DG010: Dein Lebensplan - Interview mit Katrin Zita

Katrin Zita ist Coach und Lebensberaterin. In diesem Interview spricht Julia mit Katrin über ihr Buch «Die Kunst, allein zu reisen und bei sich selbst anzukommen». Katrin erzählt, was alleine reisen mit ihr gemacht hat und warum sie ein Buch darüber geschrieben hat, weshalb das Allein-Sein dich persönlich weiterbringen kann und auch, warum eine Partnerschaft und auch Kinder kein Gegenargument fürs Alleine-Sein sind.

Spannend ist auch die Erzählung, wie Katrin durch das Reisen zur Nichtraucherin wurde und wie man ganz generell Gewohnheiten verändern kann. Und am Ende des Interviews sprechen Katrin und Julia auch darüber, was wir aus Krisen in unserem Leben lernen können und ob Krisen vielleicht sogar etwas Gutes sind.

Links zur Folge:

Online Kurs «Dein Lebensplan»:
http://www.katrinzita.com/dein-lebensplan-information/

Das Buch DIE KUNST, ALEIN ZU REISEN UND BEI SICH SELBST ANZUKOMMEN

Leseprobe und die ersten 3 Kapitel zum reinhören ;)
http://www.katrinzita.com/die-kunst-allein-zu-reisen/

Shownotes zu dieser Folge:
www.gruber-ernaehrung.ch/010