6: なるべく足をつかずに山を登りきるテクニック

ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode6をお届けします。

今回のメインテーマは「なるべく足をつかずに山を登りきるテクニック」についてです。

元々、スポーツがあまり得意ではない体質のMakinpoさんが、自信の経験談をベースに、山をなるべく楽に登るテクニックについてお話しします。

今回の配信内容は以下のとおりです。

• 山を登る前の心持ち
  • 山を登る前にすること
  • 山を登っている途中で気をつけること

今回の配信も、ぜひお楽しみください。