32: ローラーダイエット成功事例（ゲスト：やますたさん）

Dancing FM Episode32をお届けします。

今回のテーマは「ローラーダイエット成功事例」です。

レギュラー陣の知人で、実際にローラーでダイエットを成功しているやますたさんをゲストにお迎えし、数字に基づいた具体的なダイエット効果、ローラー環境、習慣化、食事制限、モチベーション維持、などについて語っていただきました。