ja, weißt du wie oft? „Ähms“, „Alsos“ und „Warums“ können für die Zuhörer unfassbar störend sein, denn sie lenken vom Wesentlichen ab. Deshalb spreche ich heute darüber wie Du Deine Lückenfüller reduzieren und ab sofort fokussiert reden kannst. Dann wirst Du Dich klarer fühlen und ein anderes Standing haben. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen,...
Sep 15, 2019•11 min
Unsere Worte drücken unsere Gedanken aus und beeinflussen unser Wohlbefinden. Wir sagen, was wir denken und fühlen was wir sagen. Daher ist es sinnvoll seine eigenen Worte einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Es gibt ein Wort, das wir so oft verwenden und uns im Alltag immer wieder stresst, unter Druck setzt und uns schwerfällig werden lässt. Welches Wort das ist und wie es Dir gelingt durch Deine Worte mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Viel ...
Sep 11, 2019•6 min
Weißt Du, warum Du dieses Mitarbeitergespräch führst? Kennst Du die Intention Deiner Präsentation? Warum führst Du dieses Konfliktgespräch? Stellst Du Dir diese Fragen oder bereitest Du Dich immer nur auf deinen Inhalt vor? Wenn Du Deine Sprechabsicht kennst, dann wirst Du zielführend reden und die Ergebnisse erzielen, die Du Dir wünschst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de ode...
Sep 08, 2019•10 min
Heute beantworte ich die Zuhörerfrage von Claudio, wie es ihm gelingt redegewandter und selbstbewusster zu sprechen. Es geht darum, wie Du dir mehr Wörter aneignen kannst, um eloquenter aufzutreten und andere Menschen mit deinem Sprechen zu begeistern. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ---...
Sep 04, 2019•10 min
Kennst Du Menschen, die einen Vortrag halten oder etwas präsentieren und plötzlich ganz anders reden? Irgendwie klingt es künstlich und Du kannst ihnen gar nicht mehr folgen? Eben hat er/sie noch völlig normal mit Dir geredet und jetzt auf der Bühne redet die Person auf einmal völlig anders. In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir warum das passiert und was Du tun kannst, damit Du lebendig und ganz natürlich sprichst, wenn Du vor Menschen redest. Egal, ob Du eine Rede hältst, einen Vortrag, eine ...
Sep 01, 2019•9 min
Wieso versteht mich keiner? Ich will doch einfach nur, dass man mich versteht. Heute spreche ich über eines meiner Herzensthemen, nämlich dem Wunsch nach Verständnis. Warum wir uns so oft rechtfertigen und erklären und wie wir anderen Menschen das Gefühl geben können, dass sie und ihre Gefühle absolut richtig sind. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Faceb...
Aug 28, 2019•11 min
Du bekommst eine Rückmeldung und bist verunsichert oder irritiert. Stimmt das, was sie gesagt hat? Habe ich wirklich zu schnell gesprochen? Bis jetzt hast Du Dich noch gut gefühlt, doch plötzlich bist Du unsicher und zweifelst an Dir. Heute geht es darum wie Du konstruktiv mit Kritik umgehst und zwar so, dass Du Dich mit der Rückmeldung gut fühlst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-ada...
Aug 25, 2019•9 min
„Hörst du mir überhaupt noch zu?“ “Natürlich höre ich dir zu, wieso fragst du das?“ Heute spreche ich darüber, wie Du Deinem Gegenüber signalisieren kannst, dass Du ihm aufmerksam zuhörst und Dich für seine Gedanken interessierst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ -------------------------...
Aug 21, 2019•8 min
Wie gelingt es Dir andere Menschen beim Reden noch besser zu erreichen? Wie schaffst Du es, dass Dir die Zuhörer an den Lippen kleben und Du Dein Gegenüber wirklich berührst? Oder wie kannst Du Deine Produkte oder Dienstleistung noch besser verkaufen? Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ----...
Aug 18, 2019•7 min
Eigentlich bist Du mit Deiner Stimme zufrieden, doch wenn Du Dich aufgenommen anhörst, erschreckst Du jedes Mal: „wieso klingt meine Stimme so anders? Das bin ja gar nicht ich.“ Warum Deine Stimme aufgenommen anders klingt und wie Du lernen kannst, Deine Stimme zu mögen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-G...
Aug 14, 2019•7 min
Heute möchte ich Dir die Frage stellen, ob Du Deine eigene Stimme magst. Wie stehst Du zu Deiner Stimme? Kennst du sie überhaupt? Wieso ich diese Frage so wichtig finde und was Deine Stimme mit Deiner Persönlichkeit zu tun hat, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463...
Aug 11, 2019•10 min
Wo lässt Du Deine Stimme klingen? Sitzt Deine Stimme im Hals oder bringst Du sie nach draußen? Im heutigen Podcast zeige ich dir, wie Du deine Stimme in die Welt tragen und Deine Persönlichkeit zum Ausdruck bringen kannst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du hast Fragen, Wünsche oder willst eine Lösung? Dann schreibe mir an: podcast@sabrina-adams.de oder werde Teil meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/402293463967145/ ------------------------------- G...
Aug 07, 2019•11 min
Ich spreche im Job sehr viel und am Ende des Tages fühlt sich mein Hals verschleimt an und meine Stimme ist fast heiser. Wie kann ich meine Stimme über den Tag schonend einsetzen? Heute beantworte ich Maximilian seine Fragen und kläre, warum Du Deine Stimme nicht schonen musst und wie Du mit Leichtigkeit sprechen kannst. Und zwar so, dass Deine Stimme auch am Ende des Tages präsent und klangvoll ist und Du dich richtig gut fühlst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Du has...
Aug 04, 2019•12 min
Fragst Du Dich auch manchmal, was Du mit Deinen Armen machen kannst, wenn Du vor Menschen redest? Du stehst vorne und bist total verunsichert. Wie sollst Du gestikulieren? Was wirkt professionell? Was sind absolute No-Gos? Heute spreche ich darüber, wie Du mit dieser Frage umgehen kannst, damit Du bei Deinem nächsten Sprechauftritt genau weißt, was Du mit Deinen Armen machen kannst. Viel Freude beim Zuhören und Sprechen, Deine Sabrina Adams Hier geht`s zum Blogartikel: https://sabrinaadams.de/wo...
Jul 31, 2019•6 min
