De voir courir mon fils pendant son cours d'athlétisme me donne envie de vous parler de la sociabilisation au sein d'un groupe de sportif. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 23, 2022•10 min•Season 1Ep. 22
On fait le tour du matériel "technique" et surtout "minimaliste" que j'apporte pour ma course 24h. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 22, 2022•11 min•Season 1Ep. 21
Comme souvent lors d'une sortie course ou vélo, c'est mon moment de création privilégiée :-) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 21, 2022•10 min•Season 1Ep. 20
Quelques outils, conseils, trucs et astuces pour passer le temps lors d'une longue sortie : course, vélo, marche, etc. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 20, 2022•13 min•Season 1Ep. 19
Nous sommes unique, notre alimentation aussi, et je peux vous dire que c'est un sujet "sacré". Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 19, 2022•16 min•Season 1Ep. 18
Parce que courir c'est bien, mais rouler c'est bien aussi ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 18, 2022•12 min•Season 1Ep. 17
Je vous parle de mes sandales, pour plus de détails, je vous propose de regarder cette vidéo : https://youtu.be/xy7tv6NLzII ou de lire mon article complet : https://www.cyrilhussenet.fr/l/foulee-naturelle/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 17, 2022•15 min•Season 1Ep. 16
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Sep 16, 2022•9 min•Season 1Ep. 15
Je fais le point sur toutes les facettes de la prépa, je vous donne un peu mon évolution et j'en suis moi même assez étonné ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 15, 2022•10 min•Season 1Ep. 14
Courir, en chaussures ou pieds-nus, c'est de prendre conscience de ses pieds et d'accepter d'en prendre soin. Je vous propose plusieurs petites choses à mettre en place. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 14, 2022•11 min•Season 1Ep. 13
Je vous invite à découvrir des techniques naturelles complémentaires qui pourront être un plus à votre pratique sportive : je les ai toutes testées et j'en suis fan ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 13, 2022•14 min•Season 1Ep. 12
Peut-être une des variables les plus durs à passer psychologiquement : être un hamster et courir en rond sur un parcours fixe ! Podcast "Tout est en vous" : https://linkr.bio/toutestenvous Instagram : https://www.instagram.com/tout.est.en.vous.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....
Sep 12, 2022•11 min•Season 1Ep. 11
L'importance de parler de son but pour se valoriser, prendre de l'assurance, dans une démarche de développement personnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 11, 2022•11 min•Season 1Ep. 10
La participation à un évènement sportif a un coup, je fais la liste des choses à prendre en compte pour ne pas se faire plumer ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 10, 2022•12 min•Season 1Ep. 9
Et toi, pourquoi tu cours ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 09, 2022•9 min•Season 1Ep. 8
Je vous expose MA préparation physique, qu'y m'est propre. Elle est totalement personnelle et il en existe autant que de coureuses et coureurs ;-) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 08, 2022•11 min•Season 1Ep. 7
Je parle de l'importance de se préparer mentalement à une course longue et faire le pas vers un accompagnement personnalisé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 07, 2022•8 min•Season 1Ep. 6
Quelques ressources utiles pour accompagner sa préparation. L'article que j'ai rédigé sur le sujet de la course à pied se trouve sur : https://www.cyrilhussenet.fr/l/foulee-naturelle/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 06, 2022•11 min•Season 1Ep. 5
JE vous explique comment et pourquoi j'ai choisi de courir "léger". Le lien vers mon article : https://www.cyrilhussenet.fr/l/foulee-naturelle/ Mes différentes chaussures : https://www.cyrilhussenet.fr/l/les-chaussures-minimalistes/ Les liens des 2 épisodes de podcast sur "Secrets de Polichinelle : Comment rester ancré" https://anchor.fm/secrets-de-polichinelle/episodes/Episode-29---Comment-retrouver-de-lancrage-dans-son-quotidien-e1ir2g9 https://anchor.fm/secrets-de-polichinelle/episodes/Episod...
Sep 05, 2022•12 min•Season 1Ep. 4
Je suis quelqu'un d'assez minimaliste, mais je me suis rendu compte qu'il faut quand même investir un peu pour ne pas se mettre en danger. Je vous explique pourquoi ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 04, 2022•11 min•Season 1Ep. 3
Pourquoi courir toute une journée ? Je vous explique pourquoi je choisis de me lancer ce défi, après n'avoir couru qu'une seule course officielle de 12km, un marathon solo et un 6h solo. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 03, 2022•8 min•Season 1Ep. 2
Je vous présente le podcast, qui je suis, mon aventure ! Le lien vers la course "Les 24h d'endurance Ermeland : https://www.nextrun.fr/course/inscriptions-avis/sport/3077/endurance-hermeland/2022 Le compte Instagram: https://www.instagram.com/endurance_hermeland/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 02, 2022•2 min•Season 1Ep. 1
