Dar à Luz - podcast cover

Dar à Luz

Eu sou a Juliana Rezende e este é o 'Dar à Luz' Podcast. Um espaço para abordarmos, sem julgamentos, assuntos que cercam a maternidade. Falaremos sobre a experiência vivida pela mulher e as mudanças nas relações consigo mesma, com sua família e com a sociedade. Te espero por aqui. Produção: CLAV
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Episodes

T2 #40 | Saúde Mental Materna Importa!

Neste episódio, fizemos um foco da saúde mental dentro da maternidade. Afinal, para que uma mulher possa cuidar de alguém, ela precisa ser cuidada. E todos os que estão ao redor dela devem estar a tentos às suas necessidades e sinais de pedidos de ajuda.A Organização Mundial de Saúde define saúde mental materna como um estado de bem-estar no qual o indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com o estresse normal da vida, pode trabalhar de maneira produtiva e é capaz de cont...

Oct 05, 202226 min

T2 #39 | Saúde Mental no Puerpério

Inúmeras mulheres no puerpério passam por seus momentos de dor, angústia e tristeza sozinhas.Nem sempre existe abertura para falar e seus pedidos de ajuda não são ouvidos. Essa mulher pode acabar desenvolvendo quadros mais sérios como psicose puerperal.Nesse episódio abordamos a importância da saúde mental no puerpério e que isso pode ser trabalhado antes mesmo do bebê nascer.Te convido a escutar esse episódio!Vem comigo!

Sep 20, 202217 min

T2 #38 | Depressão Pós-Parto

Nesse episódio vamos conversar sobre esse transtorno que atinge até 25% das mães de recém-nascidos, que é a depressão pós-parto.Tenho junto comigo a psicóloga perinatal e parental, Tatiane Zaram para nos esclarecer esse assunto tão importante em um momento como este.Te convido a nos acompanhar nesse episódio que ficou demais!

Sep 14, 202234 min

T2 #37 | Saúde Mental na Gestação

Nesse episódio vamos abordar o assunto da Saúde Mental na Gestação. Em homenagem ao Setembro Anarelo, mês de campanhas voltadas à prevenção do suicídio, vamos abordar nesse e nos próximos episódios o assunto da saúde mental. No episódio de hoje vamos conversar sobre formas de melhorar a saúde mental durante a gestação.Não deixe de conferir esse episódio!

Sep 08, 202220 min

T2 #36 | Parto Humanizado

Em busca de respeito e acolhimento em seus partos, muitas mulheres se deparam com o tal “Parto Humanizado”.Nesse episódio você vai entender o conceito do termo, quais são as caraterísticas de assistência nesse tipo de parto. E, talvez o mais curioso: o que não é parto humanizado.Também expliquei porque incomoda tanta gente, e a importância de nos informarmos para que essa assistência chegue, cada vez mais, a mais mulheres!Não deixe de conferir esse episódio!

Sep 02, 202230 min

T2 #35 - Amamentação: dia-a-dia e desafios na maternidade com Alana Anijar

Esse é mais um episódio em homenagem ao Agosto Dourado, mês de incentivo à amamentação.No episódio de hoje eu recebi uma pessoa muito especial e que admiro muito: Alana Anijar. Alana é psicóloga, casada com Israel e tem um bebê de 6 meses, chamado Benjamin.A gente conversou sobre as delícias e dificuldades em ser mãe, e como foi e está sendo a experiência dela, além dos muitos desafios que enfrentou e superou na maternidade.Esse episódio está demais!Não deixe de conferir!

Aug 24, 202241 min

T2 #34 | Fisiologia da Amamentação: da gestação ao pós-parto

Esse é mais um episódio em homenagem ao Agosto Dourado, mês de incentivo à amamentação.E eu recebi uma referência em consultoria em amamentação, além de grande amiga, Thaty Monfredini.Thaty tem atuado há anos nessa profissão, e acompanhado mulheres, bebês e famílias nessa jornada, que é a amamentação.A gente conversou sobre a fisiologia da amamentação desde a gestação até o pós-parto.Esse episódio ficou incrível!Confira!

Aug 19, 202239 min

T2 #33 | Amamentação: os reais benefícios

Estamos em agosto, um mês dedicado à importância do aleitamento materno, por isso também chamado de Agosto Dourado.Essa mobilização tem como objetivo promover a amamentação como alimento natural por excelência - padrão ouro - para melhorar a saúde dos bebês do mundo.Nesse episódio, eu abordo quais são os benefícios da amamentação que tornam essa prática tão essencial para a saúde dos bebês hoje e das crianças no futuro.Vem comigo aprender um pouco mais!

Aug 10, 202223 min

T2 #32 | Golden Hour

A primeira hora de vida do bebê, conhecida como Golden Hour, é muito importante pois traz inúmeros benefícios futuros.Por esse motivo, deve ser cada vez mais respeitado o contato pele a pele nesse primeiro momento.Nesse episódio, recebo a pediatra Dra. Paula Lenfers para nós explicar mais sobre esse assunto tão essencial.Te convido a nos acompanhar nesse episódio que está repleto de informações!

Jul 06, 202229 min

T2 #31 | Mitos do Parto Normal

Vivemos em um mundo onde a informação é muito acessível. Mas, será que estamos recebendo as informações corretas?Diante de informações desencontradas vão surgindo os mitos, e as mulheres passam tomar suas decisões sobre o parto, não mais a partir de evidências científicas.Te convido a vir comigo em mais episódio onde vou compartilhar 5 mitos do parto normal e desmistificá-los.Confira esse episódio!

May 18, 202222 min

T2 #30 | O Papel da Doula

Reconhecidas em sua atuação pelo Ministério da Saúde e também pela OMS (Organização Mundial da Saúde), as doulas tem papel fundamental na humanização à assistência ao parto e nascimento.A origem de sua palavra tem significado: a mulher que serve. E assim, tem crescido o número de mulheres que acompanham outras no período da gestação, parto e pós-parto.Nesse episódio eu explico como essa profissional atual com as famílias e mulheres, e como os estudos têm mostrado que a presença delas traz ben...

May 04, 202219 min

T2 #29 | Indicações Reais de Cesárea

O Brasil é o segundo país com a maior taxa de cesáreas do mundo, ultrapassando 55% dos partos. Essa taxa vai contra a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) que preconiza uma taxa de 10-15% de cesarianas.Há evidências que acima desses valores, ao invés de o procedimento cirúrgico, a cesárea, estar sendo bem indicada, provavelmente está levando a maior taxa de mortalidade materno-fetal.Nesse episódio vamos entender um pouco mais sobre esse cenário que aflige mulheres que estão em b...

Apr 20, 202219 min

T2 #28 | Porque ter uma parteira?

Nesse episódio a gente vai entender quem são essas mulheres na cena do parto: as parteiras.Passeamos na história, entendendo quem eram as parteiras de antigamente e como essa profissão evoluiu e hoje temos as chamadas parteiras urbanas.São profissionais incríveis que colaboram para uma assistência ao parto e nascimento saudáveis, amorosos, seguros e respeitosos.Vem comigo e confira esse episódio!

Apr 06, 202218 min

T2 #27 | As Fases do Trabalho de Parto

O trabalho de parto pode ser percebido em fases no corpo da mulher.Cada fase com suas particularidades, características e hormônios específicos liberados para a evolução do processo.Nesse episódio a gente conversa sobre cada fase e suas características.Além de uma participação super especial da Thaís Peloggia, obstetriz, explicando como identificar o início do trabalho de parto.Vem com a gente em mais um episódio!Confira!

Mar 23, 202214 min

T2 #26 | A Cascata Hormonal do Parto

O trabalho de parto é um evento fisiológico e os hormônios , de forma coordenada, são liberados durante todo o processo.Nesse episódio a gente conversa sobre os hormônios, suas funções, como são ativados, bem como a forma que podem ser inibidos.É um convite a admirar a fisiologia e sua perfeição, a olhar o corpo da mulher a do bebê, e também a conexão que acontece entre eles para que esse evento - o nascimento - aconteça.Vem com a gente em mais um episódio!Confira!

Mar 09, 202217 min

T2 #25 | Métodos Naturais de Alívio da Dor do Parto

Nesse episódio você vai encontrar informações sobre os principais métodos naturais de alívio da dor no trabalho de parto.Como sempre digo, é como um cardápio que é oferecido, e a mulher escolhe aquilo lhe parece melhor para o momento.E, quero que saiba que o primeiro método de alívio natural você já está praticando, que é a busca pela informação.Te convido a vir com a gente!Confira esse episódio!

Feb 23, 202222 min

T2 #24 | Dor e Alívio no Parto

Nesse episódio a gente conversa sobre a dor fisiológica do parto, mas também sobre aspectos emocionais que intensificam essa percepção para a mulher.Além da dor, também expandimos o olhar para o alívio, através dos hormônios liberados durante o trabalho de parto que agem para isso.Esse episódio ficou maravilhoso!Fique com a gente e confira!

Feb 09, 202221 min

T2 #23 | Amamentação: aspectos fisiológicos, emocionais e sociais.

Mulheres e famílias cada dia, se deparam com a prática da, que pode ser muito desafiadora. Desafios não relacionados apenas com o corpo da mulher ou a pega do bebê, mas com o apoio e suporte que falta de um olhar profissional integral e da própria sociedade. No episódio de hoje, conversei com Bianca Balassiano, que é consultora em lactação e psicóloga com enfoque na perinatalidade e especialista em atenção à saúde materno-infantil. Conversa sobre o destaque da empresa com enfoq...

Dec 08, 202136 min

T2 #22 | O Nascer do Negro no Brasil

Há um caminho a ser percorrido para que todas as mulheres tenham um atendimento respeitoso em seus partos. Quando estreitamos a visão e olhamos a mulher negra, percebemos que esse caminho é bem maior.Estatísticas mostram o racismo presente nas práticas de saúde, o que leva à desigualdade no acesso à informação e no tratamento à mulher negra.Nesse episódio tive a alegria de ter comigo Ariana Santos, que é Mestre em Saúde Coletiva e enfermeira obstétrica do Sankofa. Conversamos sobre o nascer d...

Nov 24, 202143 min

T2 #21 | Casa de Parto

Com o intuito de uma experiência mais acolhedora mulheres tem procuradas como casas de parto como local para o nascimento dos seus bebês. Providas de equipes especializadas, como casas de assistência humanizada para que as mulheres vivam um parte com respeito e autonomia. Nesse episódio teve comigo Ana Cristina Du, alegria que é sócia - alegria da Cria Centro de Parto Humanizado, uma casa de parte privada em São Paulo. Nossa conversa foi simplesmente incrível! Quer saber mais sobre ...

Nov 10, 202124 min

T2 #20 | Plano de Parto

De acordo com o Ministério da Saúde, o Plano de Parto é uma carta de intenções, na qual a gestante declara qual é o atendimento que espera para si e para o seu bebê, durante o processo de nascimento. É um documento recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para melhorar o nível de atendimento às mulheres e recém-nascidos em todo o mundo. Quer saber mais sobre esse assunto, fique comigo e confira esse episódio!

Oct 20, 202115 min

T2 #19 | Parto Domiciliar

O partes domiciliares planejados tem cada vez mais no Brasil, especialmente nos centros urbanos. Isso ocorre por causa da insatisfação das mulheres com o sistema obstétrico hospitalar atual. Estudos científicos, porém, não têm a segurança de algo do PDP porém é muito divulgado e informação nem sem chegar às mulheres. Hoje eu estou aqui com Thais Pelo, que é obstetriz pela Universidade de São Paulo. A Thais faz parte da equipe Acaiá - Parteiras Urbanas que tem assistência de partes d...

Oct 06, 202130 min

T2 #18 | Prevenção à Depressão Pós-parto

A depressão pós-parto é uma condição que acomete muitas mulheres. Nesse episódio vamos falar sobre as causa da depressão pós-parto, assim como o diagnóstico e métodos de prevenção. Nesse episódio ativo o prazer de receber Ana Letícia Cornetti, que é psicóloga perinatal e parental. Fique com a gente e confira!

Sep 08, 202119 min

T2 #16 | Proteção à Amamentação

Dia 1º de agosto foi o Dia Mundial do Aleitamento Materno e dos dias 1º a 7 de agosto aconteceu a Semana Mundial do Aleitamento Materno cujo tema é “ Proteger a Amamentação - Uma responsabilidade de todos.Nesse episódio tive o prazer de receber Thaty Monfredini, uma consultora em amamentação que tem assistido mulheres, bebês e famílias na trajetória da amamentação.Foi um episódio lindo!Fique com a gente e confira!

Aug 11, 202136 min

T2 #15 | Amamentação e seus Desafios

Amamentação e seus DesafiosNesse episódio tive o prazer de receber Thaty Monfredini, uma consultora em amamentação que tem assistido muitas mulheres superando seus desafios na amamentação.Apesar de sabermos dos benefícios da amamentação, existem barreiras sociais que influenciam na escolha das mulheres.Sobre isso e muito mais conversamos nesse episódio.Te convido a conferir!Fique com a gente!

May 12, 202138 min

T2 #14 | Saúde Mental

O Ministério da Saúde define “saúde” como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade.Não há uma definição específica para “saúde mental”, mas considera-se mais do que a ausência de transtornos mentais ou deficiências, tendo relação com a forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e ao modo como harmoniza suas ideias e emoções.Hoje estamos aqui com a Ana Paula Bontorim, psicóloga, que vai c...

Mar 04, 202123 min

T1 #13 | A Doula

Na cena de parte existe atuação de vários profissionais. Dentre os profissionais da assistência ao nascimento existem como doulas. Você sabe quem são elas eo que elas fazem? Fique com a gente nesse episódio e confira!

Nov 18, 202016 min

T1 #12 | E quando as coisas não acontecem como a gente imagina?

Mesmo antes de engravidar por vezes desenhamos como queremos que as coisas aconteçam: como queremos nossa gestação, como queremos nosso parto, como retornaremos às atividades rotineiras, como vamos educar nosso filho e assim por diante.Muitas vezes idealizamos um modelo de como tudo vai acontecer, mas percebemos que nem sempre as coisas acontecem como a gente imagina.Como lidar com o desapontamento e a frustração?Sobre isso falaremos no episódio de hoje.Fique com a gente!

Nov 04, 202020 min

T1 #11 | Lidando com o medo do parto

Neste episódio, nós conversaremos um pouco sobre esse sentimento que ocorre com as mulheres durante a gestação. Até que ponto é normal sentir medo? Será que preciso sentir medo do parto? Quando devo pedir ajuda em relação a esse medo? Essas e outras dúvidas serão respondidas no episódio de hoje! Não perca e fique com a gente!

Oct 21, 202019 min
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