Ep. 113 - ¿Sabes cómo mantener tu bienestar a lo largo del semestre? (parte 2)

Domingo Díaz, Director de Bienestar Estudiantil de la Región Occidente; Emilia Ortiz, recién egresada de Psicología Clínica y Ciencias de la Salud; y Elizabeth Almaraz, Gerente de Cultura Filantrópica, nos comparten consejos y recursos para cuidar de tu bienestar a lo largo del semestre académico. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds.  Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: •⁠  Programa de Conocimiento Interno y Compasión: https://tqueremos.tec.mx/es/PCIC •⁠  Wellbeing360: https://www.wellbeing360.tv/