Ab in die Sauna - podcast episode cover

Ab in die Sauna

Jul 10, 202037 minEp. 29
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Episode description

Magnus, ein Hardcore-Sauna-Fanatiker und Daniel, ein ambitionierter Sauna-Freund, sprechen darüber, was beim Saunagang eigentlich im Körper passiert und warum das gut ist. Außerdem geht es um interessante Sauna-Experimente (mit und Alkohol) und selbstverständlich um Finnen.


20:24 Regeln für den Saunagang, Alkohol und ein Todesfall

29:36 Gesundes Schwitzen und nackte mit Mütze

36:26 Aufgüsse, Physik, Thermoanzüge und das Immunsystem

41:33 Magnus’ Sauna-Erlebnisse in aller Welt

51:16 Finnland/Deutschland: Das Sauna-Gefälle

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