#35 EFT NÁVOD, jak zpracovat aktuální emoce
Dec 24, 2021•59 min•Ep. 35
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Tato epizoda je PRAKTICKÝ NÁVOD na to, jak si zpracovat aktuální emoci. Proč je důležitá psychohygiena a umět pracovat s emocemi? Potlačovat v sobě negativní emoce není zdravé a může nám to způsobit až nemoc a proto je velmi důležité se naučit tyto emoce zpracovávat.
Metoda EFT je metodou emoční svobody a pro zpracování emocí je tedy ideální. V této epizodě najdeš přesný návod na to, jak s tím pracovat.
Můj Instagram: @cyklus_zeny https://www.instagram.com/cyklus_zeny?igsh=MTZsNTdsNmw4OTRrYQ%3D%3D&utm_source=qr
Podcast Cyklus ženy, který se dříve jmenoval: Eva ženám
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android